हाथों के लिए 7 सबसे अच्छा एंटी-एजिंग ट्रिक्स
जबकि हम प्यार से अपने चेहरे को सहलाते हैं और हर छोटी-सी शिकन और उम्र के निशान की पड़ताल करते हैं, वहीं कई महिलाएँ नियमित रूप से अपने हाथों की देखभाल करने की उपेक्षा करती हैं। अच्छी तरह से तैयार किए गए हाथ विशेष रूप से महत्वपूर्ण होते हैं क्योंकि वे शरीर के उन हिस्सों में से होते हैं जो सबसे तेज़ होते हैं (और आमतौर पर दिखाई देते हैं)।
जो युवाओं को लुभाना चाहता है, उसे उचित देखभाल करनी चाहिए और रोजमर्रा की जिंदगी में कुछ बुरी आदतों को जल्दी से छोड़ देना चाहिए। जो लोग इन सात चीजों का पालन करते हैं, वे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं। हाथों के लिए एक छोटा एंटी-एजिंग प्रोग्राम:
1. दस्ताने के बिना साफ न करें
कि डिटर्जेंट और क्लीन्ज़र में निहित रसायन हाथों पर संवेदनशील त्वचा पर हमला करते हैं, यह नया नहीं है। फिर भी, कई महिलाएं घर का काम करते समय दस्ताने पहनने से बचती हैं। एक बड़ी गलती: हर बार जब आप स्पूली और कंपनी को छूते हैं, तो त्वचा नमी से वंचित हो जाती है। लंबे समय में, यह झुर्रियों के निर्माण का पक्षधर है।
2. अधिक क्रीम
सुबह और शाम हमारे चेहरे पर क्रीम लगाना हर सौंदर्य रस्म का हिस्सा है। हाथों की दैनिक क्रीमिंग और भी महत्वपूर्ण है। ऐसा इसलिए है क्योंकि हाथ चेहरे की तुलना में कम प्राकृतिक तेलों का उत्पादन करते हैं। इसलिए, उन्हें हमेशा पर्याप्त नमी के साथ आपूर्ति की जानी चाहिए। टिप: हैंड क्रीम खरीदते समय, एंटी-एजिंग तत्व जैसे Q10, हायल्यूरोनिक एसिड, एंटीऑक्सिडेंट और रेटिनॉल की तलाश करें।
3. हाथों के लिए यूवी संरक्षण
हमारे चेहरे की क्रीम खरीदते समय, हम स्वचालित रूप से यह सुनिश्चित करते हैं कि इसमें सूर्य सुरक्षा कारक हो। क्योंकि: चलो सनस्क्रीन भूल जाते हैं, उम्र के धब्बे के पक्ष में है। दुर्भाग्य से हमारे हाथों के साथ भी ऐसा ही है। सुबह घर से निकलने से पहले अपने हाथों को यूवी प्रोटेक्शन वाली हैंड क्रीम की परत से उपचारित करें। इस प्रकार, वर्णक और आयु धब्बों के पास कोई मौका नहीं है।
4. छीलने मत भूलना
हमारे हाथों को हर दिन जुड़ना पड़ता है। इसलिए, उन्हें नियमित रूप से साफ करना और मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाना महत्वपूर्ण है। यह ठीक (होममेड) स्क्रब के साथ सबसे अच्छा काम करता है। यहां बताया गया है कि: हर दो हफ्ते में दो चम्मच ब्राउन शुगर में एक चम्मच जैतून का तेल या नारियल का तेल मिलाएं? समाप्त हो गया।
5. मालिश रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देती है
यह न केवल हाथ की मालिश के साथ दिन के दौरान जमा तनाव और गांठों को दूर करने के लिए एक इलाज है, बल्कि यह रक्त परिसंचरण को भी उत्तेजित करता है। यदि छोटे मालिश को तेल के आवेदन के साथ जोड़ा जाता है, तो त्वचा एक सच्चे बदलाव के लिए तत्पर है।
6. नेल पॉलिश के बिना करें
हालांकि बार-बार नेल लैकिंग करना अपने आप में हानिकारक नहीं है, लेकिन नेल पॉलिश को हटा दिया गया है। हटाने वाले तरल पदार्थ हमारी संवेदनशील त्वचा को सुखा देते हैं। इसलिए, नाखूनों को हर बार और फिर नेल पॉलिश से तोड़ना महत्वपूर्ण है। यदि आप उन्हें नया कोट पेंट देना चाहते हैं, तो आपको हटाने के बाद अपने हाथों को नमी की एक अतिरिक्त खुराक देनी चाहिए।
7. बहुत बार न धोएं
विशेष रूप से सर्दियों में और संबंधित सर्दी, जो प्रचलन में है, हम अपने हाथों को बहुत बार धोते हैं। अत्यधिक धुलाई भी हाथों को नुकसान पहुंचा सकती है क्योंकि यह त्वचा से उनके प्राकृतिक तेलों को स्थायी रूप से हटा देता है। सुनिश्चित करें कि आप केवल हाथ धोने के लिए सुगंध के बिना एक हल्के साबुन का उपयोग करते हैं (जैतून का तेल, एलोवेरा या जोजोबा तेल के साथ) और कीटाणुनाशक का उपयोग न करें। एक हाथ ड्रायर के साथ की तुलना में कागज तौलिये के साथ सुखाने के लिए बेहतर है।
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