चेहरे पर पिंपल्स? इसकी लोकेशन हमें क्या बताती है
चेहरे पर पिंपल्स? हमें क्या बताना चाहता है ...
जहां चेहरे पर दाना रखा जाता है, वह जितना हम सोचते हैं उससे कहीं अधिक पता चलता है। न्यूयॉर्क शहर के श्री सिनाई अस्पताल के डर्मेटोलॉजिकल इंस्टीट्यूट के डर्मेटोलॉजिस्ट जोशुआ जेचर ने इसका पता लगाया। चिन, जबड़े और गर्दन का क्षेत्र, भौं, हेयरलाइन का क्षेत्र, मुंह, गाल और नाक और माथे का क्षेत्र ये ऐसे क्षेत्र हैं जहां पिंपल्स हमें बता सकते हैं कि शरीर में क्या हो रहा है। और यह हमेशा विशुद्ध रूप से हार्मोनल कारण नहीं होता है। बेशक, अगर हम जानते हैं कि, हम अशुद्धियों से बेहतर तरीके से निपट सकते हैं।
1. ठोड़ी, जबड़े और गर्दन पर फुंसियां: विशिष्ट अवधि फुंसी
क्यों? पीरियड्स आने से पहले शरीर में हॉर्मोन की बाढ़ आ जाती है। उदाहरण के लिए टेस्टोस्टेरोन। पुरुष हार्मोन के बढ़े हुए उत्पादन से वसामय ग्रंथि कोशिकाओं की उत्तेजना होती है और बाद में बढ़े हुए सीबम उत्पादन में वृद्धि होती है। ठोड़ी और गर्दन पर फुंसी के परिणाम हो सकते हैं। इस समय एस्ट्रोजेन की कमी विशेष रूप से स्पष्ट है? जबकि एस्ट्रोजेन सीबम उत्पादन को रोकने में सक्षम होगा।
क्या मदद करता है? कम से कम सफाई बैक्टीरिया को कम से कम वसामय ग्रंथि में प्रवेश करने और मवाद के गठन को रोक सकती है। लेकिन बहुत अधिक सावधान रहें (उदाहरण के लिए, सुबह और शाम को क्लींजिंग जेल से अपना चेहरा धोना): यह त्वचा के एसिड मेंटल को नष्ट कर देगा और बैक्टीरिया को मुक्त प्रवेश देगा।
Trost: जब मासिक धर्म समाप्त हो जाता है, तो त्वचा की बनावट में फिर से सुधार होता है।
2. हेयरलाइन पर पिंपल्स
क्यों? इस क्षेत्र में त्वचा का धब्बा उन उत्पादों के कारण हो सकता है जो त्वचा से ठीक से रंजित नहीं हुए हैं। चेहरे की सफाई, बालों की देखभाल, स्टाइलिंग उत्पाद? यह सब त्वचा को परेशान कर सकता है और पिंपल्स को भड़का सकता है।
क्या मदद करता है? जो लोग इस क्षेत्र में विशेष रूप से संवेदनशील हैं, उन्हें सफाई और मेकअप हटाने के दौरान हेयरलाइन से बचना चाहिए। हेयर वैक्स, स्प्रे और जेल को सीधे हेयरलाइन पर न लगाएं, बल्कि केवल बालों पर लगाएं। शैम्पू और कंडीशनर के साथ अच्छी तरह से कुल्ला।
3. मुंह और मुंह के कोने पर दाना
क्यों? त्वचा विशेषज्ञ जोशुआ जेचनर मुंह के चारों ओर फुंसियों के लिए आहार को जिम्मेदार ठहराते हैं। विशेषज्ञ अभी भी इस बात पर बहस कर रहे हैं कि वास्तव में ब्लमिश पर भोजन का प्रभाव कितना है। लेकिन यह स्पष्ट है कि हार्मोन का नाजुक संतुलन रक्त शर्करा के स्तर से प्रभावित होता है। यदि ऐसा होता है, तो क्या यह इंसुलिन की अचानक रिहाई का कारण बनता है और, एक ही समय में, पुरुष हार्मोन की रिहाई? जो सीबम उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं। लेकिन अम्लीय खाद्य पदार्थों (सिरका-आधारित ड्रेसिंग, नींबू) के अवशेष भी त्वचा को परेशान कर सकते हैं और सूजन पैदा कर सकते हैं।
क्या मदद करता है? आहार पर नज़र रखें। चूंकि हर कोई अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है, तो क्या आपको यह देखना चाहिए कि आपकी त्वचा किन खाद्य पदार्थों पर प्रतिक्रिया करती है? और यदि आवश्यक हो, तो मेनू से कुछ हटा दें।
4. गालों पर फुंसियां
क्यों? यहोशू ज़ेचनर फोन पर डालता है। वहां बैक्टीरिया इकट्ठा हो रहे हैं। कार्यालय फोन और कीबोर्ड भी रोगाणु-क्रीड़ा-स्थल हैं। चूंकि अधिकांश बैक्टीरिया हाथों पर रहते हैं, इसलिए चेहरे पर लगातार नहीं होना चाहिए। संयोग से, शोधकर्ताओं ने पाया है कि महिलाओं के हाथ पुरुषों के हाथों की तुलना में विभिन्न प्रकार के जीवाणुओं की काफी अधिक संख्या को परेशान करते हैं।
लेकिन क्लासिक मुँहासे भी अक्सर गालों पर दिखाई देते हैं। देर से मुँहासे को पोषण और त्वचा की देखभाल और त्वचा विशेषज्ञ की सहायता से अच्छी तरह से इलाज किया जा सकता है।
क्या मदद करता है? दुर्भाग्य से केवल सशर्त रूप से हाथ धोना। सामान्य तौर पर, हालांकि धोने के बाद हाथों पर जीवाणु आबादी की संरचना बदलती है, विविधता लगभग स्थिर रहती है। फिर भी, सूक्ष्मजीवविज्ञानी कम से कम 20 सेकंड के लिए, अपनी उंगलियों के बीच भी हाथ धोने की सलाह देते हैं। इसके अलावा बहुत महत्वपूर्ण: अपने हाथों को अच्छी तरह से सूखा लें ताकि बैक्टीरिया गुणा न कर सकें।
5. नाक और माथे पर फुंसी
क्यों? संवेदनशील टी ज़ोन तनाव का जवाब देता है। क्योंकि तनाव हार्मोन जैसे एड्रेनालाईन और कं त्वचा के मजबूत सीबम उत्पादन का कारण बनते हैं।
क्या मदद करता है? कारण को ठीक करना महत्वपूर्ण है: तनाव को विश्राम तकनीकों द्वारा कम किया जा सकता है। यह चेहरे को अच्छी तरह से साफ़ करने और एक विशेष देखभाल के साथ भिगोने में भी मदद करता है। कैमोमाइल, जस्ता या ताजा शुद्ध चाय के पेड़ के तेल कीटाणुरहित करने के लिए? लेकिन टूथपेस्ट से बचा जाना चाहिए क्योंकि यह त्वचा को परेशान करता है और निहित फ्लोरीन सूजन को जन्म दे सकता है। इसके अलावा चाय के पेड़ के तेल के साथ एक सावधान रहना चाहिए, यह एक संपर्क जिल्द की सूजन को जन्म दे सकता है। सबसे पतला त्वचा पर लागू होता है।
पिंपल्स के लिए सही त्वचा की देखभाल
मूल रूप से, त्वचा की देखभाल त्वचा की आवश्यकताओं के अनुरूप होनी चाहिए। अधिकांश निर्माताओं के पास कार्यक्रम में अशुद्ध त्वचा के लिए विशेष देखभाल कार्यक्रम हैं, जिनमें चेहरे की सफाई से लेकर रात की देखभाल तक शामिल है।यदि आपकी तैलीय और दमकती त्वचा है, तो आप टोनर लोशन का उपयोग भी कर सकते हैं जो त्वचा को सूखता है। संवेदनशील त्वचा को कम जलन वाले अवयवों से साफ किया जाना चाहिए, क्योंकि अशुद्ध त्वचा के लिए कई उत्पादों में आक्रामक एजेंट होते हैं। इसके अलावा सिलिकोसिस, खूंटी और तेलों पर, देखभाल लाइन के बिना करना चाहिए।
पिंपल्स के खिलाफ स्क्रब और मास्क
यहां तक कि सप्ताह में एक बार छीलने से खराब त्वचा के साथ मदद मिल सकती है। हम आपको दिखाएंगे कि आप अपने आप को कैसे एक्सफोलिएशन कर सकते हैं। फुलाए हुए पिंपल्स वाली अशुद्ध त्वचा के साथ कंप्रेस या मास्क अच्छा होता है, जो त्वचा को शांत करता है। एक बाँझ संपीड़ित पर अछूता कैमोमाइल चाय और अशुद्धियों पर जगह। फिर कैलेंडुला निकालने के साथ त्वचा को थपकाएं।
सुखदायक उपचार पृथ्वी के साथ चेहरे के मुखौटे हैं। इसके लिए आप 1 लीटर पानी के साथ हीलिंग क्ले मिला सकते हैं, त्वचा के प्रभावित क्षेत्र पर आधा सेंटीमीटर मोटी लगाएं और लगभग आधे घंटे के बाद फिर से गुनगुने पानी से कुल्ला करें।
दोस और डोनट्स पिम्पल्स के साथ
जो लोग गंभीर मुँहासे से पीड़ित हैं, उन्हें त्वचा विशेषज्ञ से मदद मांगनी चाहिए। वह फलों के एसिड या सैलिसिलिक एसिड वाले विशेष लोशन और क्रीम या गंभीर मामलों में, विटामिन ए एसिड और यहां तक कि एंटीबायोटिक दवाओं जैसी हल्की दवाओं का सेवन कर सकता है। एसिड छिद्रों को खोलते हैं ताकि अतिरिक्त सीबम निकल सके। इसके अलावा, डॉक्टर विशेष प्रकाश और लेजर उपचार प्रदान करते हैं।
महत्वपूर्ण: किसी भी परिस्थिति में पिंपल्स को नहीं निचोड़ना चाहिए क्योंकि वे तब सूजन और संभवतः दाग पैदा कर सकते हैं। यदि आप अभी भी अलग-अलग मामलों में निवेश करना चाहते हैं, तो क्या हमारे सुझावों पर ध्यान देना चाहिए: दाना एक्सप्रेस? यह कैसे काम करता है।
आहार बदलें: त्वचा विशेषज्ञ मुँहासे रोगियों को अपने आहार को बदलने और वसा और चीनी युक्त खाद्य पदार्थों से लगातार तीन महीनों में बचने की सलाह देते हैं। इनमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, आलू के चिप्स, चीनी और मिठाई, फास्ट फूड, मक्खन, क्रीम, पनीर, नट्स, पशु वसा। शराब और निकोटीन वैसे भी। लेकिन दूध भी अक्सर pimples के विकास पर प्रभाव पड़ता है। विशेष रूप से एक विशेष प्रकार के दूध को पिंपल्स पर दोष दिया जाना चाहिए, शोधकर्ताओं का कहना है।
भी तनाव पिंपल्स का कारण हो सकता है, हम आपको बताएंगे कि श्वास तकनीक के साथ तनाव से कैसे बचा जाए और इस गीत के साथ तनाव को कैसे कम किया जाए।
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