एक आंदोलनकारी के रूप में नेत्र विटामिन

मैक्युला रेटिना का वह हिस्सा है जिसे हम सबसे ज्यादा देख सकते हैं। यदि यह तथाकथित "पीला स्थान" क्षतिग्रस्त या नष्ट हो गया है, तो पढ़ना, टीवी देखना या ड्राइविंग संभव नहीं है। सबसे कम हम अंधे हो सकते हैं। यह अन्य बातों के अलावा, दृष्टि के दौरान उत्पन्न होने वाले उत्पादों को तोड़ने के लिए है। आमतौर पर वे रेटिना कोशिकाओं द्वारा निपटाए जाते हैं। लेकिन बढ़ती उम्र के साथ उनकी क्षमता घटती जाती है। परिणामस्वरूप "कचरा डंप" अधिक से अधिक दृश्य को कम करता है। डॉक्टर उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन (एएमडी) के बारे में बात करते हैं। पहले से ही 50 साल की उम्र में, जमा अक्सर मौजूद होते हैं। 65- से 74 वर्ष के बच्चों में, 15 प्रतिशत प्रारंभिक एएमडी चरण से पीड़ित हैं।



जोखिम को कम करने के लिए, केवल एक ही चीज है: जितना संभव हो उतना जल्दी से रोकना, अधिमानतः 40 वर्ष की आयु से। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जिनके माता-पिता या भाई-बहन बीमारी से पीड़ित हैं। और नीली आंखों वाले लोगों के लिए, क्योंकि अधिक रेटिना अंधेरे आंखों वाले लोगों की तुलना में आंख में यूवी प्रकाश को नुकसान पहुंचाती है। सभी के लिए, जितना संभव हो उतना जोखिम कारकों से बचें। तो: धूम्रपान न करें, बहुत अधिक रक्तचाप का इलाज करें और विशेष रूप से मैक्युला के फोटोडैमेज को रोकें। इसलिए हमेशा धूप में, सर्दियों में भी धूप का चश्मा पहनें और यदि संभव हो तो यूवी फिल्टर वाले कॉन्टैक्ट लेंस का इस्तेमाल करें।

उचित पोषण मैकुलर डिजनरेशन के खतरे को कम करता है

इसके अलावा आहार महत्वपूर्ण है। हाल ही में एक डच अध्ययन में पता चला है कि जब आप भरपूर मात्रा में जिंक, बीटा-कैरोटीन, विटामिन सी और ई पीते हैं तो एएमडी का जोखिम एक तिहाई कम हो जाता है। इसलिए, साबुत अनाज और डेयरी उत्पाद, वनस्पति तेल, अंडे, नट, मांस और मछली को अक्सर मेज पर आना चाहिए।



विकृत चित्र और धुले-बाहर रंग चेतावनी के संकेत हैं।

एक महत्वपूर्ण भूमिका स्पष्ट रूप से प्लांट डाई ल्यूटिन की भूमिका निभाती है। यह आक्रामक मुक्त कणों का मुकाबला करता है जो कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं। यदि इसमें से थोड़ा भी मैक्युला में पाया जाता है, तो एएमडी होने की अधिक संभावना है, क्योंकि नेत्र रोग विशेषज्ञों ने जर्मन नेत्र रोग सोसायटी (डीओजी) की अंतिम वार्षिक बैठक में सूचना दी। इसलिए विशेषज्ञ सब्जियों और फलों से भरपूर पोषक तत्वों से भरपूर निवारक जरूरी आहार की सलाह देते हैं। वनस्पति कैरोटीनॉयड मुख्य रूप से पालक, ब्रोकोली और काले जैसे सब्जियों में पाया जाता है, लेकिन मकई और पीली मिर्च में भी।

रोकथाम भी कर सकते हैं, जैसा कि कुछ अध्ययनों से पता चला है, फार्मेसी से विशेष विटामिन की खुराक के साथ। जस्ता और / या ल्यूटिन और ज़ेक्सैन्थिन के अलावा, एक अन्य कैरोटीनॉयड, वे अन्य एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो उम्र बढ़ने को रोकने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। जो कोई भी इस तरह के आहार पूरक लेना चाहता है, उसे अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ से बात करनी चाहिए।



इन "नेत्र विटामिन" के उपयोग से रेटिना के एक क्षीण अध: पतन में दृष्टि हानि में भी देरी हो सकती है? बशर्ते यह इस बीमारी का "सूखा" प्रकार है और न कि "गीले धब्बेदार अध: पतन" का सबसे खराब रूप है। "सूखा" केवल बहुत धीरे-धीरे बढ़ता है। सौभाग्य! दुर्भाग्य से, प्रभावी उपचार विकल्प अब तक उपलब्ध नहीं हैं। चूंकि विटामिन एक कोशिश के लायक हैं।

उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन के लिए दवाएं महंगी हैं

जैसा कि विरोधाभास लगता है: गंभीर मामलों में बेहतर उपचार के विकल्प हैं, दुर्लभ "गीला धब्बेदार अध: पतन"। उसकी दृष्टि में तेजी से घट जाती है, क्योंकि रेटिना में न केवल चयापचय अपशिष्ट जमा होता है, बल्कि रक्त वाहिकाओं को असामान्य रूप से बदल दिया जाता है, जिससे तरल बच जाता है। उदाहरण के लिए, क्या ये डॉक्टर लेजर द्वारा लेजर का प्रसार कर सकते हैं? लेकिन यह अन्य जहाजों के गठन को नहीं रोकता है। हालांकि, नई दवाएं जो सीधे आंखों के अंदर इंजेक्ट की जाती हैं, अब ऐसा करने में सक्षम हैं: तथाकथित वीईजीएफ़ अवरोधक। वे विकास कारक VEGF को अवरुद्ध करते हैं, जिससे रक्त वाहिकाएं विकसित होती हैं।

Pegabtanib और ranibizumab युक्त दो दवाओं को हाल ही में आंख पर उपयोग के लिए अनुमोदित किया गया है। हालांकि, दोनों बहुत महंगे हैं (830 और 1500 यूरो प्रति सिरिंज, जो हर चार से छह सप्ताह के कारण है)। यदि फंड इस उपचार का भुगतान नहीं करता है, तो नेत्र रोग विशेषज्ञों के पेशेवर संघ के अनुसार, दवा बेवाकिज़ुमाब के साथ एक तिहाई, बहुत सस्ती दवा है। लगभग 40 यूरो प्रति सिरिंज के लिए, कई विशेषज्ञों के अनुसार, यह अन्य दो की तरह अच्छा है। यहां पकड़: यह धब्बेदार अध: पतन के उपचार के लिए आधिकारिक तौर पर अनुमोदित नहीं है। नेत्र रोग विशेषज्ञ अभी भी अपने जोखिम पर इसका उपयोग कर सकते हैं।

उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन के बारे में अधिक जानकारी

  • www.pro-retina.de
  • AMD हॉटलाइन (प्रत्येक बुधवार 14-16 घड़ी व्यक्तिगत सलाह): 0800 011 21 18 (प्रति कॉल 6 सेंट)

राज्य आंदोलनकारियों ने 7 सूत्री मांगों को लेकर सरकार के खिलाफ खोला मोर्चा (मार्च 2024).



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