हेलौ, अलाफ एंड द लेग!
एक बच्चे के रूप में, मैं वास्तव में अपने बालों में गुलाबी धनुष के साथ एक बैलेरीना बनना चाहता था। तो, सबक सबक करने के लिए बंद। लेकिन किसी तरह बैले ने मेरे उज्ज्वल दिमाग को फिट नहीं किया और जल्द ही यह उबाऊ हो गया। मैं नृत्य जारी रखना चाहता था, लेकिन तेज गति से। सोचा, किया। इसके तुरंत बाद, मैंने खुद को एक कार्निवल क्लब में पाया, जो पूरी तरह से कार्निवल, गार्डेटेंज़ और उससे जुड़ी हर चीज के लिए प्रतिबद्ध था। तब से, मैं आधिकारिक तौर पर एक माली था और संगीत की धुन पर नाचता था, जिसमें चार-चार समय में सप्ताह में दो से तीन बार कुछ आदतें लग जाती थीं।
उच्च स्तर पर स्पोर्टी
अब कुछ सोचेंगे: गार्ड डांस? क्या वह असली खेल है? और अगर - एक प्रतिस्पर्धी खेल भी। यदि आप इसे नहीं मानते हैं, तो आप निम्नलिखित अभ्यास की कोशिश कर सकते हैं: एक बार में तीन से चार मिनट के लिए मौके पर कूदें, बारी-बारी से अपने पैरों को बारी-बारी से अपनी नाक की नोक तक घुमाएं, जिसमें कुछ मोड़ और आंदोलनों का एक अत्यधिक जटिल अनुक्रम शामिल है। हां, पूरी बात यह है कि, कम से कम एक संतुलनकारी अधिनियम या एक उठाने वाले आंकड़े के साथ पूरा करें। आउच! वास्तव में। कंफर्ट और ऊंट के रूप में कड़ी ट्रेनिंग एक गार्ड लड़की की रोजमर्रा की जिंदगी का सिर्फ एक हिस्सा है। यदि आप आराम करते हैं, तो यह बहुत तेजी से जंग खा जाता है, क्योंकि शर्त प्रशिक्षण के अलावा, स्नायुबंधन और मांसपेशियों को हमेशा खींचा जाना चाहिए और अच्छे आकार में होना चाहिए।
क्या अन्य खेलों के लिए एक पीछे की सीट ले जाता है, वैसे, सभी और अंत: सभी: पोशाक। वर्दी, फीता पैंटी और ज्यादातर खरोंच वाले विग के अलावा, ऊँची एड़ी के साथ जूते एक वास्तविक चुनौती हैं। विशेष रूप से शुरुआत में, यह मंच पर कूदने की एक कला है, पर्ची नहीं है और एक ही समय में सुरुचिपूर्ण दिखती है। फिर से, पुराना आदर्श वाक्य लागू होता है: केवल व्यायाम एक गार्डेमडेल बनाता है।
मार्च आधुनिकता से मिलता है
एक बार जब आपको इसकी आदत हो जाती है, तो मंच पर तेजी से मुड़ना और रुकना वास्तव में मजेदार होता है। लेकिन चिंता न करें, हम यहां बुंदेसवार के प्रशिक्षण शिविर में नहीं हैं। गार्ड्स डांस सिर्फ मार्चिंग, सैल्यूटिंग और थोड़ा "हेलो" चिल्लाकर नहीं होता है। मूल मार्चिंग नृत्यों के अलावा, जैज़ और आधुनिक नृत्य से आधुनिक नृत्य तत्व और साथ ही तथाकथित शो नृत्य में बैले का प्रवाह होता है। चाहे नृत्य से हिप हॉप तक आधुनिक संगीत शैलियों के संयोजन में अभिनव कदम संयोजन या प्रयोगात्मक उठाने के आंकड़े - नृत्य जैसी रचनात्मकता कोई सीमा नहीं जानता है।
पूरे साल कार्निवल
मैं लगभग आठ वर्षों से एक बागवान रहा हूं और यह सभी नृत्य उत्साही लोगों को सलाह देता हूं जो नियमित रूप से फिट रहना चाहते हैं। न केवल कार्निवल सीजन के दौरान, बल्कि पूरे वर्ष में अधिकांश कार्निवल क्लबों में प्रशिक्षण और मार्चिंग की जाती है।
लेकिन एक बात कहनी होगी। हर कोई इस नृत्य खेल के लिए उपयुक्त नहीं है। अपने सभी कार्निवल सत्रों, परेड और वास्तव में अजीब मानव स्वभाव के साथ "पांचवें सीज़न" को गार्डेटेंज़ में मज़ेदार विकसित करने में सक्षम होना चाहिए। यदि आप एक दर्शक के सामने प्रदर्शन करना पसंद करते हैं, यदि आप संगीत से डरने से नहीं डरते हैं, यदि आप नृत्य के लिए अपने स्वयं के विचारों का योगदान करना चाहते हैं और यदि आपके स्वास्थ्य या आपके जोड़ों के साथ कोई समस्या नहीं है, तो गार्डेटेंज़ न केवल सही खेल हो सकता है, बल्कि एक वास्तविक मूर्खतापूर्ण जुनून भी हो सकता है।
