अधिक मरम्मत के लिए 4 युक्तियाँ!

तैयार लोग हमेशा मजाकिया, सतर्क और रचनात्मक लगते हैं। वे मौलिकता और सरलता, बुद्धि और कौशल के साथ मनाते हैं। उनके लिए जीवन आसान है, कोई भी झुंझलाहट उन्हें परेशान नहीं करती है। लेकिन आप इतनी जल्दी कैसे फिट हो जाते हैं? यहां त्वरित-केंद्रित मास्टर्स के चार रहस्य हैं!

1. शब्दावली बढ़ाना

आप एक ही चीज़ के लिए जितने अधिक शब्द जानते हैं, उतनी ही तेज़ी से आपकी प्रतिक्रिया का समय सही काउंटर खोजने में होगा! समानार्थी संघों और संघों का निर्माण आपको अधिक त्वरित-सक्रिय होने में मदद करता है।

तो: पर्यायवाची शब्दकोश जैसा कुछ नहीं! कौन जल्दी से "घर" के बजाय "अधिवास" शब्द के बारे में सोचता है? कम से कम मौखिक रूप से? अपने छोटे से एक बेडरूम के अपार्टमेंट में आगंतुकों के बीच अधिक प्रभाव।

अन्य अर्थों के साथ समान शब्दों को जानने के लिए भी पुनरावृत्ति में मदद मिलती है। यह मजाक कैसे साबित होता है: "श्री ओबेर, कॉफ़ी ठंडी थी।" ? "अच्छा है कि आप मुझे बताएं कि, आइस्ड कॉफी की कीमत अधिक है!"

2. कहानियाँ बनाओ

टिप दो नए संघों पर आधारित है: स्वतंत्र चीजों को एक-दूसरे के साथ जोड़ना सीखें। आपके लिए चीजों को संबद्ध करना जितना आसान है, उतना ही आपके लिए आश्चर्यजनक, मज़ेदार जवाबों के साथ आना आसान होगा (और इससे अधिक कुछ भी नहीं जो आपको त्वरित बुद्धि बनाता है!)।

आप इन नई सोच प्रक्रियाओं का अभ्यास कैसे कर सकते हैं? वास्तव में, यह आसान है: पाँच पूरी तरह से अलग शब्द चुनें। फिर आप एक सुसंगत लघु कहानी बताने की कोशिश कर सकते हैं। इस तरह आपका मस्तिष्क अधिक जटिल होना सीखता है और आगे की सोचता है।

उदाहरण: शब्दों के साथ एक छोटी कहानी बनाओ

फ़ोन
स्वर्ग
डर
प्रकाश
स्वच्छता

उदाहरण समाधान:

जब फ़ोन बजा तो मैं बस खिड़की से बाहर आसमान की ओर देख रहा था। अचानक मैं डर गया, क्योंकि तभी मेरे कमरे में लाइट चली गई थी। इसके तुरंत बाद, अड्डा खत्म हो गया, प्रकाश वापस चला गया और मैं अपने हौसले से साफ खिड़कियों की सफाई से अंधा हो गया।

3. बातचीत की सही व्याख्या करें

हम (कम से कम) दो स्तरों पर संवाद करते हैं: तथ्यात्मक और व्यक्तिगत। कभी-कभी यह शुद्ध जानकारी होती है, कभी-कभी यह भावनाएं होती हैं जो एक संवाद में बड़ी भूमिका निभाती हैं।

हमें अपने व्यक्ति पर छिपे हुए हमलों से तथ्यात्मक आलोचना को अलग करना सीखना होगा। यहाँ, सवाल हमेशा मदद करता है: क्या यह अब मेरे काम की एक तथ्यात्मक, रचनात्मक आलोचना थी या एक व्यक्तिगत, स्तरहीन हमला?

यदि यह रचनात्मक था, तो व्यक्ति को उत्तर के साथ रचनात्मक भी रहना चाहिए। यदि यह व्यक्ति में था, तो आपको दूसरे व्यक्ति को तथ्यात्मक स्तर पर वापस लाना चाहिए ("अब आपके लिए उचित होगा कि आप इस मामले को दांव पर लगा दें।")।

युक्ति: आपको अपमान करने (छिपने) से बचना चाहिए और अपने प्रतिद्वंद्वी के स्तर से नीचे नहीं उतरना चाहिए। यह बुरा हमलावरों को पाल से बाहर निकालता है।

4. अधिनियम सही है

कोई भी, जो पहले से ही मास्टर ऑफ मास्टरी है, निश्चित रूप से, हमेशा मौखिक सटीकता के साथ प्रतिद्वंद्वी को पछाड़ने की कोशिश करता है। जो अभी तक आश्वस्त नहीं हैं, वे निम्नलिखित प्रतिक्रिया विकल्पों में से एक का सहारा ले सकते हैं:

हाँ-लेकिन-रणनीति: जो भी बातचीत करने वाले साथी से बात करता है, जो केवल अपनी राय देने देता है, उसे प्रतिप्रश्न देने से पहले पहले विरोधी की आवाज को नरम बनाना चाहिए। पहले सहमत, फिर विरोधाभास, आदर्श वाक्य है। इस तरह बातचीत करने वाला साथी सुनने और समझने लगता है और आपकी बातों के प्रति अधिक खुला हो जाता है।
रणनीति पूछें: यदि साक्षात्कारकर्ता चीजों को सामान्य करना शुरू करता है, तो कोई भी उसे अधिक ठोस बनने के लिए कह सकता है। "आपका वास्तव में क्या मतलब है?", "क्या आप एक उदाहरण दे सकते हैं जब मैंने किया / xyz कहा?" इस तरह, एक तरफ प्रतिद्वंद्वी को अपने सामान्यीकरण (जो वह ज्यादातर समय के लिए तैयार नहीं होता है) को संक्षिप्त करना होगा, दूसरी तरफ आपके पास एक उपयुक्त जवाबी हमले के बारे में सोचने के लिए अधिक समय होगा।
रणनीति पर ध्यान न दें: चुप रहने के लिए अक्सर हमलावर को उकसाने का जवाब देने से ज्यादा गुस्सा आता है। आप अपनी तंत्रिकाओं और ऊर्जा को छोड़ देते हैं, प्रतिद्वंद्वी आपसे या बाद में छोड़ देता है।
सहानुभूति रणनीति: सहकर्मियों की तल्ख टिप्पणियों के पीछे अक्सर एक निजी कारण होता है। इस प्रकार, ईर्ष्या और निजी तनाव के अलावा वार्ताकार पर बोझ पड़ता है, ताकि उसका शातिर दिखने वाला व्यवहार केवल मदद के लिए एक अवचेतन कॉल हो। यहां यह कई बार ध्यान से पूछताछ करने में मदद करता है कि सहकर्मी इस समय कैसे कर रहा है।
शांति रणनीति: जितना मुश्किल हो सकता है, लेकिन शांत रहना और जो कहा गया है उस पर झुंझलाहट न होने देना, बातचीत के आक्रामक प्रतिद्वंद्वी को भी आश्वस्त कर सकता है। संप्रभु और शांत रहने से आप अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं? और विशेषकर प्रतिद्वंद्वी को अस्थिर करता है।