• अप्रैल 26, 2024

पोषण, उत्सर्जन, नींद के चरण: खुद के बारे में सब कुछ दस्तावेज़ करने के लिए पूरी तरह से अर्थहीन दबाव

एक जंगली चीज है: मैं दौड़ता हूं, सांस लेता हूं और पूरी तरह से नियंत्रण से प्यार करता हूं। अगर कोई मुझसे पूछता है कि मैं कैसे हूं या मैं कैसे सोया हूं, तो मैं सहजता से जवाब देता हूं, बिना अपने फोन को देखे। विशेष रूप से गिरावट में मैं एक विदेशी हूं। लगभग सभी दोस्त अब अपने शरीर के कार्यों जैसे स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए स्वास्थ्य ट्रैकर्स, डिजिटल फिटनेस कंगन या अपनी जीवन शैली एप्लिकेशन का उपयोग करते हैं? पर। एक दिन में एक ऐप डॉक्टर को दूर रखता है? महसूस किया गया कल्याण अब मायने नहीं रखता; हर कोई अपनी निगरानी स्थिति बनाता है।

सब कुछ दस्तावेज़ करने की मजबूरी

विशेष रूप से तथाकथित साइबरबर्ड्स, जिनमें से जर्मनी में लगभग एक मिलियन पहले से ही इंटरनेट पर अपनी काल्पनिक बीमारियों को प्राप्त करते हैं, डिजिटल लॉगबुक में पूर्व-उत्सर्जन के दस्तावेज हैं। यह श्वसन दर, ऑक्सीजन संतृप्ति और दिल की धड़कन, और आरेखों की प्लेलिस्ट बनाता है और पोषण, उत्सर्जन, नींद के चरणों और वजन इतिहास पर चर्चा करता है। दुर्भाग्य से आम डिनर पर भी।



वह क्या है, एक प्रकार की शरीर चौकड़ी, जिसके पास सबसे अधिक अश्वशक्ति, सबसे मजबूत भावनाएं और सबसे लंबी सहनशक्ति है? सबसे बड़ा फेफड़ों की मात्रा जो सबसे अधिक कैलोरी स्प्रे को जलाती है? पुरुष इन तुलनाओं से प्यार करते हैं, इसलिए "स्प्रेडशीट" जैसे सेक्स ऐप हैं जो अवधि, चालन और उत्पन्न शोर की मात्रा के माध्यम से प्रदर्शन को मापते हैं और प्रेरित करते हैं, और आपको सेक्स भगवान तक ले जाते हैं। कामुक रूप से नहीं, लेकिन महिलाओं द्वारा विकसित ऐप की तुलना में अधिक सार्थक लगता है? सुराग?, जो महिला चक्र और प्रजनन क्षमता को योजनाबद्ध बनाता है, यहां तक ​​कि गुलाबी फूल लेआउट के बिना भी।

डिजिटल आत्म-ज्ञान जल्द ही अच्छी तरह से प्राप्त करने का पहला तरीका होना चाहिए

जबकि रोबोटों को आगे बढ़ाने के लिए हर समय काम किया जा रहा है। भाषण, भावना और चेतना की प्रोग्रामिंग करके, लोग खुद को अधिक से अधिक पूर्वानुमानित बनाने की कोशिश करते हैं। लेकिन जब तक मैं अपने शेष जीवनकाल को नहीं देखता या मनोरोगी शाज़म का आविष्कार नहीं किया जाता, मुझे कोई दिलचस्पी नहीं है। बस तब तक चलाएं जब तक आप सांस की गति से बाहर न हों, इसके बजाय अधिकतम बिजली की सीमा को बढ़ाने के लिए हृदय गति को नियंत्रित करें। डिजिटल नियंत्रण के दबाव में, शरीर अब WG का एक समान सदस्य नहीं है, लेकिन उसके संदिग्ध मकान मालिक का सिर जो अलार्म उठाता है जैसे ही लाल रक्त कोशिकाएं कोशिकाओं में ऑक्सीजन को धीमा कर देती हैं।



डॉक्टर खेलों में दिलचस्पी न लें

यदि आप केवल नवी के लिए ड्राइव करते हैं, तो आप अभिविन्यास और मज़े की भावना खो देंगे। बल्कि मैं अपने शारीरिक कार्यों पर सवाल करने की बजाय वृत्ति, अंतर्ज्ञान और अज्ञानता को प्रशिक्षित करता हूं, खासकर जब से मैं, लगभग सभी की तरह, इन चिकित्सक खेलों के डेटा का मूल्यांकन करने के लिए विशेषज्ञता का अभाव है। जितना बारीक आप मापेंगे, उतनी बार आप पाएंगे। कुछ हमेशा काम करता है: सांस बहुत तेज, दिल भी बेचैन? केवल सोना संभव नहीं है। लेकिन जैसा कि दुनिया घूमती दिख रही है, सुरक्षा की भावना है जब सब कुछ नियंत्रण में है, कम से कम स्क्रीन पर। जब तक कोई कार के सामने नहीं चलता है, क्योंकि एक, स्मार्टफोन को घूरता है, उसकी जीवन प्रत्याशा को अनुकूलित करता है।

अध्ययन बुजुर्गों में नींद की समस्याओं को समझाने में मदद करता है (अप्रैल 2024).