अपना टेबलेट भूल गए? मैं क्या कर सकता हूँ?
वह इतना बड़ा विषय क्यों है?
काफी बेवकूफी से कहा: क्योंकि इसका मतलब है कि आप काम नहीं करते हैं। एंटीबायोटिक दवाओं के मामले में, संयोग से, यह प्रतिरोध प्रदान करता है, और गोली में, अवांछित गर्भधारण। और अगर कई दीर्घकालिक उपचारों में, सेवन की दर केवल 50 प्रतिशत के आसपास है, तो परिणाम अनगिनत अनावश्यक दिल के दौरे, अस्पताल में प्रवेश, और इसी तरह और आगे है। यह न केवल बहुत अधिक पीड़ा है, इसकी अनुमानित लागत दस अरब यूरो तक भी है? प्रति वर्ष।
हम जितनी अधिक गोलियां लेंगे, उतनी बार वे भूल जाएंगे
क्यों नहीं कई अपनी गोलियाँ लेते हैं?
केवल एक हिस्सा इसे गड़बड़ कर देता है। एक और दुष्प्रभाव से डरता है। और विशेष रूप से उच्च रक्तचाप या रक्त लिपिड के स्तर के साथ? जिसके बारे में आपको कुछ भी महसूस नहीं हो रहा है? आपको दवा याद दिलाता है कि कुछ गलत है। इसके अलावा, अधिक गोलियां, पालन जितना बुरा होगा। इस कारण से, उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए यूरोपीय दिशानिर्देश हाल ही में तथाकथित की सिफारिश करता है "एकल गोली संयोजन"एक गोली में दो से तीन एंटीहाइपरटेंसिव पदार्थ होते हैं।
मैं अपने उपाय को भूलने से कैसे रोक सकता हूं?
इसे वहां रखें जहां आपकी आँखें निश्चित रूप से गिरती हैं, उदाहरण के लिए, कॉफी मशीन पर। स्मार्टफोन पर अलार्म घड़ी की कल्पना करेंकई ऐप भी हैं जो आपको याद दिलाते हैं। और सुबह संभव हो तो उपाय करें? यदि आप इसे भूल जाते हैं, तो आपके पास इसे याद रखने के लिए अभी भी पूरा दिन है।
