समय बचाओ: सबसे अच्छा सुझाव

बाथरूम में समय बचाओ

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आप उन लोगों से संबंधित हैं जो सुबह बाथरूम में स्नान करना पसंद करते हैं, बहुत देर तक स्नान करते हैं और दर्पण के सामने का समय भूल जाते हैं? खतरनाक, खासकर अगर समय बदलने के बाद और न ही कारक थकान गयी। पहली टिप: एक बड़ी, सुंदर घड़ी प्राप्त करें। दूसरा टिप: अपने बालों को टर्बो गियर में सुखाएं, विशेष माइक्रोफ़िबर्स से बने तौलिए बहुत सारी नमी को अवशोषित करते हैं (जैसे "वाइल्डफ़ॉक्स" से www.neckermann.de, "नॉर्डिस्क" के माध्यम से www.otto.de)। बालों को और भी तेजी से सुखाने के लिए, एक पेशेवर हेयर ड्रायर (1800 वाट से, जैसे ब्रौन, रेमिंगटन से) का उपयोग करें। विशेष आयन प्रौद्योगिकी घुंघराले बालों से बचाता है।



बाथरूम में समय की बचत करें II

साथ ही चेहरे की देखभाल के साथ मूल्यवान मिनटों को बचाया जा सकता है। चाल है: पहले क्रीम, फिर बाकी। इसलिए पहले चेहरे को धोएं और क्रीम लगाएं, फिर अपने दांतों को ब्रश करें, इस दौरान क्रीम पूरी तरह से घुस सकती है - इसलिए आप मेकअप को आसानी से लगा सकती हैं। फाउंडेशन के बजाय और भी अधिक समय के लिए बचत एक टिंटेड डे क्रीम (जैसे कि Artdeco द्वारा "स्किन योग सन प्रोटेक्शन") लागू होती है।

व्यायाम करते समय समय की बचत करें

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व्यापक जॉगिंग लैप और जिम की लंबी यात्राएं आपको अगले सप्ताह आराम दे सकती हैं। तो यह वैसे भी वसंत के साथ काम करता है, हम अनुशंसा करते हैं कि Salsa आवेषण के साथ ChroniquesDuVasteMonde सर्किट प्रशिक्षण, यह केवल 30 मिनट में सभी मांसपेशियों को मजबूत करता है, आकृति को आकार देता है और इसे आकार में लाता है।



खरीदारी करते समय समय बचाएं

क्या आप जानते हैं? शब्द "टहलने" कम जर्मन से आता है और वास्तव में इसका अर्थ है "लटकना"। हमारे विषय के साथ क्या करने को मिला है? खैर, यह हमें दिखाता है कि ठेठ खरीदारी प्रेमी अक्सर दिशा बदलता है, बहता है, कभी वहां जाता है, कभी-कभी वहां जाता है। संक्षेप में: उसे बहुत समय चाहिए। यह तेज है अगर आप अपने कपड़े अगले हफ्ते ऑनलाइन खरीदते हैं। उदाहरण के लिए, महान विंटेज ऑनलाइन दुकानों में से एक जो हमने आपके लिए ढूंढी है। लेकिन खबरदार: नेटवर्क में भी बड़ा खतरा है!



शाम को समय बचाना

एक मनोरंजन कार्यक्रम के रूप में एक क्लासिक फिल्म के साथ सोफे पर शाम को समाप्त करें। अच्छा विचार है, लेकिन ऐसी फिल्म 90 मिनट और लंबे समय तक चलती है। उनके पास तुम नहीं हो? छोटे संस्करण में क्लासिक का उपभोग करें। उनकी किताब में "फास्ट वालों के लिए क्लासिक फिल्म" (नूर, 208 पी।, 8.99 यूरो) हेनरिक लैंग चार चित्रों में से प्रत्येक में 99 फिल्मों को बताता है। चूंकि "कैसाब्लांका" 102 मिनट के बजाय केवल 12 सेकंड लेता है और अभी भी बहुत मनोरंजक है। और इससे पहले कि आप फिल्म में "अस टाइम गोज बाय" सुनते हैं, आप पहले ही फिल्म इतिहास के माध्यम से पढ़ चुके हैं।

कंप्यूटर पर समय की बचत करें

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हमेशा आश्चर्यजनक होता है कि कौन सा सर्च इंजन हमसे सब कुछ लेता है। उदाहरण के लिए, अंकगणित। इससे पहले कि आप कैलकुलेटर खोदें या खुद को परेशान करें, अपने लिए Google पर जाने दें, बस खोज बॉक्स में कार्य टाइप करें और खोज इंजन सही परिणाम को थूक देगा। यह शब्दों, संख्याओं और प्रतीकों के साथ काम करता है, उदाहरण के लिए "9867: 7", "17 x 4" या "845 का 13 प्रतिशत"। आप हमेशा जानना चाहते थे कि तीन दिन कितने सेकंड के होते हैं? वह भी कोई समस्या नहीं है: "सेकंड में 3 दिन" दर्ज करें। परिणाम: 259 200।

गृहस्थी में समय बचाओ

वैक्यूम करने और घास काटने का मन नहीं है - लेकिन अपने बच्चों को नहीं, जो आपको मजबूर कर सकते हैं? इससे कोई फर्क नहीं पड़ता ये आसान घरेलू रोबोट काम को अपने हाथों से लेने के लिए खुश हैं (और कराहना भी नहीं)। बगीचे में है "Robomower" आपकी व्यक्तिगत घास टर्मिनेटर और स्वतंत्र रूप से प्रत्येक पुआल को वांछित लंबाई तक रखती है। और अपार्टमेंट में बेकार है "IRobot Scooba" आपकी मदद के बिना न केवल धूल, वह एक भी धोने में फर्श पोंछता है। डाउनसाइड - केवल € 1,000 (रोबोमो), या 430 € (स्कूबा) के तहत, ये कर्मचारी सस्ते नहीं हैं। दूसरी ओर, निवेश को कभी भी न झाड़ें और न करें, निवेश लगभग इसके लायक है - यह मानते हुए कि वे "ऑर्गेनिक" भाई-बहनों की तरह काम में नहीं टिकते।

बर्लिन में, आप अपने कपड़े धोने से कपड़े धोने में भी समय बचा सकते हैं "ZipJet" उठाओ और क्या तुम वापस लाए हो - चाहे कार्यालय से या घर से। एक ऐप इसे संभव बनाता है। जानकारी zipjet.de पर देखी जा सकती है।





रसोई में समय बचाओ

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हमारे रेसिपी डेटाबेस में आपको कई त्वरित, स्वादिष्ट व्यंजन मिलेंगे जिन्हें कुछ ही समय में तैयार किया जा सकता है। उदाहरण के लिए स्मोक्ड सैल्मन के साथ रिसोट्टो, तुम भी अपने आप को सुपरमार्केट के लिए चलना बचा सकते हैं, क्योंकि सामग्री हर अच्छी तरह से स्टॉक किए गए गैस स्टेशन पर उपलब्ध हैं।

स्मोक्ड सैल्मन के साथ रिसोट्टो

3 सर्विंग्स के लिए सामग्री: -300 ग्राम रिसोट्टो चावल (या चावल का हलवा) -100 मिलीलीटर सफेद शराब -2 बड़ा चम्मच मक्खन -100 ग्राम स्मोक्ड सैल्मन

स्टॉक से: प्याज, जैतून का तेल, वनस्पति शोरबा, संभवतः अजमोद या तुलसी 1. प्याज को बारीक काट लें और जैतून के तेल के 2 बड़े चम्मच में भूनें। उबला हुआ, सूखा चावल जोड़ें और सरगर्मी के साथ दो मिनट के लिए उबाल लें, फिर शराब जोड़ें। मध्यम गर्मी पर, तरल को पूरी तरह से उबालने की अनुमति दें। फिर धीरे-धीरे लगभग 1 लीटर बहुत गर्म सब्जी स्टॉक में डालें, हिलाएं और चावल के पकने तक उबलने दें, जिसमें लगभग 15 से 20 मिनट लगते हैं। 2. इस बीच, सैल्मन को बारीक कर लें और पिघले हुए मक्खन में खड़े होने के लिए छोड़ दें। तुलसी या अजमोद के साथ यदि आवश्यक हो तो तैयार रिसोट्टो, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम के तहत सामन के साथ हिलाओ मक्खन। तैयारी समय: 30 मिनट प्रति सेवारत: 560 किलो कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, 79 ग्राम कार्बोहाइड्रेट

आपका समय प्रबंधन कितना अच्छा है?

अच्छा समय प्रबंधन पूरे वर्ष में मदद करता है। यह जानने की कोशिश करें कि आपका व्यक्तिगत समय प्रबंधन हमारे 18 प्रश्नों के साथ क्या है - और यह पता करें कि जीवन में महत्वपूर्ण चीजों के लिए आपके पास पर्याप्त समय हो सकता है।

अगर आप बहुत तकलीफ में हो और सफलता नहीं मिल रही तो इस वीडियो को आखिर तक ज़रूर देखे : चाणक्य सन्देश (दिसंबर 2021).



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