कितना ईर्ष्या सामान्य है?
अगर ईर्ष्या हमें नष्ट कर देती है, तो यह बहुत अधिक है। और अगर हम इसे महसूस नहीं करते हैं, तो यह पर्याप्त नहीं है।
यह औसत दर्जे का होना है
कैथरीन कई दिनों तक चलती है। वह अपने दोस्त पॉल से कहती है, "चिंता मत करो, तुम्हें पता है कि मैं तुम्हारे लिए वफादार हूँ।" पॉल सिर हिलाता है: "मुझे वैसे भी ईर्ष्या नहीं है, बस सवारी करो।" और कैथरीन को चुपके से खुशी होती है कि वह पॉल पर थोड़ा विश्वास नहीं करती है, वह वहां क्या कहता है। क्योंकि अगर पॉल कभी थोड़ा ईर्ष्यालु नहीं होता, तो वह निराश हो जाता। क्योंकि इसका मतलब यह नहीं होगा कि उसे उसकी परवाह नहीं है? हाँ, वह यह भी सोचती होगी कि क्या पॉल में कहीं और भी इश्क नहीं होगा।
64 वर्षीय ऑस्कर होल्ज़बर्ग, अपने हैम्बर्ग अभ्यास में जोड़ों को 20 से अधिक वर्षों से सलाह दे रहे हैं और बार-बार संबंध प्रश्न पूछते हैं। उनकी वर्तमान पुस्तक को "न्यू की वाक्यांशों का प्यार" (242 पी।, 20 यूरो, ड्यूमॉन्ट) कहा जाता है।
© इलोना हबेनजबकि हम किसी भी तरह से ईर्ष्या प्रकट नहीं करना चाहते हैं, यह हमें प्रसन्न करता है जब हमारा साथी थोड़ा ईर्ष्या करता है। ईर्ष्या हमारे प्रेम संबंधों के मॉडल का हिस्सा है, जैसे पर्वतारोहण के लिए लंबोदर। बेशक, हम उससे अभिभूत और पंगु नहीं होना चाहते। लेकिन हमें उनसे सावधान रहने की जरूरत है। यहां तक कि सबसे अच्छा प्रेम संबंध कभी भी एक सौ प्रतिशत निश्चित नहीं है। असल में, ईर्ष्या हमारी प्रेम सुनामी प्रारंभिक चेतावनी प्रणाली है, जो सभी झटकों को सही ढंग से दर्ज करती है। क्या चिंता का कोई कारण है? क्या हम अब इतने करीब नहीं हैं और सुरक्षित रूप से एक दूसरे के साथ जुड़े हुए हैं? क्या हमारा प्यार बादल गया है? क्या वह इतनी कमजोर है कि उसे दूसरों से खतरा है?
प्यार सब कुछ बदल देता है
हम ईर्ष्या करते हैं जब हमें लगता है कि कोई और हमारे प्रियजन के करीब है, और हम नुकसान से बहुत डरते हैं। हम वयस्क हैं, लेकिन अब हम बच्चे की तरह कमजोर और निर्भर महसूस करते हैं। ऐसा करते हुए, हम आमतौर पर जीवन में आत्म-विश्वास और स्वतंत्र रूप से गुजरने के लिए सब कुछ कर सकते हैं। लेकिन अगर हम प्यार करते हैं, तो हम खुद को निर्भर बना लेंगे। और अगर हम खुद को किसी के प्रति दृढ़ता से बांधते हैं, तो हम भावनात्मक रूप से उन लोगों पर निर्भर होते हैं। लेकिन क्योंकि हम सभी ने अपने माता-पिता से सीखा है कि हमें ईर्ष्या और जलन नहीं करनी चाहिए, हम ईर्ष्या को अच्छी तरह से नहीं संभाल सकते हैं।
दुर्भाग्य से, जितना कम हम इसे खुले तौर पर साथी के प्रति व्यक्त कर सकते हैं, उतना ही यह हमें पकड़ लेता है। और जिन लोगों ने एक बच्चे के रूप में केवल असुरक्षित महसूस किया है, वे अधिक जलन के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। बहुत जलन होती है। लेकिन अगर, उदाहरण के लिए, पार्टनर का हाल ही में अफेयर हुआ है, तो ईर्ष्या अति नहीं है, लेकिन बस एक संकेत है कि विश्वासघात किया गया पार्टनर फिर से सुरक्षित महसूस नहीं कर रहा है। आसक्ति की चिंता से ईर्ष्या का बहुत संबंध है। और जो कोई भी कभी ईर्ष्या नहीं करता है वह अनजाने में भी गहरे बंधन के जोखिम से बच जाएगा।
"ईर्ष्या" वास्तव में वास्तव में क्या मतलब है?
शब्द "उत्साह"संयोग से, यह पहली बार बाइबल के लूथर के अनुवाद में पाया गया और इसका मतलब है "दोस्ताना ईर्ष्या, प्यारा क्रोध"। आज के अर्थ का क्या बन गया है "एक अच्छे कारण के लिए भयंकर प्रयास"। प्रेम जीवन के लिए, यह ईर्ष्या है? जहाँ हमें "व्यसन" के रूप में पैथोलॉजिकल इच्छा और "नीचे ट्रैक करने के लिए फॉलो अप लेने" की इच्छा होती है। तो आइए हम ईर्ष्या को "प्यारा क्रोध" समझें, जिसे हम निश्चित रूप से दिखा सकते हैं जब हमारे जीवन की सबसे महत्वपूर्ण चीज अचानक असुरक्षित महसूस करती है। जब तक हमारे बीच की ईर्ष्या शांत है, यह बहुत ज्यादा नहीं है। और जब तक ईर्ष्या के डंक का प्रभाव होता है और हमें अपने प्रियजनों की आँखों में अधिक वांछनीय होता है, यह बहुत कम नहीं है।
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