अंतिम मिनट: टीकाकरण मत भूलना!
अधिक से अधिक जर्मन यह कर रहे हैं: वे प्रस्थान से कुछ समय पहले ही बुक करते हैं। नीला आसमान, अजीब बदबू, अपरिचित रंग - और पहले से ही मानस छुट्टी पर जाने के लिए खुश है। दूसरी ओर, हमारे शरीर को अन्य संस्कृतियों को पूरा करने के लिए थोड़ा और तैयारी की आवश्यकता है। और अक्सर एक या दूसरे टीकाकरण। सौभाग्य से, आज अधिकांश टीकाकरण "अंतिम मिनट" भी संभव हैं - प्रस्थान से दो सप्ताह से दस दिन पहले। लंबी दूरी की यात्रा करने वाले यात्रियों को पहले से ही ऑफ-सीजन में रोग से बचाव के लिए कुछ बेहतर करना।
दक्षिणी और पूर्वी यूरोप
सेंट पीटर्सबर्ग के लिए एक शहर की यात्रा? या बदेन से दक्षिणी स्पेन? ठीक है, अगर आपने नियमित रूप से (हर दस साल में): टेटनस (टेटनस) और डिप्थीरिया को नियमित करने के लिए देखभाल की है। टेटनस रोगजनकों को धूल और मिट्टी में हर जगह पाया जाता है: वे हर छोटी चोट के साथ रक्त प्रवाह में मिल सकते हैं, और संक्रमण जीवन के लिए खतरा है। इसके अलावा, एक डिप्थीरिया बीमारी खतरनाक हो सकती है अगर तुरंत और लगातार इलाज नहीं किया जाता है। रोगज़नक़ को एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति तक खांसने और छींकने से फैलता है - और दक्षिणी और पूर्वी यूरोप के साथ-साथ उष्णकटिबंधीय में भी व्यापक है।
के रूप में के खिलाफ संरक्षण पोलियो (पोलियो) यह आमतौर पर पर्याप्त है यदि आपको या तो एक बच्चे के रूप में चार बार टीका लगाया गया है या एक वयस्क के रूप में कम से कम एक अतिरिक्त टीका प्राप्त हुआ है। आपको उम्र के लिए टीका नहीं लगाया गया है? प्रस्थान से कुछ दिन पहले भी रिफ्रेशर संभव है।
इसके अलावा, दक्षिणी और पूर्वी यूरोप के कई क्षेत्रों के लिए ध्यान दें: स्वच्छता मानक हमारे लिए उतने सख्त नहीं हैं। हेपेटाइटिस ए वायरस (पीलिया) इसलिए आसानी से स्थानांतरित किया जा सकता है: आइसक्रीम या सलाद के बारे में जो दूषित पानी से धोया गया है। यहां तक कि चार सितारा होटल या बाजार के आड़ू का ठंडा बुफे इस संबंध में सुरक्षित नहीं है, जैसा कि म्यूनिख विश्वविद्यालय में उष्णकटिबंधीय संस्थान के प्रोफेसर थॉमस लॉशर ने बताया है। हेपेटाइटिस ए के टीकाकरण के लिए, इसलिए, अंगूठे का एक नियम लागू होता है: "आल्प्स के दक्षिण में और ओडर के पूर्व में टीकाकरण" - और यह प्रस्थान से कम से कम दस दिन पहले होना चाहिए। वैक्सीन की सुरक्षा दस से बीस साल तक रहती है।
लंबी पैदल यात्रा और ट्रेकिंग
यदि आप दक्षिणी जर्मनी, चेक गणराज्य, स्लोवेनिया या हंगरी में बढ़ोतरी या शिविर करना चाहते हैं, तो आपको इसके खिलाफ जाना चाहिए प्रारंभिक ग्रीष्म ऋतुशोथ (TBE) टीका लगवाएं। रोगजनकों को संक्रमित टिक्स द्वारा प्रेषित किया जाता है।
चार से बारह सप्ताह के अंतराल पर दो टीकाकरण के बाद 80 प्रतिशत सुरक्षा होती है, तीसरे टीके के लगभग नौ महीने बाद ही यह सुरक्षा सुरक्षित है। तत्काल रोगियों के लिए, टीका पहले टीकाकरण के बाद दो बार दोहराया जा सकता है, एक और तीन सप्ताह के बाद। फिर एक वर्ष के बाद, एक पुनश्चर्या आवश्यक है।
विशेष रूप से ट्रेकिंग और बैकपैक यात्रियों के लिए भारत, मैक्सिको और संभवतः पूर्वी यूरोप भी एक है रेबीज टीकाकरण विचार करना। मध्य यूरोपीय देशों में, रेबीज शायद ही कभी या पूरी तरह से मिटा दिया जाता है, इसलिए केवल वे लोग हैं जिनका वन्यजीवों से बहुत संपर्क है, उन्हें टीका लगाया जाता है। एक बुनियादी रेबीज वैक्सीन पहले टीकाकरण के पांच सप्ताह बाद (या तीसरी खुराक के दस दिन बाद) प्रभावी होगी, जिसमें कुल चार इंजेक्शन की आवश्यकता होगी। दुर्भाग्य से, टीका संरक्षण केवल लगभग दो साल तक रहता है। कुल चार सिरिंजों की आवश्यकता होती है। दुर्भाग्य से, वैक्सीन संरक्षण केवल दो साल तक चला।
थाईलैंड और उष्णकटिबंधीय
सर्दियों की ठंड से लेकर थाइलैंड या मेडागास्कर तक, क्यूबा तक अंतिम क्षणों में सौदेबाजी? जो होटल के समुद्र तट पर अपनी छुट्टी बिताता है और इंटीरियर के लिए यात्राओं का त्याग करता है, के खिलाफ एक टीका है टेटनस, डिप्थीरिया और हेपेटाइटिस ए पहले से ही अच्छी तरह से संरक्षित। लेकिन अगर आप उष्णकटिबंधीय या उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में घूमना पसंद करते हैं, तो आपको कम से कम यह पता लगाना चाहिए कि क्या कोई है टाइफाइड के टीके अपने गंतव्य के लिए समझ में आता है (हेपेटाइटिस ए के साथ संयोजन में संभव है कि प्रस्थान से दस दिन पहले)। हालांकि, सुरक्षा सीमित है: टीका केवल 60 प्रतिशत संक्रमण को रोकता है।
दक्षिण अपने दम पर
क्या आप यूरोप के बाहर भी देश और उसके लोगों के साथ बहुत अधिक संपर्क के साथ यात्रा करना पसंद करते हैं? फिर शायद एक हेपेटाइटिस बी टीकाकरण सलाह दी जाती। बी वायरस रक्त द्वारा प्रसारित किया जाता है, उदाहरण के लिए संभोग के दौरान सूक्ष्म चोटों में, दुर्घटनाओं और चिकित्सा हस्तक्षेप में। सिरोसिस और लिवर कैंसर के खतरे के साथ, पांच से दस प्रतिशत मामलों में वयस्कों में संक्रमण पुराना हो जाता है। टीकाकरण श्रृंखला प्रस्थान से लगभग छह सप्ताह पहले शुरू होनी चाहिए। दूसरी खुराक के बाद ही 85% सुरक्षा होती है। एक तेजी से टीकाकरण योजना में हेपेटाइटिस ए और बी के खिलाफ एक साथ टीका लगाया जा सकता है जो प्रस्थान से तीन सप्ताह पहले तक होता है।
उष्णकटिबंधीय या उपोष्णकटिबंधीय अफ्रीका या दक्षिण अमेरिका की यात्रा करने वाले किसी व्यक्ति को भी उद्यम करना चाहिए पीले बुखार बचाव: जानलेवा वायरल बीमारी मच्छरों द्वारा फैलती है। पीला बुखार टीकाकरण केवल स्वीकृत टीकाकरण केंद्रों पर किया जाता है और प्रस्थान के दस दिन पहले नहीं किया जाता है।
तथाकथित "मेनिन्जाइटिस बेल्ट" (साहेल और उष्णकटिबंधीय अफ्रीका देशों) में बाजारों और सार्वजनिक परिवहन पर यात्रा करने वाले यात्रियों को विरोध करना चाहिए मेनिनजाइटिस (मेनिन्जाइटिस) टीकाकरण, क्योंकि एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में छोटी बूंद के संक्रमण के कारण बीमारी का खतरा बहुत अधिक है, खासकर शुष्क मौसम में। यह टीकाकरण यात्रा शुरू होने से दस दिन पहले नहीं होता है।
के खिलाफ मलेरिया दुर्भाग्य से, आप अभी तक टीका नहीं लगा सकते हैं। गंतव्य के आधार पर एक है दवा प्रोफिलैक्सिस या आपातकालीन दवा लेने से समझ में आता है। अपनी यात्रा शुरू करने से पहले, गंतव्य देश की स्थिति और उपयुक्त सुरक्षात्मक उपायों के बारे में पता करें।
मूल रूप से
टीकाकरण में आमतौर पर केवल मामूली दुष्प्रभाव होते हैं। फिर भी, वे जीव पर बोझ डालते हैं - आखिरकार, शरीर एक मिनी-संक्रमण से गुजरता है। आदर्श नहीं है, यदि आप पहले से ही छुट्टी के लिए तैयार हैं और प्रस्थान तनाव में हैं। इसलिए कुछ अधिक लंबी अवधि की योजना बनाएं। इसके अलावा महत्वपूर्ण: कोई भी टीका 100 प्रतिशत की रक्षा नहीं करता है। टीकाकरण के बाद भी, सामान्य स्वच्छता नियम और सुरक्षात्मक उपाय -। बी कीड़े के काटने के खिलाफ - मनाया जाना चाहिए! सभी यात्रियों के लिए अच्छी खबर है: अधिकांश स्वास्थ्य बीमा कंपनियां अब यात्रा टीकाकरण का भुगतान कर रही हैं। यह पूछने लायक है।
यात्रा टीकाकरण के बारे में विस्तृत जानकारी यहाँ मिल सकती है: www.gesundes-reisen.de, दूरभाष 0900/123 49 99 (1.86 यूरो / मिनट, जर्मन लैंडलाइन से, विभिन्न मोबाइल फोन टैरिफ); www.tropenmedizin.de: फ्रीबर्ग में उष्णकटिबंधीय चिकित्सा डॉक्टरों के साथ एक शुल्क (20 यूरो से शुरू) भी एक लिखित या टेलीफोन सलाह, दूरभाष 0761/34 100 है।
