हम सभी को फिर से कैसे करना चाहिए!
मुझे हमेशा आश्चर्य होता था कि मेरी माँ के साथ क्या हो रहा है, क्योंकि वह आपको "पानी के करीब निर्मित" कहलाना पसंद करती है। चाहे पड़ोसी का दोस्त गंभीर रूप से बीमार था, पड़ोसियों के रिश्तेदारों की बेटी ने पैर तोड़ दिया था, या टेलीविजन पर किसी की मृत्यु हो गई थी: वह हर अवसर पर रोया था। उस समय मैंने पाया कि एक किशोरी के रूप में थोड़ा बेतुका, लगभग शर्मनाक। आज कोई उन्हें मुझसे बेहतर नहीं समझता।
खासकर जब से मैं मां हूं, मुझे लगातार रोना पड़ता है। एक मनोवैज्ञानिक ने एक बार मुझे बताया था कि कई माताएं विशेष रूप से अक्सर रोती हैं क्योंकि बच्चों के साथ लोगों को उनकी भावनाओं तक बेहतर पहुंच होती है। लेकिन मूल रूप से मेरे पास वह भी है। मुझे क्या पसंद नहीं है (और लगभग कभी भी नहीं): सार्वजनिक रूप से या दूसरों की मौजूदगी में। मुझे आंसुओं पर शर्म आती है। चाहे वे क्रोध, शोक या निराशा से उत्पन्न हों, वे मुझे असहज करते हैं। मैं कुछ साल पहले एक प्रिंटिंग रूम में कार्यालय में छिप जाता था क्योंकि मुझे रोना पड़ता था। और निश्चित रूप से कभी-कभी शौचालय पर। कभी-कभी मैं दोस्तों या अपने परिवार के सामने भी आंसुओं को दबाने की कोशिश करता हूं। थोड़ी देखभाल करने की तुलना में बदतर चीजें हैं। वह आत्मा को मुक्त करता है। क्या आप पहले से ही छोटे बच्चों को देखते हैं। हाउल और चीख सब कुछ बड़े करीने से? और फिर वे फिर से खुश हैं। हालांकि, मैं लगभग 40 साल का हूं और अभी भी छोटी चीजों के लिए रो रहा हूं: मैं शर्मिंदा हूं।
वे अक्सर सामान्य ज्ञान होते हैं
जब मैं रोता हूं, तो यह ज्यादातर कुछ नहीं होने के कारण होता है। क्योंकि एक मित्र ने बिना सोचे समझे कुछ कह दिया। क्योंकि मैंने दस हज़ार बार गंदे लॉन्ड्री को फेंकने के लिए कहा है न कि कहीं कपड़े धोने की टोकरी में, लेकिन कोई भी मेरी बात कभी नहीं सुनता। क्योंकि यह बहुत दुख की बात है जब सास सिसी फिल्म में बच्चे को दूर ले जाती है और जब वे दोबारा मिलते हैं तो बहुत सुंदर लगते हैं। दूसरे दिन मैं सोखने लगा, क्योंकि मैंने खुद को बीमार और थका देने के लिए डे-केयर में बच्चों को लेने के लिए खींचा था और फिर ताला में चाबी और हम अपार्टमेंट के दरवाजे के सामने बैठे थे, क्योंकि यह छोटी बात थी कि सचमुच पीपे पर काबू पा लिया।
यह उन स्थितियों में से एक थी जिसमें मेरी पांच साल की बेटी ने देखा कि मैं दुखी हूं। वह थोड़ा चौंक गई थी? और सब से अधिक जोर से। उसने मुझे दिलासा देने की कोशिश की। केवल दस सेकंड पहले, मैं असहज था कि मैं ट्रैक के बगल में था। लेकिन जब उसने अपनी बाहें मेरे चारों ओर लपेट लीं और मेरी दूसरी बेटी ने हम दोनों को गले लगाने की कोशिश की, तो और अधिक आँसू आ गए। यह एक बहुत अच्छा, अंतरंग क्षण था, भले ही वह थोड़े अजीब लगता हो। उसके बाद हम हँसे और मैंने बेहतर महसूस किया। यह दिखाया गया है कि जब कोई दूसरों के सामने रोता है, तब भी निकटता कैसे उत्पन्न हो सकती है। मुझे लगता है कि यह अच्छा था कि मैंने उस पल में अपने बच्चों को दिखाया: यह रोना बुरा नहीं है। बड़े होने पर भी नहीं।
दरअसल, मैं बहुत सख्त हूं
आम तौर पर, मुझे ऐसा नहीं लगता कि मैं हर चीज के साथ रो रहा हूं। मुझे वह नहीं चाहिए। लेकिन क्यों? 2017 में हॉवेलिंग पूरी तरह से सामाजिक रूप से स्वीकार्य है। ऑस्कर समारोह में राइन के नीचे हर दिन अधिक पानी बहता है। जर्मन टेलीविजन में भी, भावना के साथ रोना बिल्कुल स्वीकार्य हो गया है: जब डंजा हेयाली, उदाहरण के लिए, पिछले साल उसकी आँखों में आँसू के साथ उसके भावनात्मक भाषण को ज़ेनोफोबिया के खिलाफ रखा, जो शर्मनाक नहीं था, लेकिन केवल छू रहा था। वैसे भी, जब मैं रोता हूं तो मुझे दूसरों के साथ कभी भी मुश्किल नहीं होती। इसलिए मुझे भी अपने साथ रोकना चाहिए।आखिरकार, हाउलिंग वास्तव में कुछ अद्भुत है: अध्ययनों के अनुसार, यह तनाव को कम करता है। आँसू में एक एंजाइम भी होता है जो सभी जीवाणुओं को लगभग 90 प्रतिशत तक मार सकता है। और यह जोड़ता है: एक साथ रोना बहुत सहायक हो सकता है। भले ही यह एक दुखद फिल्म हो। दूसरे दिन, जब मैंने अपनी बेटी को बिस्तर पर रखा और उससे कहा कि मुझे उस पर कुछ अच्छा करने का गर्व है, उसने जवाब दिया, "मुझे भी आप पर बहुत गर्व है, माँ!" बेशक, मेरे आँसू मेरे पास वापस आ गए। मैंने इस बार इसे छिपाया नहीं था, आप समझाते हैं कि इस बार मैं आनंद के लिए रो रहा हूं? और संक्षेप में मेरी माँ के बारे में सोचा। इसने मुझे अंत में सिखाया कि रोना वास्तव में कुछ भी बुरा नहीं है। मैं इसे एक पल के लिए भूल गया।
