संभोग समस्याओं? निराशा का कोई कारण नहीं
आइए हम प्रस्तावना से छुटकारा पाएं और सीधे इस बिंदु पर पहुंचें: प्रभावित लोगों के लिए एक संभोग विकार तनावपूर्ण और निराशाजनक है। इतना ही नहीं कि उनके पास सेक्स कम है। कई कारण एनोर्गेमसिया अनिश्चितताओं, आत्म-संदेह और अलगाव की भावना, क्योंकि जब हर कोई हमेशा दुनिया में सबसे खूबसूरत तुच्छ चीज़ के रूप में सेक्स का जश्न मना रहा है, तो उसके लिए यह अक्सर अच्छा होता है, अगर यह ठीक है? या सबसे खराब स्थिति में भी असहज। यह वैज्ञानिक रूप से भी सिद्ध है: ओर्गास्म हमारे आत्म-मूल्य के लिए अच्छा है और शरीर और कामुकता की स्वीकृति को बढ़ावा देता है.
संभोग समस्याओं? एक सामान्य महिला की बात
लेकिन सच्चाई यह है कि: संभोग विकार बहुत आम हैं, खासकर महिलाओं में, कैलिफोर्निया में चैपमैन विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, 50,000 से अधिक उत्तरदाताओं के साथ, केवल (विषमलैंगिक) 65 प्रतिशत महिलाएं नियमित रूप से अपने चरमोत्कर्ष पर पहुंचती हैं? माध्यम हर तीसरे व्यक्ति को ऑर्गेज्म डिसऑर्डर है, तुलनात्मक रूप से, सभी पुरुषों में से केवल 5 प्रतिशत (प्रत्येक बीसवीं) को संभोग समस्या है। दिलचस्प: समलैंगिक महिलाओं ने सर्वेक्षण किया, एक आश्चर्यजनक 86 प्रतिशत ने संकेत दिया कि वे आमतौर पर संभोग के दौरान चोटी करते हैं। यह अकेला दिखाता है कि एनोर्गेमसिया का महिला शरीर या स्वयं महिला कामुकता से कोई लेना-देना नहीं है।
कोई प्राकृतिक नियम नहीं
यह तथ्य कि महिलाओं की तुलना में पुरुषों में संभोग सुख अधिक है, एक व्यापक धारणा है, लेकिन एक जो अप्रमाणित यौन मिथकों की श्रेणी से संबंधित है, क्योंकि मूल रूप से उनकी सटीकता के लिए कुछ भी नहीं बोलता है। कुल मिलाकर, पुरुष संभोग सुख की तुलना में महिलाओं की यौन उत्तेजना अपने आप में एक विज्ञान की तरह काम करती है। जबकि वह अक्सर (कम से कम महसूस किया जाता है) थोड़ी सी सफाई के बाद और थोड़ा स्पर्श पहले से ही स्खलन के लिए आता है, उनके लिए और उनकी योनि को आमतौर पर सहवास के एक जटिल समग्र पैकेज के बराबर वोट करना पड़ता है।
लेकिन: केवल शरीर का अंग हैक्लिटोरिस केवल खुशी के लिए और लगभग 8,000 तंत्रिका कोशिकाओं के साथ भी दो बार संवेदनशील और लिंग के रूप में यौन उत्तेजना के लिए सुसज्जित है, यह बदले में अच्छी खबर है, क्योंकि इसका मतलब है कि हमारे संभोग संबंधी विकार लगभग हमेशा हल हो सकते हैं (जब तक कि कोई चिकित्सा समस्या न हो)। आमतौर पर हमें पहले कारणों को जानना होता है।
संभोग समस्याओं के कारण
और अगली अच्छी खबर है: एक संभोग समस्या का स्वचालित रूप से मतलब नहीं है कि वह गलत व्यक्ति है या हम खुद से पूछते हैं कि "क्या मुझे टूटना चाहिए?" से निपटना है। यहां तक कि अगर हमारे पूर्व यौन संबंध ने हर बार बिस्तर पर एक फायरवर्क जलाया और हम अपने नए साथी के साथ भी गर्म नहीं होते हैं, तो क्या यह कोई कारण नहीं है कि वर्तमान अध्याय समाप्त हो और एक को फिर से पूरा करें? आखिरकार, हमने कुछ भी नहीं करने के लिए अलगाव के चार चरणों को हमारे पीछे नहीं रखा।
संभोग विकारों के कई कारण वास्तव में संबंध या साथी के साथ बहुत कम हैं? भले ही, कुछ मामलों में, हमें उनसे छुटकारा पाने के लिए उसकी मदद की ज़रूरत है। यहां ऑर्गेज्म की समस्या के चार सबसे आम कारण हैं।
1. पर्याप्त जानकारी नहीं
चिंता न करें, इसका मतलब यह नहीं है कि हमें पुस्तकों पर रोल करना चाहिए या महिला प्रजनन अंगों के बारे में ज्ञान प्राप्त करना चाहिए। इसके विपरीत, बहुत अधिक सिद्धांत और ब्रूडिंग हमारी समस्याओं को बढ़ा सकते हैं। क्या अक्सर एक संभोग विकार में याद आ रही है, है व्यावहारिक ज्ञान, साधन: हमें और अधिक प्रशिक्षण की आवश्यकता है!
अधिकांश पुरुषों के लिए हस्तमैथुन सामान्य है, कुछ लोग इसे दिन में कई बार करते हैं। वे यौवन में लड़कों के रूप में शुरू करते हैं और अपने सबसे अच्छे टुकड़े के लिए एक बहुत करीबी, अंतरंग और प्रेमपूर्ण संबंध विकसित करते हैं। इसके विपरीत, हस्तमैथुन किसी भी तरह से लड़कियों और महिलाओं के बीच अच्छी तरह से स्थापित और लिया हुआ नहीं है, इसीलिए बहुतों को यह भी पता नहीं होता है कि उन्हें कौन सी चीज गर्म लगती है और वे यौन चरमोत्कर्ष पर कैसे पहुँचते हैं। और अगर हम खुद को संभोग में नहीं ला सकते हैं, तो हम अपने साथी से यह उम्मीद क्यों करते हैं?
2. (आत्म-) विश्वास का अभाव
एक संभोग का अनुभव करने के लिए, हमें संभोग के दौरान एक सौ प्रतिशत गिराना होगा और पल में देना कर सकते हैं। लेकिन मौके बुरे हैं, अगर हम हर समय सोचते हैं "उम्मीद है कि वह मेरे सेल्युलाईट को नोटिस नहीं करता है" या "वह निश्चित रूप से बिस्तर में गर्म घोंघे थे"।
कई महिलाएं जो अपने लिए जानती हैं कि अपने चरम तक कैसे पहुंचा जाए अपनी अनिश्चितता में साझेदारी सेक्स में विफल, क्या यह आमतौर पर उन्हें साथी पर भरोसा करने से रोकता है? और उसे बताएं कि उन्हें क्या पसंद है और वे क्या चाहते हैं। लेकिन हमें निश्चित रूप से ऐसा करना चाहिए, अगर हम अपने खर्च पर आना चाहते हैं।
3. बहुत सारे विचार
कभी कभी हम सिर्फ बहुत सी चीजों का सामना करते हैंबंद करने के लिए और हमारी वासना में लिप्त? आखिरकार, हम इंसान हैं और जानवर नहीं हैं, हमारा मन कभी-कभी जीवन की पर्याप्त चीजों के रास्ते में मिलता है, यहां तक कि एक क्षेत्र जैसा कि एस्ट्रोजेन क्लिटोरिस मदद नहीं करता है। यदि ऐसे चरण अपने आप से नहीं गुजरते हैं या हम मूल रूप से नहीं चाहते हैं कि वे बस बाहर बैठे रहें, तो हम इसे उदाहरण के लिए तंत्र योग के साथ आजमा सकते हैं। ध्यान के इस रूप को विशेष रूप से किसी के अपने शरीर को जाने देने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसमें कामुकता, अनुभव और यहाँ और अब बढ़ने शामिल हैं।
4. अत्यधिक अपेक्षाएं
यदि हम सेक्स की एक सेक्स-राइड प्रस्तुति का वादा करते हैं और सोचते हैं कि इसे शुरू से ही फुफकारना और भाप देना चाहिए, तो यह अनिवार्य रूप से हमें दबाव में डाल देता है और हम (बेतरतीब तुकबंदी) कर देते हैं। फिर भी, हम अपने व्यक्तिगत शिखर को बना सकते हैं, विशेष रूप से भक्ति क्षमता की कमी के लिए। तो हमें एक बार और सभी के लिए क्या स्पष्ट करना चाहिए: हमारी सेक्स लाइफ पोर्न नहीं है! हम बस के रूप में फूल सेक्स में संभोग करने के लिए रचनात्मक बंधन खेल के रूप में आ सकते हैं। संभोग प्रदर्शन और सौंदर्यशास्त्र के बारे में नहीं है, बल्कि इसके बारे में है लग रहा है और आनंद.
इन चार प्रमुख कारणों के अलावा शारीरिक या हो सकता हैअन्य मानसिक कारक एक भूमिका निभाते हैं, जो अक्सर इन संदर्भों में से एक में कम से कम आंशिक रूप से खेलते हैं। ऐसा ही कुछ महसूस होता है असफलता के डर विशेष रूप से चरम, जो आमतौर पर फुलाया उम्मीदों से शुरू होता है, जबकि अन्य विशेष रूप से नियंत्रण की कमी डर? फिर से एक क्लासिक ट्रस्ट समस्या।
अब जो अकेले नहीं है, वह संभोग समस्याओं के कारण अनुसंधान और उन्मूलन में शामिल नहीं है: कृपया सेक्सोलॉजिस्ट या चिकित्सक से सलाह लेने में संकोच न करें! जैसा कि हमने कहा, एक स्वस्थ संभोग और एक पूर्ण सेक्स जीवन का होना हमारे आत्म-सम्मान के लिए महत्वपूर्ण है, जबकि यौन-अशांति हमारे पूरे जीवन पर छाया डाल सकती है। और इस समस्या का ढोंग है तो इसका कोई हल नहीं है!
वीडियोोटिप: इस स्थिति के साथ आपके पास संभोग सुख का सबसे अच्छा मौका है
