मठ में समय समाप्त: मैं जा रहा हूँ!
मठ में विराम के 6 कारण:
इस बीच, कई मठ मेहमानों को एक प्रदान करते हैं कुछ दिनों के लिए दिन रुकना या रहना, जबकि आपको 20 साल पहले पागल घोषित कर दिया गया था, आज एक मठ का दौरा करना लगभग सामान्य है।
आज के समय द्वारा चिह्नित है तेज गति और खपत.
- आप दिन में कितनी बार मौन के क्षण पाते हैं?
- आप नियुक्ति से नियुक्ति तक कितनी बार भागते हैं और शांति से खाने का प्रबंधन भी नहीं कर सकते हैं?
मठों में विराम के कई कारण हैंलेकिन आपको उनकी तलाश करने की आवश्यकता नहीं है। यदि आप एक अज्ञात अनुभव के बारे में उत्सुक हैं और आप मठवासी जीवन में रुचि रखते हैं? बस करो!
- सोचने का समय ढूंढें (व्यक्तिगत संकट - एक कठिन निर्णय से पहले)
- आराम करें और रोजमर्रा की जिंदगी के तनावों से दूर रहें
- कुछ दिनों के लिए टीवी, स्मार्टफोन और इंटरनेट के बिना रहना सीखें
- और पढ़ें
- गहन वार्तालाप का संचालन करें और एक साथ गाएं
- ईश्वर के साथ संबंध प्रगाढ़ करें या केवल आध्यात्मिकता का अनुभव करें
मठ में समय: एक नई प्रवृत्ति के रूप में ध्यान?
सावधानी अभी भी वह दर्जा प्राप्त नहीं कर रहा है, जो समाज में इसके योग्य है, लेकिन अधिक से अधिक पुस्तकों, वीडियो और व्याख्यानों के कारण, हम विषय के बारे में अधिक से अधिक जागरूक हो रहे हैं।
हर सफल व्यक्ति महसूस करता है कि अब वह ध्यान लगाकर शपथ लेता है ? शायद आप खुद से भी पूछें: मुझे विषय तक बेहतर पहुंच कैसे मिल सकती है?
- अकेले आप एक दिन में कुछ मिनटों के लिए जाने के लिए नहीं उठ सकते?
- क्या कोई आपको कभी परेशान कर रहा है?
- आप नहीं जानते कि चुप्पी कैसे सहनी चाहिए?
बेशक, आप विपश्यना ध्यान में जा सकते हैं और समुदाय में दिनों के लिए ध्यान कर सकते हैं। प्रवेश के लिए, हालांकि, एक बहुत कठिन रोटी! आप एक मठ की छुट्टी भी पा सकते हैं टहलने का समय, पढ़ने के लिए या सिर्फ सोचने के लिए.
मठ में एक ब्रेक आपको अपने आप को और अधिक तीव्रता से जानने और अपने भीतर के आत्म संबंध को बेहतर ढंग से बहाल करने में मदद कर सकता है! एक व्यक्तिगत समीक्षा के लिए मठ में छुट्टी पर हमारे लेख को देखें।
मठ में समय: मैं कहाँ जा सकता हूँ?
यदि आप अभी भी किसी यात्रा को लेकर बहुत अनिश्चित हैं: मठों और उनके प्रस्तावों के बारे में इंटरनेट पर सबसे पहले खुद को सूचित करें, हो सकता है कि आपके पास एक दिलचस्प गंतव्य हो। अधिकांश मठ कम धार्मिक मेहमानों के लिए भी खुले हैं।
आप मठ द्वारा कुछ घंटों या एक दिन के लिए भी रुक सकते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि यह समय वास्तव में एक कॉन्वेंटली छुट्टी के लाभों का आनंद लेने और वास्तव में आराम करने के लिए बहुत कम है।
जर्मनी में पहले से ही हैं लगभग 300 मठ, जो "मठ होटल" के रूप में कई दिनों के लिए मेहमानों को समायोजित करता है। तीन प्रसिद्ध मठ आइए आपको हमारा पहला अभिविन्यास देते हैं:
- Arenberg: आर्मेनबर्ग में मठ, जो डोमिनिकन ऑर्डर द्वारा चलाया जाता है, निश्चित रूप से एक अत्यंत व्यापक प्रस्ताव है। भले ही मठ जीवन एक कल्याण छुट्टी नहीं है, अरेनबर्ग में आपको इंतजार है मालिश, जिम्नास्टिक, फिजियोथेरेपी और छह हेक्टेयर का मठ पार्क। महत्वपूर्ण केंद्र में स्थित है एक सौना, एक स्विमिंग पूल और एक जिम, इस मठ की विविधता निश्चित रूप से आपको ऊब की ओर नहीं ले जाएगी।
- सेंट मरीन्थल: सक्सोन अपर लुसाटिया में अभय, जिसे 1234 में स्थापित किया गया था, जर्मनी में सबसे पुराना सिस्टरियन मठ है। आध्यात्मिक प्रतिबिंब में, आप सेंट मारिएंथल में खुद की मदद कर सकते हैं उपवास कक्षाएं, गायन और महान वातावरण देश त्रिकोण जर्मनी, पोलैंड और चेक गणराज्य में। आप क्षेत्र का पता लगाने के लिए बाइक किराए पर ले सकते हैं।
- Hegne: मठ हेगने के पास कॉन्स्टेंस ऑन लेक कॉन्स्टेंस रोजमर्रा की जिंदगी को पीछे छोड़ने के लिए एक शानदार पृष्ठभूमि बनाता है। कभी-कभी निशाना बनाया जा रहा है हेगने के लिए तीर्थ यात्रा की पेशकश की। मठ में आप से दूर हो सकते हैं स्वास्थ्य तक नृत्य करें विभिन्न मॉड्यूल से अपने कार्यक्रम को एक साथ रखें। एक 3 दिन तक रहना है स्थानीय घर में संभव है।
मठ में कोई तोड़ नहीं? तनाव मुक्त हर रोज 4 व्यावहारिक टिप्स!
भले ही आप मठ में जाएं या नहीं - जब तक आप सीधे नन नहीं बन जाते, अपनी रोज़मर्रा की ज़िंदगी के बारे में सोचने की तुलना में आप तेज़ी से अपनाते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अभी पुराने पैटर्न में वापस नहीं आते हैं, भविष्य में आपके लिए कुछ व्यवस्था करना सर्वोत्तम है बंद करने के लिए पर्याप्त जगह की अनुमति देने के लिए!
पहला मोबाइल-मुक्त दिन:
स्मार्टफोन सुबह से रात तक हमारा साथ देता है। कभी-कभी एक चमत्कार, किसका मालिक होता है? क्या आप बिना पसीने के निराशा में 2 घंटे तक बिना स्मार्टफोन के काम कर सकते हैं??
विशेष रूप से परिवार के लोगों के लिए एक मोबाइल फोन-मुक्त दिन की शुरूआत प्रदान करता है। कैसे के बारे में, जेड बीरविवार को अपने प्रिय को लिप्त करने और बिना विचलित हुए महान यात्राएं करने के लिए? बस अपने आप से पूछें, आप कैसे रास्ता ढूंढते हैं ...
