जब यह अचानक जलता है? रजोनिवृत्ति के लिए हॉट टिप्स
ऐसे विषय हैं जिनके बारे में कोई भी वास्तव में बात नहीं करता है। हम करते हैं। हमारे साथ आप मासिक धर्म कप, एक नौकरानी के रहस्योद्घाटन, जीवन-धमकी वाले पुरुष फ्लू और तीसरे पक्ष के साथ संबंध के बारे में पढ़ते हैं। और अब हमें रजोनिवृत्ति के बारे में बात करनी है। सच में।
सौभाग्य से, बारबरा के पास अभी भी थोड़ा समय है। रजोनिवृत्ति, इसलिए बहुत ही अंतिम मासिक धर्म का औसत 50 है। तब तक, यह लगातार आगे और पीछे आता है। कभी-कभी आपको उसके दिन मिलते हैं, फिर से। यह सिर्फ बदलता है। और मूड भी।
कुछ के लिए तैयार हो जाओ
लेकिन मिजाज और मासिक धर्म की अनुपस्थिति नहीं है। हर कोई ठेठ गर्म चमक और पसीने के बारे में सुना है। लेकिन रजोनिवृत्ति भी वास्तव में सिर पर मार सकती है: हॉवेल हमलों के साथ बारी-बारी से पीएमएस की थोड़ी सी आक्रामकता ज्यादातर महिलाओं के लिए पहले से ही उपयोग की जाती है। लेकिन यह बदतर हो सकता है: थकावट और घबराहट, फिर नींद विकार और अवसाद? एक दुष्चक्र की तरह लग रहा है। यदि तब भी मूत्र पथ के संक्रमण और मूत्राशय की कमजोरी इसके कारण आती है और आप पहली टेना लेडी को अपने हाथों में पकड़ते हैं, तो कुछ का मानना है: अब यह खत्म हो गया है। हमें बीच में गोली दे दो!
क्या कुछ नहीं है ... लेकिन निश्चित रूप से!
उनमें से कुछ हम पहले से ही ठेठ चक्र जीवन से महिलाओं को जानते हैं, लेकिन अगर यह आता है तो अभी भी clenched ... तो आप किसी भी मदद के बारे में खुश हैं। निश्चित रूप से, उद्योग भी जानता है। तो यहाँ रजोनिवृत्ति के लिए कुछ उत्पाद दिए गए हैं, इसलिए यदि वे होते हैं तो किसी समय।
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हार्मोन या संयंत्र कॉकटेल?
जब हार्मोन पूरी तरह से गड़बड़ हो जाते हैं, तो केवल एक चीज मदद करती है: और भी हार्मोन। यह कम से कम पहले का आदर्श वाक्य था। यदि आपके लिए यह बहुत अधिक रसायन है, तो आप हर्बल विकल्पों का उपयोग करने जा रहे हैं। आज घोषित नहीं है। सुखदायक।
सागर में नमक की एक बूंद
यहां तक कि प्राकृतिक और कम dosed होम्योपैथी है। या तो कुछ शूलर लवण या बाख फूलों की कुछ बूंदें और फिर यह वूसा के साथ काम करता है।
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© पीआरहौसले से नहाया हुआ? टब में और फिर से पसीने से
यह एक गर्म स्नान में और भी अधिक हो जाता है। कितना सुविधाजनक है: फिर गर्म चमक इतनी ध्यान देने योग्य नहीं है, यह वैसे भी गर्म है। यदि इसे तेजी से जाना है, तो हॉट फ्लैश स्प्रे मदद करता है।
चाय पी और इंतजार किया
यह आमतौर पर वैसे भी सबसे अच्छा है। लेकिन यह कि अब रजोनिवृत्ति के लिए विशेष चाय भी हैं ... एबफैरेन।
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