क्या सच में धूम्रपान करने वालों को डराता है
© iStockphoto / थिंकस्टॉकबमुश्किल एक साल पहले, मैंने धूम्रपान बंद कर दिया। और 20 साल के धुएं के बाद पहली बार मुझे ऐसा लग रहा है कि मैं फिर से शुरू नहीं करूंगा। अंत में धूम्रपान न करने वाला? कुछ सटीक लगता है, पूर्व धूम्रपान मेरे लिए बेहतर शब्द है।
एक पूर्व के रूप में अक्सर पुराने प्यार में आधे दिल से लटका रहता है, भले ही उसने आपको कोई अच्छा नहीं किया हो। तदनुसार, मैंने सुना: अब, ईयू सिगरेट पैक पर "शॉक पिक्चर्स" पेश करना चाहता है। ऑस्ट्रेलिया में, उन्हें एक वर्ष के लिए आवश्यक किया गया है, भविष्य में यूरोपीय सिगरेट पैक पर ट्यूमर, धूम्रपान करने वाले पैर या बीमार बच्चों की तस्वीरें भी देखी जानी चाहिए। 26 फरवरी को, यूरोपीय संसद ने नया तंबाकू निर्देश पारित किया। 2017 तक यूरोपीय संघ के देशों की तस्वीरों में हर जगह देखा जा सकता है।
भयावह? नहीं। ऐसी तस्वीरों ने मुझे पूर्व-धूम्रपान करने वाला नहीं बनाया होगा। मैंने 15 में अपना पहला तैयार धूम्रपान करने वाला फेफड़ा देखा। वह भयानक लग रहा था। फिर भी, मैंने उसी वर्ष सिगरेट पीने की कोशिश की। धूम्रपान करने वालों को दमन में महारत हासिल है। शॉक पिक्चर्स के खिलाफ, मैंने सिर्फ एक फैंसी सिगरेट केस खरीदा होगा और इतनी आसानी से छिपाया जाएगा।
मुझे गलत मत समझिए: मुझे इन तस्वीरों को बक्सों पर डालने में कोई आपत्ति नहीं है। कई बच्चों और किशोरों के लिए वे निश्चित रूप से मेरे लिए अधिक हानिकारक हैं, और मैं हर उस व्यक्ति के बारे में खुश हूं जो इस लत को बख्शता है। लेकिन मुझे नहीं लगता कि झटके नशे के आदी धूम्रपान करने वालों को उनकी ज़िंदगी से रोक देंगे।
पीछे देखते हुए, अन्य कारकों ने मेरे जीवन के सिगरेट के गायब होने में भूमिका निभाई। सबसे महत्वपूर्ण कारण यह सुनिश्चित करना था कि मैं एक माँ बन गई। अपने बच्चे के लिए यह लगातार बुरा विवेक मुझे सिगरेट पर कोई मज़ा याद आता है।
"धूम्रपान प्रतिबंध सबसे अच्छी बात थी जो धूम्रपान करने वाले के रूप में मेरे साथ हो सकती है।"
वास्तव में, मुझे बंद करने में मदद करना भी सार्वजनिक धूम्रपान प्रतिबंध है। सार्वजनिक स्थानों, कार्यालयों और पब में धूम्रपान पर प्रतिबंध लगाने के बारे में क्या बहस हो रही थी। मेरे लिए एक धूम्रपान करने वाले के रूप में, यह सबसे अच्छी बात थी जो हो सकती थी। प्रतिबंध से निश्चित रूप से मेरी खपत आधी हो गई। मुझे बेहतर लगा, और बकवास करने वालों ने मुझे भी परेशान नहीं किया। इसके अलावा, एक पूरे बॉक्स की तुलना में एक दिन में पांच सिगरेट की आदत डालना आसान है। एक जीत की स्थिति, यह प्रभावी के रूप में सरल है। डब्ल्यूएचओ अध्ययन धूम्रपान प्रतिबंध की महान प्रभावशीलता की पुष्टि करता है, जो कि छवियों और चेतावनियों से अधिक लाने के लिए सिद्ध हुआ है। इसलिए मैं यह नहीं समझ सकता कि प्रतिबंध कई जगहों पर नरम हो जाएगा। मेरे पड़ोस में हर दूसरे पब में आप फिर से धूम्रपान कर सकते हैं। सिर्फ धूम्रपान करने के लिए दरवाजे पर क्यों न जाएं? इसने मुझे कभी परेशान नहीं किया। इसलिए, अगर राज्य वास्तव में हमारे स्वास्थ्य के बारे में परवाह करता है, तो उसे धूम्रपान प्रतिबंध पर रोक लगाना होगा।
मुझे एक पूर्व-धूम्रपान करने वाला व्यक्ति पहले बना और खुद को सबसे आगे; अपनी स्वयं की छवि। धूम्रपान न करने के तरीके पर मुझे एक महत्वपूर्ण अनुभव था। मैंने कुछ समय पहले सिगरेट के साथ मेरी एक तस्वीर देखी और पूरी तरह से भ्रमित था। मेरे हाथ का यह तना मुझे बिल्कुल भी फिट नहीं था। यद्यपि वह अपनी उंगलियों में इतना परिचित महसूस करता था, लेकिन वह एक विदेशी वस्तु की तरह दिखता था। उसने मुझे ठंडा, कामुक या अधिक सुखद नहीं बनाया। वर्षों से, मैंने कल्पना की है कि धूम्रपान जीवन और मेरे व्यक्तित्व के प्रति मेरे दृष्टिकोण से मेल खाता है। फोटो ने मेरे आत्म-झूठ को उजागर किया। इसने धूम्रपान को एक बेतुकी आदत के रूप में दिखाया, जो मेरे व्यक्तित्व को फिट करता है, लेकिन मेरे व्यक्तित्व के सकारात्मक लेकिन नकारात्मक भागों को नहीं। कमजोरी। घबराहट। बेरहमी। Compulsiveness। क्या मैं वास्तव में उस तरह से काम करना चाहता था?
"धूम्रपान करने वाले अनियंत्रित हैं? यह मुझे किसी भी कैंसर की दर से अधिक मारा।"
इस गर्मी में न्यूयॉर्क टाइम्स में "व्हाई स्मोकर्स स्टिल स्मोक" शीर्षक से एक लेख छपा। मैं, अभी हाल ही में, तुरंत उस पर कूद गया। लेख ने एक अध्ययन के परिणामों को दोहराया जो यह निष्कर्ष निकालता है कि यह आत्म-संयम की कमी के कारण है। प्रभावहीनता, मैंने तुरंत सोचा। वे हर धूम्रपान करने वाले को अनियंत्रित रूप से लेबल नहीं कर सकते हैं! लेकिन उसी समय मुझे लगा कि पकड़े गए। मूल रूप से, इस शांत विश्लेषण ने मुझे किसी भी फेफड़ों के कैंसर की दर से बहुत अधिक मारा। एक बीमारी के जोखिम को छिपा सकता है, क्योंकि हमेशा संभावना है कि यह मुझे नहीं मारता है। हेल्मुट श्मिट अभी भी जीवित है। लेकिन एक माना जाता है कि कमजोर चरित्र - यह हमेशा होता है। और यह कौन चाहता है?
अंत में पूर्व-धूम्रपान करने वाला: क्रोनिक्सड्यूवेस्टमोंडे संपादक मिसेले रोथेनबर्ग
मैंने महसूस किया कि फिल्मों, विज्ञापनों और ग्लैमर की दुनिया से धूम्रपान लगभग कितना गायब हो गया है। यह अब धूम्रपान करने वाले नायक नहीं हैं। यह अब शांत नहीं है, और यह युवा धूम्रपान करने वालों की घटती संख्या में परिलक्षित होता है।शायद आपको सिगरेट पैक पर नए संकेतों के बारे में सोचना चाहिए। इसके बजाय "धूम्रपान घातक हो सकता है", उदाहरण के लिए: "धूम्रपान करने वालों का आत्म-नियंत्रण होता है।" काम कर सकता था।
