गर्भावस्था में उड़ान
"आपको बच्चे के आने से पहले छुट्टी पर जाना होगा!" यह सलाह गर्भवती महिलाओं को कई दोस्तों द्वारा दी जाती है जो पहले से ही माता-पिता हैं। आप जानते हैं कि जब शिशु जीवित होता है, तब आराम की पूर्णता होती है।
इसके अलावा, हमें गर्भावस्था के दौरान जितना संभव हो उतना आराम करना चाहिए। तो गर्मी में एक लंबी दूरी की यात्रा करने के लिए इससे अधिक उपयुक्त क्या हो सकता है? हालांकि, आपको आमतौर पर विमान पर चढ़ना पड़ता है - और गर्भवती होने पर कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए।
हम सबसे महत्वपूर्ण प्रश्नों का उत्तर देते हैं:
क्या मैं गर्भावस्था के दौरान बिल्कुल उड़ सकती हूं?
हां, यदि कोई विशिष्ट स्वास्थ्य समस्याएं नहीं हैं, तो आप गर्भावस्था के पहले तिमाही में सुरक्षित रूप से विमान पर चढ़ सकते हैं, यानी 27 वें सप्ताह तक। इसके बाद, समय से पहले प्रसव का खतरा बढ़ जाता है।
जैसा कि एयरलाइंस निश्चित रूप से 10,000 मीटर पर समय से पहले जन्म से बचना चाहते हैं, कई बहुत सख्त हैं और गर्भावस्था के 27 वें सप्ताह से गर्भवती माताओं को नहीं लेते हैं। इसलिए यह पूछना सबसे अच्छा है कि पहले क्या स्थितियां हैं। ऐसा नहीं है कि आपको एयरलाइन में बदल दिया गया है - क्योंकि यह एयरलाइंस का अधिकार है। यह भी याद रखें कि वापसी की तारीख और आप किस गर्भावस्था सप्ताह में हैं और नियत तारीख कब है।
अगर आपको समस्या है सुबह की कमजोरी यदि आपके पास है, तो आपको विचार करना चाहिए कि क्या आप उड़ान के साथ 14 वें सप्ताह तक इंतजार करना पसंद करते हैं - क्योंकि उड़ान मतली को बढ़ा सकती है। 14 वें सप्ताह के बाद, हालांकि, अधिकांश गर्भवती महिलाओं के लिए समस्या का समाधान हो गया है।
किन मामलों में मुझे विमान पर नहीं उतरना चाहिए?
यदि आप अधीन हैं गर्भावस्था जटिलताओं जैसे कि रक्तस्राव, उच्च रक्तचाप, एक प्लेसेंटा प्रिविया या गर्भकालीन मधुमेह। भले ही आप पिछली गर्भावस्था में एक हो समय से पहले जन्म आपको उड़ना नहीं चाहिए। उड़ान के बारे में कोई चिंता होने पर अपने चिकित्सक से पहले से परामर्श करना सबसे अच्छा है।
यहां तक कि गर्भवती महिलाओं के लिए भी छोटे विमान की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि उनके पास कोई स्वचालित दबाव क्षतिपूर्ति नहीं है।
अन्य जोखिम कहाँ हैं?
यदि आप विदेशी देशों की यात्रा करना चाहते हैं, तो आपको आवश्यक होना चाहिए टीकाकरण सूचित करें और पूछें कि क्या वे गर्भावस्था के अनुकूल हैं। यह भी जांच लें कि यात्रा गंतव्य में गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष प्रवेश प्रतिबंध हैं या नहीं।
आप के नियम भी स्वास्थ्य बीमा क्या आपको जाँच करनी है - क्या गर्भावस्था में यात्रा करने पर उसे कोई प्रतिबंध है? क्या आपके गंतव्य देश में बीमा कवर है या आपको अतिरिक्त विदेशी बीमा लेने की आवश्यकता है? क्योंकि जटिलताएं रास्ते में दिखाई दे सकती हैं, आपको हमेशा योजना बनानी होगी।
इसका मतलब यह भी है कि आपको स्मार्ट होना चाहिए, जैसे कि साइट पर चिकित्सा देखभाल है। क्या पर्याप्त डॉक्टर और अस्पताल हैं? आखिरकार, यदि आप अचानक समय से पहले प्रसव या खून बह रहा हो तो आप जंगल के बीच में नहीं रहना चाहते हैं।
विमान में विकिरण के संपर्क के बारे में क्या?
यह वास्तव में थोड़ा अधिक है, लेकिन एक तरह से वापसी की उड़ान पर आपके और बच्चे के लिए कोई खतरा नहीं है। यह केवल बहुत सी नियमित उड़ानों पर खतरनाक हो जाता है, लेकिन आमतौर पर केवल होस्टेस प्रभावित होते हैं।
आपको यह नहीं भूलना चाहिए:
- पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा कवरेज
- माँ गुजरती हैं
- संपीड़न स्टॉकिंग्स, क्योंकि उड़ान से घनास्त्रता और वैरिकाज़ नसों का खतरा बढ़ जाता है
- एक अच्छी तरह से सुसज्जित यात्रा फार्मेसी
- आरामदायक कपड़े, विशेष रूप से लंबी उड़ानों पर
