ग्रीन कॉफी - पकने के लिए वसा बर्नर?
चायबाग जैसा दिखता है, वैसा ही व्यवहार करता है, लेकिन कॉफी, हरियाली है। यदि आप इसे केवल कैप्सूल में एक अर्क के रूप में जानते हैं: अब आप इसे शुद्ध रूप से, ताजे बीन्स से पी सकते हैं। हमने इसे आजमाया।
यह कॉफी क्या है?
निकारागुआ में जैविक उत्पादकों से प्राप्त एक अरेबिका कॉफी - ये कच्ची, अनारक्षित कैटरुरा कॉफी बीन्स हैं। बीन्स को दानों में कुचल दिया जाता है और एक टी बैग में पैक किया जाता है। आप कॉफी पीते हैं, इसे संक्षिप्त रूप से आकर्षित करते हैं - और आनंद लेते हैं। अब तक, ग्रीन कॉफी को मुख्य रूप से पूरकता के लिए एक अर्क के रूप में जाना जाता है, जिसे कैप्सूल के रूप में लिया जाता है या पेय में पाउडर के रूप में उभारा जाता है। अर्क संसाधित उत्पाद हैं और कटा हुआ सेम की तरह प्राकृतिक नहीं हैं।
उसका स्वाद कैसा है?
हरा, घास, प्रकाश। हरी बीन्स की थोड़ी सी गंध आती है और कॉफी की तरह स्वाद नहीं होता है। क्योंकि ठेठ कॉफी सुगंध केवल भूनने पर बनाई जाती है। यह ग्रीन कॉफी अप्रिय और स्वाद से महकती है, जैसा कि वेब पर पढ़ा जा सकता है, हम निर्धारित नहीं कर सके।
इसमें क्या है?
ग्रीन कॉफी में भुना हुआ कैफीन और प्रोटीन होता है। बी विटामिन, विटामिन सी और क्लोरोजेनिक एसिड के संदर्भ में मतभेद हैं - वे पदार्थ जो रोस्टिंग के दौरान खो जाते हैं। ग्रीन कॉफी में स्पष्ट रूप से बढ़त है।
कार्ब्स के विपरीत: ग्रीन कॉफी में 69 ग्राम / 100 ग्राम होते हैं, भुना हुआ सिर्फ 1.5 ग्राम / 100 ग्राम। हरे रंग के लिए भुना हुआ जितना वसा केवल आधा होता है। लब्बोलुआब यह है कि ग्रीन कॉफी कैलोरी (379 किलो कैलोरी प्रति 100 ग्राम बनाम 305 किलो कैलोरी / 100 ग्राम) में अधिक है। लेकिन ये सभी मूल्य सेम या ग्राउंड कॉफी को संदर्भित करते हैं। जब शराब पीना मुश्किल से कोई कार्बोहाइड्रेट समाप्त कॉफी में जाता है, तो वे कैलोरी अप्रासंगिक खेलते हैं।
वह कितना स्वस्थ है?
उसे इतना मूल्यवान बनाने वाला क्लोरोजेनिक अम्ल है। यह एंटीऑक्सिडेंट माना जाता है, कोशिकाओं को मुक्त कणों से बचाता है, रक्त वसा और यकृत मूल्यों और मधुमेह में सकारात्मक प्रभाव डालता है।
वास्तव में एक वसा बर्नर?
क्लोरोजेनिक एसिड आपको पतला भी बनाना चाहिए। जानवरों के अध्ययन में, क्लोरोजेनिक एसिड की उच्च सांद्रता ने कुछ एंजाइमों को बाधित किया जो वसा और चीनी को शरीर द्वारा अवशोषित किया जाता है। दो साल पहले, यूनिवर्सिटी ऑफ स्क्रैंटन, पेनसिल्वेनिया के एक अध्ययन ने ग्रीन कॉफी के बारे में एक सटीक स्लिम-हाइप शुरू किया। इस अध्ययन में, 22 सप्ताह के भीतर ग्रीन कॉफ़ी निकालने वाले 16 स्वयंसेवकों ने औसतन 8 किलो वजन कम किया।
हालांकि इस जांच के पीछे कई बड़े सवालिया निशान थे। लो और निहारना, लेखकों ने संभावित अविश्वसनीय डेटा के कारण अब अध्ययन वापस ले लिया है।
क्या इसे असीमित ग्रीन कॉफी पीने की अनुमति है?
निर्माता काली चाय के साथ इसकी तुलना करता है और भोजन से पहले एक घंटे के एक चौथाई से लगभग आधे घंटे एक दिन में तीन से पांच कप पीने की सलाह देता है।
ग्रीन कॉफी कहां है?
18 डबल-चेंबर वाले पाउच के पैक को ऑर्गेनिक रिटेल स्टोर पर खरीदा जा सकता है या सोननटोर की ऑनलाइन दुकान से ऑर्डर किया जा सकता है; मूल्य: 4,89 यूरो (प्लस शिपिंग लागत)।
