ठंड लगना: यह कैसे उत्पन्न होता है और क्या मदद करता है?
ठंड लगना क्या है?
कंपकंपी में, मांसपेशियां जल्दी सिकुड़ती हैं और फिर दोबारा सिकुड़ जाती हैं (संकुचन)। प्रभावित व्यक्ति को आमतौर पर ठंडी अनुभूति होती है, यह अनियंत्रित झटके भर आता है ? तब भी जब वह वास्तव में गर्मजोशी से बैठा हो। ठंड लगना अक्सर कुछ मिनटों के लिए होता है। मांसपेशियों कांपना बेहद तनावपूर्ण है - खासकर जब शरीर समानांतर में रोगजनकों से लड़ रहा है, पीड़ित एक धक्का के बाद बहुत थकावट महसूस करते हैं और अक्सर सो जाते हैं।
हमें ठंड क्यों लगती है?
हालांकि ठंड लगना अप्रिय है, लेकिन शरीर के लिए, यह अपरिहार्य हैक्योंकि संकुचन ऊष्मा उत्पन्न करते हैं। शरीर का सामान्य तापमान 37 डिग्री ("सेट पॉइंट") है। एक संक्रमण के साथ, हालांकि, यह सेटपॉइंट बढ़ता है, क्योंकि रोगजनकों को हल्के बुखार में बेहतर नियंत्रित किया जा सकता है। इसके लिए, तथाकथित pyrogens जारी किए जाते हैं: ये pyrogens तापमान बढ़ाने के लिए मस्तिष्क को संकेत देते हैं।
हाइपोथैलेमस, जो कि डाइसफैलॉन का हिस्सा है, इस संकेत का जवाब देता है और नए सेटपॉइंट पर समायोजित करने की आज्ञा देता है। विशेष रूप से फ्लू जैसे गंभीर संक्रमण के साथ, यह अनुकूलन जल्दी से होना चाहिए ? इससे ठंड लग जाती है।
ठंड लगने का कारण क्या है?
अधिकांश ठंड लगना अपने आप में एक लक्षण है और संक्रामक रोगों के कारण, जो आमतौर पर बुखार से जुड़े होते हैं, उदाहरण के लिए:
- फ्लू / जुकाम
- लाल
- रक्त-विषाक्तता
- निमोनिया
- pyelonephritis
- Hodenentzündung
बुखार के बिना भी ठंड लग सकती है। इस स्थिति में, निम्नलिखित कारण मौजूद हो सकते हैं: - लक्षण
- अतिगलग्रंथिता
- हीपोथेरमीया
- जहर
- हीट स्ट्रोक / सनस्ट्रोक
- मानसिक बीमारियाँ (जैसे ADHD)
मांसपेशियों में कंपन के खिलाफ क्या मदद करता है?
आमतौर पर ठंड लगने की समस्या नहीं होती है लेकिन यह बीमारी जो इसे कम करती है। इसलिए इसका इलाज जल्द से जल्द करवाना चाहिए। यदि फ्लू जैसा संक्रमण कारण है, तो निम्नलिखित युक्तियां मदद करेंगी:
- उदाहरण के लिए हीट, एक फुटबाथ या गर्म पानी की बोतल के माध्यम से
- बहुत पीना: ऊंचे स्तर पर शरीर का तापमान कम से कम आधा लीटर अधिक नशे में होना चाहिए
- बछड़ा लपेटो (बुखार कम होता है)
- चाय, उदाहरण के लिए, पसीने वाले चूने के फूल के साथ
- शांति
यह तब अलग होता है जब हीट स्ट्रोक या सनस्ट्रोक मांसपेशियों के कम्पन का कारण होता है। मामले में, पहली बात यह है: पीड़ित को छाया में होना चाहिए और सबसे अच्छा बैठना चाहिए। फिर निम्नलिखित युक्तियां ठंडा करने में मदद करती हैं:
- कूल, नम लिफाफे (सिर, गर्दन और बछड़े के लिए)
- खूब पीते हैं
इसके अलावा, एक डॉक्टर से हमेशा संपर्क किया जाना चाहिए।
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