कैलोरी की खपत: यहाँ बर्फ और बर्फ के साथ!

पंद्रह मिनट की बर्फ 65 कैलोरी दूर करती है।

कार की खिड़की को खरोंचने वाले 10 मिनट 33 कैलोरी के साथ पुरस्कृत होते हैं।

आधे घंटे के लिए फुटपाथ से बर्फ जकड़ें: शानदार 180 कैलोरी।

15 मिनट बर्फबारी में बिताएं: 98 कैलोरी।



छत से 15 मिनट बर्फ धक्का और 65 कैलोरी चिमनी से गुजरती हैं।

स्नोशोज़ के साथ चलने से हर आधे घंटे में 230 कैलोरी पिघलती हैं।

30 मिनट के लिए उच्च बर्फ के माध्यम से ट्रूड को 164 कैलोरी के साथ पुरस्कृत किया जाता है।

एक घंटे इत्मीनान से क्रॉस-कंट्री स्कीइंग: माइनस 460 कैलोरी।



झटकों के बाद एक घंटे तक आराम करें - 68 कैलोरी!

65-पाउंड वाले व्यक्ति के लिए सभी कैलोरी आंकड़े औसत हैं।

Dieta BAJA en HIDRATOS COMO CALCULAR NUTRIENTES y RECOMENDACIONES ana contigo (सितंबर 2022).



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