हृदय रोग
शरीर में क्या होता है?
एथेरोस्क्लेरोसिस में, हृदय, धमनियों से दूर जाने वाली रक्त वाहिकाएं रक्त वसा और थक्के, चूने और संयोजी ऊतक के जमाव से संकुचित होती हैं। आंतरिक दीवारों पर धीरे-धीरे बढ़ने वाली इन जमाओं को सजीले टुकड़े कहते हैं। पोत की दीवारें मोटी हो जाती हैं और लोच खो देती है, ऊतक की सबसे भीतरी परत घायल हो जाती है, रक्त खराब हो जाता है। संवहनी occlusions के माध्यम से, ऊतक के रक्त परिसंचरण की एक स्थायी कमी है। एथेरोस्क्लेरोसिस एक बच्चे के रूप में शुरू हो सकता है और सभी क्षेत्रों को प्रभावित कर सकता है। सबसे आम सीक्वेल ह्रदय के दौरे और स्ट्रोक जैसी हृदय संबंधी बीमारियाँ हैं। कारणों पर अभी भी शोध किया जा रहा है, लेकिन लिपिड सिद्धांत को व्यापक रूप से स्वीकार किया जाता है। उसके बाद, एक निश्चित वसा (= लिपिड), एलडीएल कोलेस्ट्रॉल, धमनीकाठिन्य को ट्रिगर करता है। यह "खराब कोलेस्ट्रॉल"? जिगर में रूप और बाद में अन्य अंगों के जहाजों में बस जाता है। वहां यह तथाकथित सफेद रक्त कोशिकाओं को तथाकथित फोम कोशिकाओं के साथ जोड़ती है, जिसके कारण पोत की दीवार में एक भड़काऊ प्रतिक्रिया होती है। एक पूर्ण संवहनी रोड़ा, एक घनास्त्रता, जीवन-धमकी कार्यात्मक विफलताओं का कारण बन सकता है।
वह कैसे दिखाता है?
जिसके आधार पर धमनियां प्रभावित होती हैं, लक्षण भी भिन्न होते हैं। हृदय, गर्दन और श्रोणि के क्षेत्र में संवहनी कसना सबसे आम है। सीने में कसाव या बाएं तरफा सीने में दर्द, कब्ज वाले कोरोनरी हृदय रोग (कोरोनरी धमनी रोग) को इंगित करता है। इसके विपरीत, कैल्सीफाइड कैरोटिड धमनी में चेहरे का पक्षाघात, भाषण, निगलने या दृष्टि की समस्या, चक्कर आना, चरम की सुन्नता या सिरदर्द हो सकता है। छोटी पैदल दूरी के बाद गंभीर मांसपेशियों में दर्द, तथाकथित परिधीय धमनी रोग (पीओओडी), संकुचित श्रोणि और पैर की धमनियों के कारण होते हैं। बछड़े और जांघ की मांसपेशियों का परिसंचरण परेशान है। सबसे खराब स्थिति में, पैरों को विच्छेदन करना पड़ता है।
मैं इसे कैसे रोक सकता हूं?
संवहनी कैल्सीफिकेशन को रोकने के लिए, आपको उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप, धूम्रपान, तनाव, मधुमेह मेलेटस और मोटापे जैसे जोखिम कारकों को कम करना चाहिए। यह मुख्य रूप से नियमित रूप से, व्यायाम और एक स्वस्थ, संतुलित आहार के माध्यम से प्राप्त किया जाता है। पशु वसा के बजाय, आपको पॉलीअनसेचुरेटेड वनस्पति वसा लेना चाहिए और सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त तरल पदार्थ, विटामिन और फाइबर हैं। उनके ऊर्जा सेवन में 50% कार्बोहाइड्रेट, 20% प्रोटीन और 30% वसा होता है। उम्र के साथ हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है? जहां हृदय रोग बाद में पुरुषों की तुलना में महिलाओं को प्रभावित करता है। पश्चिमी औद्योगिक देशों में, कैंसर से अधिक लोग एथेरोस्क्लेरोसिस और इसके सीक्वेल से मर रहे हैं।
यहां आपको एहतियाती जांच के बारे में अधिक जानकारी मिलेगी।
यहां बताया गया है कि यह कैसे काम करता है: यहां आपने सीखा कि अपने रक्तचाप को कैसे मापें।
अगर मेरे पास पहले से ही है तो मैं क्या कर सकता हूं?
यहां तक कि अगर आपको पहले से ही हृदय संबंधी समस्याएं हैं, तो आप उपरोक्त रोकथाम के उपायों के माध्यम से धमनीकाठिन्य के पाठ्यक्रम में सुधार कर सकते हैं। किसी भी मामले में, हृदय रोग के लिए उचित दवा के साथ, यदि आवश्यक हो, तो एक डॉक्टर द्वारा पूरी तरह से जांच की जानी चाहिए। उन्नत चरण में, एक कैथेटर अक्सर रखा जाता है, इसलिए एक पतली ट्यूब पेश की जाती है। गंभीर मामलों में, एक बाईपास ऑपरेशन होता है जिसमें शरीर की अपनी नसों से एक बॉडी डायवर्जन बनाया जाता है।
