सेल्युलाईट? Spreckröllchen? ये महिलाएं हमें सच दिखा रही हैं!
हमें एक-दूसरे को प्यार से देखना सीखना होगा
फिटनेस ट्रेनर मौली गालब्रेथ ने अपने करियर में कई महिलाओं को दुबला और फिट बनने में मदद की है। लेकिन उनके लिए सबसे बड़ी चुनौती महिलाओं को खुद को और अपने शरीर को स्वीकार करने के लिए मिल रही है। और उसे देखने के लिए जैसा कि उसे देखा जाना चाहिए: प्यार और करुणा के साथ।
सेल्युलाईट, निशान, यकृत के धब्बे? यह हम सब का हिस्सा है
इसलिए, उसने दिखाने के लिए लव योर बॉडी चैलेंज लॉन्च किया: सेल्युलाईट, स्ट्रेच मार्क्स, निशान, लिवर स्पॉट? यह हम में से प्रत्येक का है।
अपनी चुनौती शुरू करने के लिए, उसने साथी फिटनेस पेशेवरों को खुद की अनकही तस्वीरें साझा करने के लिए प्रेरित किया। उनका लक्ष्य: 1. कि हम देखते हैं कि हम अपने कथित दोषों से अकेले नहीं हैं - और यहां तक कि सुपर-मोटी महिलाएं वास्तव में "सही" नहीं हैं। 2. कि हम अपने आप से पूछें: क्या एक संपूर्ण शरीर माना जाता है? हो सकता है?
3. कि तस्वीरें, प्रकाश, कैमरा सेटिंग्स और स्टाइल एक बड़ा बदलाव करते हैं।
4. वह स्पोर्टी, स्लिम महिलाओं में बाकी सभी की तरह ही आत्म-संदेह है।
मौली ने शुरुआत की और खुद की ईमानदार तस्वीरें दिखाईं:
© मौली गैलब्रेथतस्वीरों में वह लिखती है: "मेरे पेट से बहुत सारे 'ब्लमशेस' निकले हैं, जब मैं अपने बट के ऊपर सेल्युलाईट से भरी बैठी हूँ, निशान और टेढ़ी त्वचा पर।" ये तस्वीरें एक दूसरे के ठीक बाद ली गई थीं! "
नीचे दी गई तस्वीरें अच्छे प्रकाश और अनुकूल कोण (बाएं) और प्रतिकूल प्रकाश और प्रतिकूल कोण (दाएं) के बीच अंतर दिखाती हैं।
© मौली गैलब्रेथ
