विश्वास मत

1. सुनकर

किस सामान्य चिकित्सक को गर्लफ्रेंड अच्छी लगती है? कौन से स्त्री रोग विशेषज्ञ निष्कर्षों को समझाने में समय लेते हैं? मरीजों को किस व्यवहार में विनम्रता से व्यवहार किया जाता है, भले ही वे खुद को आईजीएलएल के हर प्रस्ताव पर धोखा देने की अनुमति न दें? इस तरह के सुझावों के लिए सबसे अच्छा स्रोत दोस्तों, परिचितों या सहकर्मियों का अपना सर्कल है। यहां तक ​​कि स्व-सहायता समूह भी अच्छे संकेत दे सकते हैं। हालांकि, आपकी खुद की धारणा (www.arztcheckliste.de के तहत जांच करने के लिए प्रश्नावली) होना हमेशा महत्वपूर्ण होता है। इसके अलावा, सार्थक: डॉक्टर से पूछें, क्योंकि वह इसे दवा प्रतिनिधियों द्वारा यात्राओं के साथ मानता है। स्वतंत्र चिकित्सक इनसे अधिक दूर हैं।

2. तैयार करें

वर्तमान शिकायतें कब से हैं? आप खुद को कैसे और कब दिखाते हैं? क्या कोई विशेष विशेषताएं हैं? क्या तापमान बढ़ा हुआ है? जो भी डॉक्टर के दौरे से पहले इस तरह के सवालों से निपटता है, वह परामर्श कक्ष में समय बचाता है - अन्य जानकारी के लिए। डॉक्टर से एक कागज पर जो कुछ भी आप जानना चाहते हैं, वह सब कुछ लिखना सबसे अच्छा है। तो कुछ भी महत्वपूर्ण नहीं एक छोटी नियुक्ति के साथ भी भूल जाते हैं।

3. सूचित करें

ठंड के साथ, डॉक्टर से मिलने से पहले इंटरनेट पर एक नज़र डालना आवश्यक नहीं है। लेकिन अधिक गंभीर बीमारियों या यहां तक ​​कि पुरानी बीमारियों के मामले में, हमेशा अपने आप को समझाना सार्थक होता है: उपचार के सामान्य रूप क्या हैं? क्या नए निष्कर्ष हैं? क्या चिकित्सा के लिए दिशानिर्देश मौजूद हैं (www.awmf-leitlinien.de पर रोगियों के लिए जानकारी), और वे क्या कहते हैं? क्या नई दवाओं या विधियों का परीक्षण किया जा रहा है? "हमें आपके डॉक्टर से बात करते समय सही प्रश्न पूछने के लिए अच्छी तरह से सूचित रोगियों की आवश्यकता है" हैम्बर्ग विश्वविद्यालय में स्वास्थ्य वैज्ञानिक प्रोफेसर इंग्रिड मुहालहॉज़र कहते हैं। रोगों पर जानकारी www.patienten-information.de और www.gesundheitsinformation.de पर वैज्ञानिक रूप से सिद्ध चिकित्सा (विशेषज्ञ "साक्ष्य-आधारित दवा", EbM) www.cochrane.org पर प्राप्त कर सकते हैं।

4. ईमानदार बनो

आप कितना पीते हैं? आप अपने आप को कैसे खिलाते हैं? आप कितना व्यायाम करते हैं और नियमित रूप से कैसे करते हैं? जब यह शर्मनाक हो जाता है तो कई मरीज धोखा खा जाते हैं - और यह बात डॉक्टरों को परेशान करती है। 66 प्रतिशत मरीजों को खाने की आदतों, शराब या धूम्रपान जैसे मुद्दों पर धोखा देने की उम्मीद करते हैं। और 46 प्रतिशत इस बात से निराश हैं कि मरीज परामर्श के दौरान मिलने वाली सलाह का पालन नहीं करते हैं। लेकिन एक ईमानदार संतुलन और अच्छे सहयोग से भुगतान होता है।

5. आत्मविश्वास दिखाओ

कुछ नकदी रोगियों को अब एक याचिकाकर्ता की तरह लगता है - आखिरकार, प्रतीक्षालय में प्रासंगिक पोस्टर बताते हैं कि स्वास्थ्य बीमा कंपनियां डॉक्टरों को बर्बाद कर रही हैं। हालाँकि, अच्छी चिकित्सा देखभाल सभी के लिए उपलब्ध है। किसी को डॉक्टर की नियुक्ति के लिए तीन महीने इंतजार नहीं करना पड़ता है - फिर किसी अन्य डॉक्टर से पूछें। संयोग से, 2009 की पहली तिमाही के लिए नेशनल एसोसिएशन ऑफ स्टेट्यूटरी हेल्थ इंश्योरेंस फिजिशियन के नए आंकड़ों के अनुसार, देश भर में चिकित्सकों के कुल मुआवजे में साल दर साल 7.8% की वृद्धि हुई। अधिकांश रोगी केवल इस तरह के वेतन में वृद्धि का सपना देख सकते हैं!

6. मांग

"मरीजों को अच्छी जानकारी मांगने की आवश्यकता है," इंग्रिड मुहालहॉज़र कहते हैं। यदि आपको वह सब कुछ समझ में नहीं आया जो डॉक्टर ने कहा था, तो आपको उस पर नज़र रखनी चाहिए। यह IGeL ऑफ़र के लिए विशेष रूप से सच है। उन्हें क्या लाना चाहिए? क्या कोई अध्ययन उपलब्ध हैं? रोगी के लिए क्या फायदे हैं? क्या एक समान स्वास्थ्य बीमा है? यहां तक ​​कि दवाओं को भी अनिश्चित रूप से नहीं लिया जाना चाहिए: जोखिम की तुलना में तैयारी का क्या लाभ है? कितने रोगियों ने दवा का काम किया? और क्या दुष्प्रभाव होने की उम्मीद है? मधुमेह, अस्थमा और हृदय रोग जैसी पुरानी बीमारियों के लिए अब विशेष उपचार कार्यक्रम (रोग प्रबंधन कार्यक्रम, डीएमपी कम, या क्रोनिकरप्रोग्रामम) हैं। स्वास्थ्य बीमा कंपनियां इसके बारे में जानकारी दे सकती हैं। व्यापक उपचार या हस्तक्षेप से गुजरने से पहले, निजी रोगियों को कई चिकित्सकों के लागत अनुमानों की तलाश और तुलना करनी चाहिए। कुछ ऐसा जो नकद रोगियों को उन सेवाओं के लिए भी भुगतान करता है जिन्हें उन्हें अपनी जेब से पूरे या आंशिक रूप से भुगतान करना पड़ता है।

7. भावना पर विश्वास करें

जो कोई भी संदेह करता है कि उनके साथ बेहतर व्यवहार किया जाता है, उन्हें निश्चित रूप से डॉक्टर को बदलना चाहिए या कम से कम दूसरी राय लेनी चाहिए। इसके अलावा महत्वपूर्ण: डॉक्टर और मरीज के बीच की केमिस्ट्री सही होनी चाहिए। वैसे: रिसेप्शन स्टाफ कभी-कभी जलवायु और व्यवहार के बारे में निष्कर्ष की अनुमति देता है। लेकिन एक लक्जरी होटल माहौल के साथ एक प्रतीक्षालय उपचार की गुणवत्ता के बारे में कुछ कहना जरूरी नहीं है।

पर पढ़ें

नए मरीज - नए डॉक्टर? चिकित्सा आत्म-समझ और संक्रमण में डॉक्टर-रोगी संबंध Winand Gellner और Michael Schmöller (ed।) द्वारा, 224 पृष्ठ, 39 यूरो, नोमोस वर्लग, 2008

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