कीवी आइस लोली - यह किसी भी फल नहीं मिलता है!
वह वास्तव में अपने पोप द्वारा आश्चर्यचकित थी, करेन अपने ब्लॉग "सीक्रेट गिलहरी खाद्य" पर लिखती है। इतना अच्छा तो कीवी आइसक्रीम होता! "मुझे कीवी का थोड़ा मसालेदार स्वाद पसंद है, जो केले की मिठास से पूरी तरह संतुलित है।" जब वह निष्कर्ष निकालती है तो हम करेन से सहमत होते हैं: "एक स्वादिष्ट गर्मियों का इलाज क्या है!" आखिरकार, आइसक्रीम दोषी के बिना ताज़ा, ठीक, मलाईदार, चीनी मुक्त और दूध मुक्त और पूरी तरह से सुखद है। यह शायद स्वस्थ नहीं है!
वास्तव में कीवी आइसक्रीम एक छड़ी पर कैसे तैयार की जाती है, यह उसके ब्लॉग पर करेन से पता चलता है। "गुप्त गिलहरी भोजन" की विधि
कीवी पॉप्सिकल्स - छह सर्विंग्स के लिए सामग्री:
- 2 पके केले
- 1 पका हुआ एवोकैडो
- 2 पके कीवी
- 1/3 कप नारियल का दूध
- एगेव या मेपल सिरप के 2 बड़े चम्मच
छड़ी पर कीवी आइसक्रीम बनाने की विधि:
एक ब्लेंडर में सभी सामग्रियों को प्यूरी करें, प्यूरी को पॉप्सिकल्स के लिए एक सांचे में रखें और रात भर फ्रीजर में रखें। फ्रीजर डिब्बे से बर्फ बाहर लाएं, इसे थोड़ी देर पिघलने दें और फिर आनंद लें।
