कुछ पछतावा नहीं! क्यों एक दोषी विवेक कुल बकवास है
सर्वेक्षणों के अनुसार, लगभग 52 प्रतिशत जर्मन महिलाएं बिना चीनी के चॉकलेट खाना पसंद करती हैं और बिना प्रशिक्षण के बिना वसा और सहनशक्ति के केवल 35 प्रतिशत चिप्स के तहत। क्यों? क्योंकि उन्हें हर समय बुरा लगता है। क्योंकि वे काम करते हैं और फिर पछताते हैं। क्योंकि वे सभी अक्सर एक बुरा विवेक रखते हैं।
मुझे पता है कि कोई बात नहीं। अगर मेरी प्रेमिका नाराज है, तो मेरे पति तनाव में हैं या बच्चे बुरी तरह सोते हैं। मैं पहले देखती हूं, अगर पूरी चीज का मुझसे कोई लेना-देना है। शायद मैंने कुछ गलत कहा? आदमी के लिए बहुत ज्यादा? बच्चे अभिभूत? अगर किसी दोस्त ने मुझे इसके बारे में बताया, तो मैं उसे बताऊंगा कि वह पागल है। वास्तव में, यह निरंतर-अपराध-दर-खोज स्वयं बिल्कुल उल्टा है। थोड़ा सा प्रतिबिंब कभी चोट नहीं कर सकता है? Selbstzerfleischung और दूसरी ओर stberanalysierei कुछ भी नहीं लाते हैं। वे केवल आपको खत्म करते हैं और आपकी नसों और समय को खर्च करते हैं।
बहुत बार मुझे लगता है कि मैं बहुत कम व्यायाम कर रहा हूं, बहुत ज्यादा खा रहा हूं, बहुत ज्यादा पैसा खर्च कर रहा हूं। या मुझे कहना चाहिए "था"? मैं सिर्फ इस बकवास को रोकने की कोशिश कर रहा हूं। पहला उपाय: मैं अब किसी भी बकवास के लिए माफी नहीं मांगता। क्योंकि इससे केवल गलतफहमी पैदा होती है और मुझे और सभी को यह आभास होता है कि मैंने वास्तव में कुछ बुरा किया है। अगर मैं अपने कॉफी मग को ऑफिस में रखना भूल गया हूं, तो बाद में इसे साफ करने के लिए अधिक समझ में आता है या कभी भी जोर से दोषी के रूप में नहीं लगता है जैसे कि मैं सिर्फ बॉस की बिल्ली पर चला गया था (हालांकि उस मामले में बंद करने के लिए होशियार होगा) रखना!)।
क्या मुझे कुछ बेवकूफ कहने पर जेल जाना होगा? नहीं।
इसके अलावा, मैं बस मुझे पहले से ही गिराए गए दूध से परेशान नहीं करने की कोशिश करता हूं। अगर मैं बहुत अधिक मूंगफली के दाने खाऊं तो फिर क्या होगा? या अगर मैंने वास्तव में कुछ मूर्खतापूर्ण कहा तो? क्या मैं मौके पर ही मर जाऊंगा? क्या मुझे जेल जाना पड़ेगा? नहीं। मैंने अभी कुछ और मूंगफली खाई और शायद कुछ बेवकूफी भरी बात कही। जो सभी के साथ होता है। शायद इसीलिए मैं कल 400 ग्राम अधिक वजन लूंगा। शायद कोई मुझ पर पागल हो। शायद नहीं। मैं निश्चित रूप से दूसरों की भावनाओं के लिए जिम्मेदार नहीं हूं, और अगर किसी को टाई पर लात लगती है, तो उसे बस कहने दो। अगर कोई मुझे बहुत मोटा लगता है, तो कृपया मत करो! किसी भी मामले में, यह उन चीजों के बारे में एक सेकंड की सोच से अधिक खर्च करने के लिए समय की कुल बर्बादी लेता है जिन्हें वैसे भी नहीं बदला जा सकता है।
बेशक, मैं भी हैंगओवर के बिना वास्तव में खराब पीने वाली पार्टी करना चाहूंगा, आदर्श रूप से किसी भी झुर्रियों के बिना उम्र बढ़ने होगा और हेदी क्लम जैसे शरीर को सोफे से उठने के बिना भी करना पसंद करेंगे। और, निश्चित रूप से, मैं कभी भी बुरा, दोषी, जिम्मेदार महसूस करने में सफल नहीं होगा। लेकिन अब मैं हर चीज के बारे में जिम्मेदार महसूस करने के लिए, हमेशा सब कुछ के बारे में दोषी विवेक नहीं होने का अभ्यास करता हूंजिसके लिए मैं वास्तव में जिम्मेदार हूं। और कम से कम खुश हूं कि मैं उन चीजों का अनुभव कर रहा हूं जो मुझे बाद में पछतावा हो सकता है। जब तक मैं इसे 100% नहीं बना लेता, तब तक मैं एडिथ पियास "जे नी अफसोस रयान" सुनता हूं, मेरे बच्चों को दिन के उजाले में टीवी देखने की अनुमति देता है, चीनी के साथ बहुत सारी चॉकलेट और वसा के साथ चिप्स खाता है? उसके बाद मैं कोई खेल नहीं करता।
