केले फ्रिज में हैं या नहीं? अंत में स्पष्टता है
केले सिर्फ सही स्नैक हैं: वे अच्छे स्वाद लेते हैं, वे स्वस्थ होते हैं (सिर्फ एक केला पहले से ही आपके दैनिक पोटेशियम की आवश्यकता का 20 प्रतिशत कवर करता है) - और वे अपने स्वयं के "पैकेजिंग" के साथ भी आते हैं, इसलिए आप उन्हें किसी भी समय अपने बैग में रख सकते हैं। या एक पर्स फेंक दो और इसे अपने साथ ले जाओ। केवल भंडारण में, भूत तलाक - फल अब फ्रिज में हैं, है ना?
हरे से लेकर मूसी - केले का पका हुआ चक्र
किसी भी मामले में, केले खाने का सही समय कब है, इसके बारे में बहुत अलग राय है। यदि केले के खोल पर भूरे रंग के धब्बे हैं, तो बहुत से लोग पहले से ही परेशान हैं। यह इष्टतम केले के आनंद के लिए बिल्कुल सही परिपक्वता है! यह आदर्श है यदि केले में भूरा डंठल होता है, तो थोड़ा मीठा होता है और खोल पर काले धब्बे दिखाता है (आप बड़े बिंदुओं से छोटे डॉट्स को अच्छी तरह से भेद सकते हैं, जो निश्चित रूप से परिपक्वता का संकेत नहीं है)।
क्या हरे केले विशेष रूप से स्वस्थ हैं?
अभी भी एक अफवाह है कि हरे केले शरीर के लिए विशेष रूप से अच्छे होने चाहिए। हालांकि, यह केवल आंशिक रूप से सच है: तथ्य यह है कि अपंग केले में फल चीनी की मात्रा कम होती है, और इसलिए कम वसा बनाते हैं। हालांकि, वे बहुत कम सुपाच्य हैं और अत्यधिक खपत के साथ पेट की अप्रिय समस्याएं पैदा कर सकते हैं। नहीं भूलना: हरे केले का स्वाद बहुत बुरा होता है!
और रेफ्रिजरेटर सवाल?
WG और परिवार में सही केले भंडारण के लिए शाश्वत विवाद को सुलझाया जा सकता है, क्योंकि यह प्रश्न वास्तव में लंबे समय से स्पष्ट किया गया है: एक उष्णकटिबंधीय फल के रूप में केला ठंडा पसंद नहीं है, और ठंड के प्रति बहुत संवेदनशील है। केले को एक कटोरे में डालना सबसे अच्छा है और उन्हें कुछ दिनों के लिए कमरे के तापमान पर पकने दें। और अगर एक केला आखिरकार "ओवर द वीनस" होना चाहिए, तो यह कोई समस्या नहीं है: पके हुए केलों के ऊपर आप अंततः स्वादिष्ट स्मूदी या केक बना सकते हैं!
