ज़ैक और दूर! ? सम्मोहन से क्या होता है?
"हा, मैं एक बकवास करूँगा!" यही वह विचार था जो मेरे सिर से गुजरा जब शो के हिप्नोटिस्ट ने मेरे सिर को आगे की ओर झुकाने का आदेश दिया। "शिट, आई विल ..." उसी क्षण, मेरा सिर आगे की ओर झुक गया। मैंने अपनी चेतना को बनाए रखा और मुझे अभी भी याद है कि यह मुझे थोड़ा-सा चकित करता है कि मैंने कितना विश्वास कायम किया था। सच कहूँ तो, एक मिनट पहले मैंने अपनी गांड इस पर लगाई होगी कि सम्मोहन एक hocus-pocus है जो केवल उन लोगों के लिए काम करता है जो इस पर विश्वास करना चाहते हैं। अब, मुझे एक सबक सिखाया गया है।
अनंत विश्राम की अवस्था
सम्मोहित करने वाले ने मेरे हाथों को मोड़ने से पहले ही मेरे पार अंगूठे को ठीक करवा दिया। कुछ सेकंड के भीतर, उन्होंने मुझे पूरी तरह से विश्राम की स्थिति में डाल दिया, अंततः मुझे उनके निर्देशों का पालन करने के लिए प्रेरित किया। यह केवल बाहरी लोगों के लिए डरावना है। मेरे लिए यह उस समय सामान्य लगा। मैं जवाब देने में सक्षम था, उससे मेरी भावनाओं के बारे में बात कर रहा था और मुझमें पूरी तरह से आराम कर रहा था। उन्होंने मुझे बताया कि मेरे हाथ एक-दूसरे के लिए मजबूती से जुड़े हुए थे, और वास्तव में मैंने उन्हें अलग करने का प्रबंधन नहीं किया। यह सिर्फ असंभव लग रहा था। लेकिन इससे मुझे डर नहीं लगा। "तीन पर, आप जागेंगे और पहले की तरह आराम से रहेंगे," उन्होंने कहा, फिर गिना, "एक, दो, तीन।" मैं झेंप गया और एक शांति महसूस की जिसे मैं भूल गया था कि वह बिल्कुल मौजूद है।
और क्या होगा अगर मैं पूरी तरह से शर्मिंदा हूं?
अब भी, वर्षों बाद, यह ट्रान्स की स्थिति मेरे दिमाग में प्रभावशाली रूप से अटक गई है और मैं उन सवालों के जवाब की तलाश कर रहा हूं जो मैंने खुद से पूछे हैं। डेनिस हंबर्ट मनोचिकित्सा के लिए एक गैर-चिकित्सा व्यवसायी है जो हाइपोथेरेपी पर ध्यान केंद्रित करता है। वह मुझे समझाती है कि वास्तव में सम्मोहन क्या है। "मूल रूप से हर कोई सम्मोहन की इस स्थिति को जानता है, उदाहरण के लिए, यदि आप रविवार को सोफे पर बैठते हैं, तो आप अपने विचारों या एक अच्छी किताब में खो जाते हैं, और फिर एक सपने की तरह जागते हैं, यह एक ट्रान्स था। आप दुनिया और अपने आप को नहीं आंकते हैं, सम्मोहन के माध्यम से और कुछ नहीं किया जाता है। ” हम्म। यह वास्तव में जाना जाता है। मैं उनसे पूछता हूं कि लोग सम्मोहित होने पर पैसा क्यों खर्च करते हैं, जब रविवार का फ्री-टू-ऑल सोफा सेशन इतना आसान होता है। "आप एक ट्रान्सिस्ट के लिए एक चिकित्सक का भुगतान नहीं करते हैं, लेकिन हम एक साथ क्या करते हैं," वह बताती हैं। "चिकित्सीय सम्मोहन किसी के व्यवहार या व्यक्तिगत आदतों को बदलने के लिए ट्रान्स के असमान स्थिति का उपयोग करता है, जो आमतौर पर बहुत अच्छी तरह से काम करता है जब आप वास्तव में इसे खुद चाहते हैं, जो कि एक सम्मोहन चिकित्सक को हमेशा कुछ हासिल करने की आवश्यकता होती है एक आंतरिक हाँ तो, सम्मोहन के तहत, क्या मुझे बाज़ार में नग्न नृत्य करने के लिए प्रेरित नहीं किया जा सकता है? "नहीं," विशेषज्ञ मुझे शांत करता है। "जब तक आप हमेशा ऐसा नहीं करना चाहते हैं और आप पूरी तरह से गंदगी से मुक्त हैं।" खैर, मुझे इसके बारे में सोचना होगा।
जिससे सम्मोहन में मदद मिल सकती है
सम्मोहन विशेष रूप से एक वजन घटाने और धूम्रपान बंद करने वाली सहायता के रूप में जाना जाता है। "ठीक है," विशेषज्ञ कहते हैं। "आमतौर पर एक सत्र खाने की आदतों को लगातार बदलने के लिए पर्याप्त है।" एक स्व-प्रयोग में, उसने खुद को एक सहकर्मी द्वारा एक साल पहले खुद को एक ट्रान्स में डाल दिया। "मैं एक चॉकलेट दीवाने हुआ करता था, लेकिन तब से मैं इसे अब और नहीं खड़ा कर सकता, चॉकलेट पर भी नहीं, और इसका मतलब कुछ है।" भय के साथ भी, सम्मोहन बहुत अच्छी तरह से मदद कर सकता है। "चिंता मूल रूप से एक ट्रान्स का कुछ है, और जब आप डरते हैं, तो आप पूरी तरह से अपने आप पर केंद्रित होते हैं और एक चीज, जिसे आप सम्मोहन में अच्छी तरह से व्यवहार कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक एकल सत्र आमतौर पर उड़ान के डर के लिए पर्याप्त है।" गंभीर आघात और अन्य भावनात्मक जरूरतों के साथ, उपचार में थोड़ा अधिक समय लग सकता है। "सम्मोहन एक बहुत ही व्यक्तिगत चीज है, और कुछ रोगियों में, यह समय और अभ्यास करने की हिम्मत करता है और वास्तव में जाने देता है, और कुछ भी खुद को सम्मोहित नहीं करते हैं, क्योंकि मुझे आंतरिक हां की जरूरत है।"
वापस फ़ैक्टरी सेटिंग्स पर
आपको सम्मोहन के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। "पाखंडी विचारों के खिलाफ कोई सम्मोहन करने वाला नहीं आता है," डेनिस हम्बर्ट को आश्वासन दिया। क्या मुझे अधिकतम फ़ैक्टरी सेटिंग पर रीसेट किया जा सकता है? "यह व्यक्त करने का तरीका है," हंसी डेनिस हम्बर्ट। "आप हमेशा एक ट्रान्स में रहते हैं, भी।" खैर, अगर यह अच्छी खबर नहीं है। मैं इसे हिप्नोथेरेपी के साथ देने का फैसला करता हूं। आखिरकार, काल्पनिक हाथों की तुलना में अधिक समझदार दृष्टिकोण हैं जो एक साथ बढ़े हैं। मैं रिपोर्ट करूंगा। जैसे ही मैं एक गैर-धूम्रपान कर रहा हूँ, आप 36 से फिर से सुनेंगे, आकार में 36 और खुद के मध्यम से गहरे आराम से संस्करण। ले सकते हैं। यह निश्चित रूप से सिर्फ एक सत्र नहीं है।
डेनिस हम्बर्ट हैम्बर्ग में एक हाइपोथेरेपिस्ट के रूप में काम करता है और वजन घटाने, धूम्रपान बंद करने और चिंता विकारों में माहिर है।
//www.denisehumbert.de
