शाकाहारी लसग्ना: मांस के बिना आनंद लें

स्वादिष्ट शाकाहारी व्यंजन कम मांस खाने का निर्णय आसान बनाते हैं; इसीलिए स्वादिष्ट शाकाहारी लसगना रेसिपी उपलब्ध है। यह सभी वर्ष दौर का स्वाद लेता है - बिना किसी मांस के: वसंत में शतावरी के साथ, टमाटर के साथ गर्मियों में, कद्दू के साथ शरद ऋतु में और सर्दियों में केल के साथ। कोशिश करो!

कुरकुरे पपड़ी के साथ कद्दू लसग्ना

© थॉमस नेकरमैन

मोज़ेरेला, कद्दू के बीज और ब्रेड क्यूब्स के कुरकुरे क्रस्ट के तहत, यह शाकाहारी लसग्ना कद्दू के स्लाइस और मसालेदार क्वार्क सॉस को छुपाता है। नुस्खा: कुरकुरे पपड़ी के साथ कद्दू Lasagna



पालक और Gorgonzola Lasagne

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Gorgonzola Lasagna, कि प्रकाश किराया की तरह आवाज नहीं करता है? गलत सोचा! सॉस को दूध और पनीर के साथ मिलाया जाता है? इसलिए एक सेवारत के पास केवल 410 किलोकलरीज हैं। नुस्खा: पालक gorgonzola Lasagna

बैंगन लज़ान्या

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एक टमाटर-पनीर-हुड के तहत अच्छी तरह से छिपा हुआ, एबर्जिन स्लाइस स्वादिष्ट अंत तक पकाना? लहसुन के नोट के साथ बढ़िया सॉस सॉस में। नुस्खा: बैंगन लसग्ना



शतावरी लज़ान्या

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जब शतावरी का मौसम शुरू होता है, तो हम शतावरी के साथ लसग्ना का इंतजार करते हैं! इसके अलावा, पालक और बेचमेल पनीर की टोपी के नीचे आते हैं। नुस्खा: शतावरी Lasagna



टमाटर lasagne

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इटली का एक स्पर्श: अतिरिक्त-कई टमाटर, मोज़ेरेला और ताजा तुलसी के साथ यह शाकाहारी लसाना - लगभग रूक्स में हलचल और सब कुछ ओवन में डाल दिया। नुस्खा के लिए: टमाटर लसग्ना

रिकोटा के साथ ज़ूचिनी लसग्ना

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यह जल्दी से ऊर्जा वापस लाता है: रिकोटा के साथ शाकाहारी ज़ूचिनी लसग्ना तेजी से कार्बोहाइड्रेट और मट्ठा प्रोटीन के साथ मांसपेशियों को मजबूत करता है। खेल के बाद सीधे परोसें! नुस्खा: रिकोटा के साथ तोरी लसग्ना

खुली हुई लसलग्ना

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बिना ओवन के लसग्ना बनाएं? हाँ, वह काम करता है! गाजर, लीक और लाल मसालों के साथ इस शाकाहारी लेज़ेन के लिए, पकाए गए लसग्ना के पत्ते और भरने को केवल एक प्लेट पर ढेर किया जाता है। नुस्खा के लिए: मसूर का लेग्ना खोलें



केल और टमाटर के साथ लसग्ना

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केल एक अल्पविकसित सब्जी है? इसकी विटामिन सी सामग्री बकाया है और इसका मसालेदार तीखा स्वाद इस शाकाहारी लसग्ना को बिल्कुल नया, आश्चर्यजनक स्पर्श देता है। नुस्खा: केल और टमाटर के साथ लसग्ना

सब्जी लज़ान्या

सब कुछ उसी तरह से किया जाता है जैसे क्लासिक लसग्ना नुस्खा? एक अपवाद के साथ: बोलोग्ना सॉस के बजाय, हम टमाटर, सीप मशरूम, गाजर, अजवाइन और तोरी से बना एक सुगो पकाना। नुस्खा के लिए: सब्जी Lasagna

कद्दू लज़ान्या

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शुद्ध शरद ऋतु के बाद, कद्दू और चेडर पनीर के साथ यह शाकाहारी लसगना बहुत अच्छा लगता है। और अगर कोई कद्दू का समय नहीं है, तो हम बस कद्दू को गाजर से बदल देते हैं! नुस्खा के लिए: कद्दू Lasagna



जैतून टमाटर lasagne

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यह व्यंजन शानदार गर्मी का स्वाद देता है: पास्ता के पत्ते, काले जैतून और चेरी टमाटर एक क्लासिक लेसेन की तरह स्तरित होते हैं, लेकिन पके हुए नहीं। नुस्खा: जैतून और टमाटर लसग्ना

वीडियो सिफारिश: तोरी के साथ सब्जी लसग्ना

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