देखने में खराब
शरीर में क्या होता है?
आप जितने पुराने होंगे, आपके लेंस उतने ही लचीले होंगे। लेंस यह सुनिश्चित करता है कि आंख निकट और दूर की दृष्टि के बीच स्विच कर सकती है और इसे अच्छी तरह देख सकती है। उनके नरम द्रव्यमान को उनकी डिग्री की वक्रता में ठीक, आसन्न मांसपेशियों द्वारा नियंत्रित किया जाता है। इस अनुकूलनशीलता को आवास कहा जाता है और मुख्य रूप से निकट दृष्टि के लिए उपयोग किया जाता है। पहले से ही दस साल की उम्र में, चूना वहां जमा होना शुरू हो जाता है, जो आवास को प्रभावित करता है। सबसे पहले, हालांकि, यह किसी का ध्यान नहीं जाता है। लेंस की धीरे-धीरे बढ़ती कठोरता तथाकथित अधिकतम निकट बिंदु के कारण अधिक से अधिक दूर हो जाती है: आप दूरदर्शी हो जाते हैं और मुश्किल से निकट देख सकते हैं। आयु (दूर) दृष्टि (प्रेस्बोपिया) एक बीमारी नहीं है, बल्कि उम्र बढ़ने की एक प्राकृतिक शारीरिक घटना है। यह लगभग 45 वर्षों से शुरू होता है।
वह कैसे दिखाता है?
प्रेसबायोपिया का पक्का संकेत, जब वे चीजों को खराब होते देखते हैं, तो आंख और अखबार के बीच की दूरी होती है: यदि आपको लाइनों को स्पष्ट रूप से पढ़ने में सक्षम होने के लिए उन्हें 40 सेमी से अधिक दूर रखना है, तो दूरदर्शिता है। पहले तो पीडि़त लोग थकावट के रूप में पढ़ते हैं, कभी-कभी उनकी आंखों या माथे पर हल्का दबाव महसूस होता है। दूर-दृष्टि वाले लोग पुराने समय में पुराने हो जाते हैं, मायोपिक बाद में या बिल्कुल नहीं।
मैं इसे कैसे रोक सकता हूं?
बिलकुल नहीं? क्योंकि जल्दी या बाद में हर व्यक्ति प्रभावित होगा और बुरा लगने लगेगा। एक विशेष नेत्र प्रशिक्षण का सकारात्मक प्रभाव साबित नहीं हुआ है।
अगर मेरे पास पहले से ही है तो मैं क्या कर सकता हूं?
कोई भी व्यक्ति जो प्रेस्बायोपिक है और बुरी तरह से पढ़ता हुआ चश्मा देख सकता है। इसे व्यक्तिगत पढ़ने की आदतों के अनुकूल बनाया जाना चाहिए: पढ़ने की दूरी जितनी कम होगी, उतने ही आवश्यक फिटिंग वाले चश्मे मजबूत होंगे।
