बादलों के ऊपर: उड़ान के लिए 8 ब्यूटी टिप्स
उड़ान के लिए ब्यूटी टिप्स: चतुर पैकिंग
चूंकि उड़ान भरते समय तरल कंटेनरों का आकार सीमित होता है और इस प्रकार सौंदर्य प्रसाधन भी, इसलिए आपको यात्रा पर अपने घर को पहले से ही तैयार कर लेना चाहिए। यदि उड़ान कम है, तो आपको ज्यादा जरूरत नहीं है। लेकिन विशेष रूप से एक लंबी दौड़ की उड़ान पर यात्रा के आकार में कुछ सौंदर्य उत्पादों को रखने की सलाह दी जाती है: मॉइस्चराइज़र, हाथ क्रीम, होंठ देखभाल, दुर्गन्ध और शायद टूथपेस्ट और टूथब्रश भी। प्रत्येक उत्पाद में 100 मिलीलीटर से अधिक नहीं होना चाहिए और सभी को पारदर्शी बैग में पैक किया जाना चाहिए।
यदि Liebings उत्पाद यात्रा के आकार में नहीं है, तो आप इसे एक छोटे कंटेनर में भी स्थानांतरित कर सकते हैं। ये यात्रा कंटेनर अब हर दवा की दुकान में खरीदने के लिए उपलब्ध हैं। इसके अलावा काम: अपनी पसंदीदा क्रीम के साथ एक संपर्क लेंस कंटेनर भरें।
उड़ान के लिए ब्यूटी टिप्स: क्रीम, क्रीम, क्रीम
विमान में, सहारा की तुलना में हवा टपकती है: 10,000 मीटर की ऊँचाई पर, दो घंटों के बाद आर्द्रता केवल 10 प्रतिशत होती है। इसलिए प्रस्थान से पहले चेहरा और शरीर अच्छी तरह से क्रीमयुक्त होना चाहिए। और विशेष रूप से लंबी उड़ानों पर भी रिफिल होना पसंद किया जा सकता है - एक अमीर या मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है। विशेष रूप से संवेदनशील होंठ और आंख क्षेत्र हैं। इसके लिए सबसे अच्छा है एक लिप बाम और प्लेन में तैयार आई क्रीम। वास्तव में अच्छा भी चेहरे के स्प्रे को ताज़ा कर रहे हैं जो एक बटन के स्पर्श में नमी का दान करते हैं।
उड़ान के लिए ब्यूटी टिप्स: आँखों और नाक के लिए अच्छा है
एयर कंडीशनर की हवा के कारण आंखें लाल हो सकती हैं क्योंकि वे बहुत शुष्क हो जाते हैं। यह वह जगह है जहां फार्मेसी मदद से आंखें गिरती हैं। इसके अलावा, नाक के श्लेष्म झिल्ली विमान में जल्दी सूख जाते हैं और फिर बैक्टीरिया और वायरस के लिए एक आसान लक्ष्य होते हैं। एक नाक मरहम या अमीर क्रीम इसे बाहर सूखने से रोकता है। प्रस्थान से पहले आवेदन करने के लिए सर्वश्रेष्ठ।
उड़ान के लिए ब्यूटी टिप्स: अच्छी सांस
जो भी विमान में सोता है और फिर जागता है वह कब्जे वाली जीभ की भावना जानता है। कुछ भी हो लेकिन सुंदर! इस मामले में, आपको हमेशा अपने हाथ के सामान में च्यूइंग गम होना चाहिए, सबसे अच्छी स्थिति में, दंत चिकित्सा गुणों वाले। बेशक, एक और विकल्प आपके दांतों को थोड़े समय के लिए ब्रश करने के लिए ऑन-बोर्ड शौचालय में जा रहा है। यदि यह बहुत अधिक समय लेने वाला है, तो आप माइक्रोफाइबर से बने डिस्पोजेबल टूथ क्लीनर का भी उपयोग कर सकते हैं: वे बस तर्जनी पर फिसल जाते हैं और फिर दांतों पर रगड़ दिए जाते हैं।
उड़ान के लिए ब्यूटी टिप्स: बालों के लिए ताजगी
लंबी दूरी की उड़ान से पहले, अपने बालों को कुछ समय पहले धोना सबसे अच्छा है - इसलिए आप यथासंभव लंबे समय तक ताजा रहें। यदि आप चिकना बालों के लिए प्रवण हैं, तो आप सूखे शैम्पू के साथ लैंडिंग से पहले या उससे पहले तैयारी को ताज़ा कर सकते हैं। संक्षेप में स्प्रे और ब्रश करें।
जिन लोगों के विद्युतीकृत बाल होने की संभावना अधिक होती है और विमान की छत बहुत करीब आ गई है, वे हथेलियों में थोड़ा सा हाथ क्रीम फैला सकते हैं और इस प्रकार उड़ते हुए बालों को बांध सकते हैं। भी अच्छा: एक नम कपड़े से बालों पर ब्रश करें।
उड़ान के लिए ब्यूटी टिप्स: पैरों में सूजन के खिलाफ
बैठने पर, नसें आमतौर पर सूज जाती हैं। एक ओर, यह तुला मुद्रा के कारण है, दूसरी ओर इस तथ्य के कारण है कि बछड़े की मांसपेशियों का मांसपेशी पंप हड़ताल पर है और रक्त धीरे-धीरे हृदय में प्रवाहित होता है। विमान में नकारात्मक दबाव होता है, जिससे रक्त गाढ़ा हो जाता है। यह तेजी से चढ़ सकता है और घनास्त्रता के जोखिम को बढ़ा सकता है। रोकने के लिए, आपको हमेशा घूमना चाहिए, शराब से परहेज करना चाहिए, बहुत सारा पानी पीना चाहिए, नींद नहीं लेना चाहिए और शामक और संपीड़न मोज़ा पहनना चाहिए।
बीच-बीच में छोटे-छोटे व्यायाम करें: अपने पैरों को फैलाएं ताकि आपके पैर जमीन से ऊपर उठें। फिर बारी-बारी से आगे-पीछे हिलाते हुए मानो किसी पैडल पर कदम रख रहे हों।
उड़ान के लिए ब्यूटी टिप्स: जेटलैग के खिलाफ खाना
भोजन जेटलैग को प्रभावित कर सकता है: उच्च कार्बोहाइड्रेट सामग्री जैसे आलू या अनाज के साथ खाद्य पदार्थ आपको थका देते हैं, लेकिन प्रोटीन जैसे मांस जैसे खाद्य पदार्थ आपको जगाते हैं। जितना संभव हो उतना पानी पीएं और यदि संभव हो तो कॉफी, शराब और शर्करा युक्त सोडा से बचें।
उड़ान के लिए ब्यूटी टिप्स: पूर्व या पश्चिम?
जब एक शानदार दिशा में यात्रा करते हैं, तो समय "पीछे" की ओर बढ़ जाता है। उदाहरण के लिए, न्यूयॉर्क की उड़ान बर्लिन से छह घंटे पहले है, उदाहरण के लिए, बर्लिन। इसलिए, प्रस्थान से कुछ दिन पहले सामान्य रूप से बाद में बिस्तर पर जाने की सलाह दी जाती है, ताकि आप तेजी से नई लय में अभ्यस्त हो सकें। पूर्व की ओर की उड़ानों के लिए, दूसरी ओर, आपको पहले थोड़ा बिस्तर पर जाना चाहिए, क्योंकि यह बाद में घर की तुलना में है।
