18 वाँ SSW: हुर्रे, लिब्रा चढ़ गया!
यह है कि गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में बच्चे का विकास कैसे होता है
अल्ट्रासाउंड पर उंगलियों और पैर की उंगलियों को अब स्पष्ट रूप से पहचाना जा सकता है। यहां तक कि छोटे नाखून पहले से ही बढ़े हैं। इसके अलावा, आपका बच्चा पहले से ही गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में अपनी व्यक्तिगत विशेषताओं को विकसित करता है: उसकी उंगलियों के निशान, संयोग से, हमारी उंगलियों पर खांचे की विशिष्टता विकास के चरण के दौरान गर्भ में तापमान के अंतर या दबाव में उतार-चढ़ाव जैसे काफी यादृच्छिक कारकों के कारण होती है। यहां तक कि समान जुड़वा बच्चों के समान उंगलियों के निशान नहीं होते हैं।
इसके अतिरिक्त,फेफड़ा गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में। आपका बच्चा "साँस" एमनियोटिक द्रव पर और बंद और भी हिचकी ले सकते हैं। यह बदले में जन्म के बाद के समय के लिए दूसरी तिमाही में फेफड़ों को तैयार करता है, उन्हें मजबूत और प्रशिक्षित करता है।
जन्म के समय, आपका शिशु लगभग खत्म हो जाएगा सभी सजगताएं हैंकि हम भी वयस्कों के रूप में है। और यह वही है जो गर्भावस्था के दौरान पहले से ही अभ्यास करता है। विशेषकर चूसने और निगलने 18 वें एसएसडब्ल्यू में प्रशिक्षित हैं। अंगूठा चूसना पहले से ही बहुत लोकप्रिय है।
पेट में जिम्नास्टिक: 18 वें एसएसडब्ल्यू में पहला बाल आंदोलन
पीछे की ओर रोल करें, पैरों को हिलाएं, गर्भनाल के साथ खेलें: सब कुछ काम करता है! भ्रूण अपनी क्षमताओं का उपयोग करता है और लगन से चलता है। छोटे जिम्नास्टिक अभ्यास के लिए पेट में अभी भी पर्याप्त जगह है। यह पहले से ही है 14 सेंटीमीटर एसएसएल बड़ा (मुकुट-दुम-लंबाई)? एक बड़े नारंगी की तरह? और वजन होता है 190 ग्राम.
मत भूलो: यह सब है औसत! जैसे-जैसे गर्भावस्था आगे बढ़ती है, बच्चे अधिक से अधिक व्यक्तिगत होते जाते हैं, और यदि आपका बच्चा छोटा या लंबा है, तो यह है चिंता करने की जरूरत नहीं है, आपका स्त्रीरोग विशेषज्ञ आपके बच्चे के विकास पर कड़ी नज़र रखेगा।
यदि आप खुद को गहराई से देखते हैं, तो आप पहले से ही गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में ऐसा करने में सक्षम हो सकते हैं पहली निविदा बाल आंदोलनों लग रहा है? खासकर यदि आप दूसरी बार पहले से ही गर्भवती हैं। लेकिन यहां तक कि कुछ पहली बार माताओं को पेट में एक नाजुक स्पंदन या मामूली कांप महसूस हो सकता है। कुछ के लिए, ऐसा लगता है छोटे बुलबुले पेट की दीवार में वृद्धि, दूसरों में जैसे कि वे एक हैतितली निगल लिया।
दूसरी तिमाही में बच्चे से संपर्क करना
चूंकि बच्चा पहले से ही पेट में सुन सकता है और प्रकाश को पहचान सकता है, आप कर सकते हैंथोड़ा संवेदी खेल के माध्यम से उसके साथ संपर्क करें, दिल की धड़कन और माँ की आवाज़ पहली ध्वनियाँ हैं जिन्हें माना जाता है, लेकिन साथ ही पर्यावरणीय शोर आपके बच्चे में गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह की शुरुआत में प्रवेश करता है:
- चाहे क्लासिक संगीत, आपका पसंदीदा गीत या ताली, नर्सरी कविता या किताबें ? अगर आपका शिशु पहले से किसी बात पर प्रतिक्रिया दे रहा है, तो कोशिश करें।
- पर भीप्रकाश आपका बच्चा पहले से ही प्रतिक्रिया कर रहा है। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने पेट के खिलाफ टॉर्च रखते हैं, तो आपका छोटा व्यक्ति हिलने या किक करने की कोशिश कर सकता है। लेकिन इसे ज़्यादा मत करो। आपका बच्चा बहुत सोता है, आखिरकार, उसे बढ़ने में बहुत ताकत लगती है। इसलिए, कृपया मत जगाओ!
यदि गर्भावस्था के इस सप्ताह में बच्चा अभी भी है कोई प्रतिक्रिया नहीं दिखाएं, धैर्य रखें और अगले कुछ हफ्तों तक संपर्क में रहें। गौटिंगेन के न्यूरोबायोलॉजिस्ट गेराल्ड हथर, लेकिन दुनिया भर के मस्तिष्क के शोधकर्ताओं ने भी माना है कि जन्मपूर्व अनुभव हमारे पूरे जीवन के लिए महत्वपूर्ण हैं।
ज्यादा उम्मीद न करें। गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में शिशु को नींद से जागने वाली लय नहीं होती है और वह प्रतिदिन 20 घंटे तक सो सकती है!
शिशु लिंग: लड़का या लड़की?
18 वीं एसएसडब्ल्यू में, आंतरिक और बाहरी जननांग पहले से ही बनते हैं। लड़कियों में, अंडकोष में अंडे होते हैं जो पहले से ही अंडाशय में बनते हैं। अगला अल्ट्रासाउंड, जो 19 वें एसएसडब्ल्यू के लिए निर्धारित है, सकता है बच्चे का लिंग पहले से ही मान्यता प्राप्त है।
इसलिए: पहले से सोचें, आप जानना चाहते हैं या नहीं और अगले अल्ट्रासाउंड से पहले डॉक्टर को सूचित करें।
यह आपके शरीर में एसएसडब्ल्यू 18 में होता है
आप गर्भवती हैं। तो खत्म होने का सबसे अच्छा कारण वजन बढ़ाने के लिए तत्पर हैं! आपको क्या नहीं करना चाहिए? विभिन्न सितारों के बच्चे के शरीर के बारे में सोचने के लिए! क्योंकि आपका शिशु शानदार और आपका विकसित हो रहा है शरीर ठीक वैसा ही काम करता है जैसा उसे करना चाहिए। आखिरकार, न केवल बच्चा बड़ा और भारी हो रहा है, बल्कि इसमें एमनियोटिक द्रव के साथ गर्भाशय भी है।
शरीर में अधिक रक्त का उत्पादन होता है और स्तन भारी हो जाते हैं। और वजन का एक छोटा सा हिस्सा वसा पैड के रूप में लगाया जाता है, जिसे आपको वास्तव में गर्भावस्था के दौरान और बाद में स्तनपान के लिए चाहिए।
गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में गर्भावस्था के लक्षण:
- संचार समस्याओं: आपका दिल गर्भावस्था और पंप से पहले 40 से 50 प्रतिशत कठिन काम करता है आपके शरीर के माध्यम से बहुत अधिक रक्त, आप और भ्रूण की देखभाल करने के लिए। कोई आश्चर्य नहीं कि अगर आप बहुत तेजी से उठते हैं तो आपको चक्कर आते हैं। एक निम्न रक्त शर्करा का स्तर एक चकित भावना में भी योगदान कर सकते हैं। क्या मदद करता है: आराम करें, अपने पैरों को ऊपर रखें और अपनी जेब में हमेशा एक छोटा सा स्नैक (फल, ग्लूकोज आदि) रखें। साथ ही बदलते शो और मूवमेंट से आपका सर्कुलेशन बढ़ता है। लेकिन कृपया अतिशयोक्ति न करें और हमेशा अपने शरीर और अपने पेट की भावना को सुनें!
- पेट में चुभन, चुभन, चुभन:वह शायद पहले से ही आपसे परिचित है, वह दर्द जो मासिक धर्म के दर्द की तरह महसूस होता है? इसके अलावा 18 वें में SSW हैं माँ ने भारी पट्टियों का इस्तेमाल किया और अभी भी एक तनाव दर्द हो सकता है। यदि यह आपको अजीब लगता है, दर्द अधिक मजबूत है या खून बह रहा है, तो एक बार डॉक्टर और स्त्री रोग विशेषज्ञ को स्पष्ट करने के लिए।क्या मदद करता है: शांत, बैठने या लेटने की स्थिति के लिए एक आरामदायक स्थिति
- पैर में ऐंठन: गर्भवती आप सामान्य से अधिक मैग्नीशियम उत्सर्जित करती हैं। इससे ऐंठन हो सकती है, उदाहरण के लिए, बछड़ों में। क्या मदद करता है: मैग्नीशियम का अतिरिक्त सेवन। लेकिन सावधान: बदले में मैग्नीशियम का सेवन लोहे के अवशोषण को रोकता है। यदि आप आयरन सप्लीमेंट भी लेते हैं, तो मैग्नीशियम और आयरन की आय तीन से चार घंटे के बीच होनी चाहिए।
- नाराज़गी:हार्मोन यह सुनिश्चित करते हैं कि गर्भावस्था के दौरान शरीर में अपनी मांसपेशियों को आराम दें ? दुर्भाग्य से, स्फिंक्टर, जो पेट की सामग्री के प्रवाह को रोकता है। उसी समय, आपके बढ़ते हुए गर्भाशय को अधिक से अधिक स्थान की आवश्यकता होती है और पेट के खिलाफ धक्का देता है। यह बुरा नाराज़गी के लिए कई उम्मीद के लिए प्रदान करता है। क्या मदद करता है: बड़े खाने की तुलना में बेहतर दिन भर में छोटे, कम वसा वाले भोजन खाते हैं। यह हेज़लनट्स या बादाम को धीरे-धीरे चबाने में भी मदद करता है। यह अतिरिक्त पेट के एसिड को बांधता है। रात में आप एक मोटी तकिया द्वारा पेट के एसिड के बढ़ने को कम कर सकते हैं।
गर्भावस्था कैलेंडर: यह 18 वें एसएसडब्ल्यू में है
तार्किक रूप से, गर्भावस्था के इस स्तर पर, द पसंदीदा जीन्स अब और नहीं। यदि आप पतलून की तीव्र कमी से पीड़ित हैं, लेकिन आपको अभी भी अपने कूल्हों पर प्री-प्रेग्नेंसी पैंट मिलती है, तो आप इसके साथ जा सकते हैं Scrunchy-ट्रिक मदद:
- बटन खोलने के माध्यम से बाल टाई का एक छोर खींचें।
- परिणामी लूप के माध्यम से एक लीड का नेतृत्व करें और कस लें।
- तो आप फिर अपने पैंट बटन के चारों ओर लपेट सकते हैं।
आपके लिए मेमो: बुक बर्थ प्रिपरेशन कोर्स!
यदि आपने पहले से ऐसा नहीं किया है, तो अब यह उच्चतम रेलवे है बच्चे के जन्म वर्ग को पुस्तक, पाठ्यक्रमों में पाठ्यक्रम बहुत तेजी से चले गए हैं? साथ ही साथ दाइयोंजो गर्भवती महिलाओं की देखभाल करते हैं!
यदि आप कई शामों पर एक गहन पाठ्यक्रम बुक करना चाहते हैं, तो आप इसे साथी के साथ या बिना कर सकते हैं। लेकिन सप्ताहांत के सेमिनार भी हैं जो आपको जन्म के बारे में अच्छी तरह से बताते हैं। कई हफ्तों तक चलने वाले पाठ्यक्रम आपको और अधिक गहन रूप से तैयार कर सकते हैं और आप भी कर सकते हैं गर्भवती महिलाओं को जानें, जो गर्भावस्था के एक ही सप्ताह में आप कर रहे हैं।
गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में गर्भावस्था व्यायाम? केवल भी!
फैंसी व्यायाम जिमनास्टिक? दूसरी तिमाही में थकान का दौर खत्म हो गया है, और व्यायाम अभी ठीक है। योग, तैराकी, साइकिल चलाना भी गर्भवती महिलाओं के लिए कोई समस्या नहीं है। आप फैंसी प्रकाश व्यायाम, एकदम सही है! यह अन्य गर्भवती महिलाओं से मिलने और विचारों का आदान-प्रदान करने का एक शानदार अवसर है।
लेकिन तुम्हारे लिए बाहर देखो वैसे भी प्रसार, आपके शरीर के माध्यम से अब रक्त की बढ़ती मात्रा संतुलन समस्याओं या हल्के चक्कर आने का कारण बन सकती है।
अस्पताल, जन्म घर या घर जन्म?
यहां तक कि अगर जन्म आपके लिए एक लंबा रास्ता तय कर सकता है, तो आपके पास लगभग यही है आपकी गर्भावस्था का समय हासिल की। जन्म के विषय और जन्म स्थान की पसंद से निपटने का समय। कई अस्पतालों और जन्म घरों की पेशकश जानकारी शाम माता-पिता के लिए। यहां आप डिलीवरी रूम में जाकर सवाल पूछ सकते हैं। अधिक से अधिक महिलाएं अब फिर से एक चाहती हैं घर में जन्म, कई जगहों पर, हालांकि, दाई का पता लगाना मुश्किल है। अपने डॉक्टर और दाई से इस मुद्दे पर चर्चा करें।
माता-पिता की छुट्टी: कौन उसे लेता है और कब तक?
क्या आपने पहले से ही माता-पिता की छुट्टी और माता-पिता के भत्ते के बारे में सोचा है? यदि नहीं, तो अब आपके बारे में स्पष्ट होने का एक अच्छा समय है, आप की तरह महीनों का बंटवारा चाहते हैं। आप व्यक्तिगत रूप से माता-पिता की छुट्टी को अनुकूलित कर सकते हैं। बहुत संभावनाएं हैंलेकिन अक्सर अपने स्वयं के वित्त पर भी निर्भर करता है। गर्भावस्था के दौरान, आपके पास यह सोचने के लिए पर्याप्त समय होता है कि आप माता-पिता की छुट्टी को कैसे संभालना चाहती हैं और यदि आप भी पूरी तरह से वेतन के बजाय केवल माता-पिता के लाभ प्राप्त करते हैं। इसलिए, गर्भावस्था के कैलेंडर में इतनी देर न करें और मोटी को चिह्नित करें!
क्या आप आगे देख रही हैं कि गर्भावस्था के अगले सप्ताह में क्या होता है? पढ़ें कि गर्भावस्था के 19 वें सप्ताह में आपका शिशु कैसे विकसित होता है।
वीडियोटिप: क्या आपको अपनी गर्भावस्था के दौरान दोगुना खाना है?
