आत्म-धारणा: अब आराम करो!

यह कैसे हुआ, मुझे याद नहीं है - हमने सिर्फ शराब पी थी और किताबों के बारे में बात की थी। लेकिन फिर हम अचानक आईने के सामने कंधे से कंधा मिलाकर, हमारी टी-शर्ट उठाकर और हमारी बेलीज की तुलना करने लगे। "मुझे नफरत है! देखो यह कैसे खड़ा है!" - "लेकिन वह इसके लिए बहुत तंग है - मेरा इतना खराब है और डगमगाता है!" "ठीक है, आपने आखिरकार तीन बच्चों को जन्म दिया!" और इसी तरह। हमने अपने मांस को दोनों हाथों से पकड़ लिया और उसे आत्म-घृणा के साथ गूंध दिया, जब तक कि पहले खुद नहीं आया और चिल्लाया: "अब इसे बंद करो, यह सच नहीं हो सकता है, हमारे पास अधिक महत्वपूर्ण मुद्दे हैं - हमारी उम्र में!" यह हमें हमारे होश में लाया और हम फिर से बैठ गए। हमारे चश्मे और किताबों के लिए लोभी, किसी तरह इस शर्मिंदगी के बजाय शरीर की आलोचना के लिए यौवन की मजबूरी में शर्मिंदा। क्या हमें धीरे-धीरे इस पर नहीं खड़ा होना चाहिए? आखिरकार, हम सफल थे, दिलचस्प महिलाएं, आखिरकार, उनके शुरुआती 30 के दशक में! 15, 20 साल बाद, हम अभी भी नियमित रूप से मिलते हैं। यह बिना कहे चला जाता है कि हम उदासीन उद्गार के साथ उस समय से तस्वीरें देख रहे हैं ("यार, क्या मैं एक बार पतला था!")। हम अनुभवी महिलाएं हैं। हमारे पास अभी भी अधिक महत्वपूर्ण मुद्दे हैं और अभी भी समय-समय पर खुद को इन रसातल में डूबने देते हैं। हाल ही में, हम में से एक ने एक पुरस्कार जीता है, और इस सम्मान की खुशी न केवल उसके लिए महसूस की गई है, बल्कि हमारे लिए यह सवाल भी है कि "हम क्या डालते हैं, और हम इसमें क्या दिखते हैं?" लगभग ओवरशैड किया। यह कितना शर्मनाक है? कि हम अभी भी "स्टैंड बाय" हमें न केवल शर्मिंदा करते हैं, बल्कि यह हमें भयभीत भी करता है। क्या हम अभी भी 70 साल की उम्र में अपनी उम्र की जींस में फिट होने के हकदार होंगे? और: वह दावा क्या है? क्या ज्यादा महत्वपूर्ण नहीं है ... बिल्कुल सही।



हम आज एक से अधिक जीवन जी सकते हैं।

हमने पिछले 30 सालों में इतना कुछ हासिल किया है। हमने खुद को मुक्त कर लिया है। हम आज एक से अधिक जीवन जी सकते हैं। हमारे बच्चे या करियर या दोनों हो सकते हैं, यहां तक ​​कि दोनों एक तरफ। हम पैसा कमा सकते हैं, शक्ति पा सकते हैं, अकेले नाच सकते हैं। दुनिया हमारे लिए खुली है, कम से कम सैद्धांतिक रूप से। एक ही समय में - और यह एक संयोग नहीं हो सकता है - सौंदर्य और स्लिमिंग जुनून इतनी मौलिक रूप से बढ़ गया है कि वह मध्य आयु से पहले भी नहीं रुकता है। नवीनतम अमेरिकी चुनाव अभियान में, हिलेरी क्लिंटन की संख्या में आग की लपटों के कारण नीचे चला गया था जब उनकी तस्वीरें प्रकाशित हुई थीं और एक रेडियो होस्ट ने पूछा था कि क्या अमेरिका वास्तव में एक महिला को देखने के लिए तैयार है। जाहिर है, एक अमेरिकी राष्ट्रपति का सबसे जरूरी कर्तव्य अच्छा दिखना है। कठोर सर्दियों के प्रकाश में और नीचे से फोटो खिंचवाने वाली 60 साल की एक अनछुई महिला, बस संभव नहीं है।

निष्कर्ष के लिए हमें क्या करना चाहिए? न केवल आपको एक आदमी से बेहतर होना है, आपको भी बेहतर दिखना है? आप कुछ भी नहीं कर सकते, सिर्फ बूढ़ा या मोटा? जुनून, आत्म-घृणा जो अभी भी कई महिलाओं को पीड़ित करती है, उन्हें अधिक महत्वपूर्ण मुद्दों से दूर रखती है। यह एक पुराना नारीवादी तर्क है: नाओमी वुल्फ ने अपनी पुस्तक "द मिथ ऑफ ब्यूटी" की थीसिस में 17 साल पहले ही सेट किया है कि सुंदरता और स्लिमिंग भ्रम मुख्य रूप से महिला की क्षमता को ध्यान में रखते हैं।



यह पूछने पर कि वे प्रसिद्ध परी गॉडमदर से क्या चाहते हैं, एक पोल में अमेरिकी महिलाएं "बड़े प्यार" या "खड़ी करियर" का चयन नहीं करती हैं और "विश्व शांति" नहीं, लेकिन "पांच पाउंड खो देती हैं।"

अंग्रेजी पत्रकार मिमी स्पेंसर, जिनकी समीक्षकों द्वारा प्रशंसित एंटी-डाइट बुक फरवरी में जर्मनी में रिलीज़ होगी ("नो डाइट: 101 टोट्स टु ट्राई यू बिफोर ए डाइट") ने खुद को वास्तव में भाग्यशाली महसूस किया उसने अपनी ड्रेस का आकार एक आकार से कम कर दिया, और खुद को पूरी तरह से हास्यास्पद पाया: "मुझे ऐसा लगा जैसे मैंने कुछ शानदार किया है, और दोस्तों ने मुझे बधाई दी जैसे कि मैं अपने घुटनों को उत्तरी ध्रुव पर बांध रही हूं या अस्थमा का इलाज ढूंढ रही हूं दुखी था, लेकिन मुझे मजा आया! "

"हे भगवान, फिर से कैलोरी!"

शायद ही कोई महिला जो इस तरह के विचारों को नहीं जानती है: ईव एनसलर, "वैजाइना मोनोलॉग्स" के दुनिया भर में प्रसिद्ध लेखक, उसके पेट से इतनी नफरत करते थे कि उसने उसके लिए एक पूर्ण-लंबाई एपिसोड ("अच्छा शरीर") समर्पित कर दिया। एक दृश्य में, वह एक पर्दे के पीछे काबुल में एक पीछे के कमरे में बैठी है, जो अपने शैक्षिक कार्यों के लिए कृतज्ञता में वेनिला आइसक्रीम की कटोरी आयोजित करने वाले प्रशंसकों से घिरी हुई है। न केवल महंगा, बल्कि पूरी तरह से निषिद्ध नाजुकता, जो उन्होंने अपने जीवन के जोखिम पर प्रदान की थी। उसकी सांस रोककर, वे देखते हैं कि प्रसिद्ध नारीवादी लेखक चम्मच को उसके मुंह पर ले जाती है।और सभी ईव एन्स्लर उस पल में सोच सकते थे, "हे भगवान, कैलोरी फिर से!" निर्देशक नोरा एफ्रॉन की एक पुस्तक, जिसने महिला वास्तविकता को बेहतर बनाने में बहुत अलग योगदान दिया है, अर्थात् सोच वाली महिला के लिए रोमांटिक कॉमेडी का विकास ("हैरी एंड सैली", "जूली और जूलिया"), का अर्थ है "गर्दन कभी झूठ नहीं बोलती है" - सर्वश्रेष्ठ वर्षों में एक महिला के रूप में मेरा जीवन "। और यही 100 पृष्ठों से अधिक का है। उसके गले में, जो झुर्रीदार है। और कछुए जिसके पीछे वह उसे छुपाता है (जैसा कि डायना कीटन ने "क्या दिल की इच्छा है" में एरिका बैरी के रूप में किया था)। उसके बाल, जो रंगे हुए हैं। बालों का रंग, 68 वर्षीय लेखक के अनुसार, आधुनिक युग की सबसे बड़ी उपलब्धि है। और उपस्थिति को संरक्षित करने की आवश्यकता है। "मेंटेनेंस के बारे में" वह अध्याय है जिसमें नोरा एफ्रॉन सूचीबद्ध है कि उसे क्या देखना है। बालों को पेशेवर रूप से नरम करें, सुबह और शाम को विभिन्न क्रीम परतों को लागू करें, दांतों को ब्लीच करें, नाखूनों को पेंट करें, डंबल उठाएं (शायद इस क्रम में नहीं)। वह सप्ताह में आठ घंटे इन उपायों के साथ आती है।

मैं गणना करता हूं और इस निष्कर्ष पर आता हूं कि वह माप से परे समझती है। लेकिन ठीक है, दिन में एक घंटा बोलो, और किस प्रयास के लिए? "ताकि मैं आधा साल छोटा दिखूं।"

यह कोई नई बात नहीं है। जो नया है, वह रुकता नहीं है। 20 साल पहले भी, रजोनिवृत्ति सौंदर्य जेल से एक तरह का मुफ्त टिकट था। एक निश्चित उम्र के साथ एक निश्चित स्वतंत्रता आई। स्वयं को जाने देने या कम से कम इसे अकेले छोड़ने की स्वतंत्रता। आज, यह अभयारण्य नहीं है। 40 से अधिक महिलाओं को सतह पर जश्न मनाते हुए "डिसिपेट हाउसवाइव्स" जैसे टेलीविजन शो दिखाते हैं, जो धुरी, शिकन-रहित और किशोर-फैशन वाले ड्रेसमेकर की विकृत छवि दिखाते हैं। फेलिसिटी हफमैन का सबसे प्रभावशाली चित्रण, चरित्र अभिनेत्री ए। डी। फिल्म "ट्रांसरामेरिका" में, श्रृंखला से एक साल पहले शूट की गई, वह टीवी स्क्रीन पर दस साल बड़ी दिखती है। लेकिन मजबूत और मूर्खतापूर्ण, अचूक। आज वह गोरी है, पतली है, नकल-मुक्त है और बिल्कुल अलग है। "किसी तरह दिलचस्प है कि पूरी पश्चिमी दुनिया एक घातक जहर के साथ उसकी तीसरी आंख को पंगु बना रही है, है ना?" मैंने हाल ही में एक योग स्टूडियो में एक पोस्टर पर पढ़ा। एक पहलू भी।



हम ऐसा क्यों कर रहे हैं? हम किसे खुश करने की कोशिश कर रहे हैं? पुरुषों को? अनुभव से पता चला है कि परी का जादू पाँच किलो से दूर नहीं है। तो इन बेतुके मानकों को कौन सेट करता है? कंपनी? क्या मीडिया दोषी हैं? या हम खुद हैं?

हम अपने भरोसेमंद, परिचित और आरामदायक निकायों से असंभव की मांग क्यों करते हैं? हम झुर्रियों को सुंदर, पुराने चेहरों को अभिव्यक्त करने वाले, कोमल बेलों को कामुक पाते हैं - लेकिन खुद को नहीं। क्यों?

और मैडोना के बारे में क्या? हमारी "मटेरियल गर्ल" किसी और की तरह नहीं होगी, जो कूल मिडिल एज के साथ-साथ इसे सेलिब्रेट करने के लिए अपने योग और अवतार के अलावा किसी और चीज को सुपर योगिनी से लेकर पवित्र मां के फिगर तक ले जाए। उनके ब्रिटिश चरण के फूलों की रेशमी पोशाक ने एक पल के लिए उम्मीद जगा दी। मैडोना के साथ बूढ़ा होना अभी मज़ेदार हो सकता है। लेकिन दुनिया का सबसे पतला 50 साल का व्यक्ति हमें निर्दयता से गोद में छोड़ देता है। वह बिना सोचे-समझे दावा करती है कि उसका अजीब अजीब, शिकन-रहित चेहरा अच्छे सेक्स का परिणाम है। वे अपने तार हथियारों के बारे में अपने संगीत के बारे में अधिक बात करते हैं। और वह फिर से फिशनेट स्टॉकिंग्स और साटन हॉट पैंट पहनती है। हमें कैसे बनाए रखना चाहिए? क्या हम भी चाहते हैं? "यह 40 की तरह लग रहा है!" - नारीवादी ग्लोरिया स्टेनम की प्रसिद्ध कहावत आज आपके गले में अटकी हुई है। आज, 40 27 की तरह दिखते हैं, और 50 नए 30 हैं।

क्या यह महिलाओं की मुक्ति और यौन क्रांति का परिणाम है?

क्योंकि हम कोई बेहतर नहीं जानते हैं। हमारे पास कोई रोल मॉडल नहीं है। हम अब विधवा के काले में रेंगने और दुनिया को अलविदा कहने के लिए बर्बाद नहीं हैं, लेकिन विकल्प क्या है? हमेशा के लिए जवान रहने के लिए? कब्र में डुबकी लगाते-लगाते? क्या यह महिलाओं की मुक्ति और यौन क्रांति का परिणाम है? रोल मॉडल की खोज में, मैं अमेरिकी "वोग" के बड़े, मोटे "अगलेस मुद्दे" के माध्यम से छोड़ता हूं, जिसमें 70, 80 और 90 साल की अद्भुत, रोमांचक महिलाओं को प्रस्तुत किया जाता है और मनाया जाता है। शानदार तस्वीरों के साथ। उदाहरण के लिए, 80 वर्षीय गैस्ट्रो-आलोचक बेट्टी फसेल अपने सफेद बालों के साथ एक घास के मैदान पर खड़े हैं। उन्होंने 1940 के दशक में एक उत्तरी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में अध्ययन किया और जोर दिया कि जींस में महिलाएं व्याख्यान में आ सकती हैं (यह मानते हुए कि शर्ट उनके पैंट में थी)। उसने अपना पहला गीत "सिगरेट और बीयर के लिए पैसा, कपड़े जो मैंने ईमानदारी से कभी नहीं पहने थे" प्रकाशित किया। वह हेयरड्रेसर, मैनीक्योर या ब्यूटीशियन के लिए कभी नहीं रही (यदि नोरा एफ्रॉन शायद "वोग" पढ़ती है?)। उसके कई दोस्त हैं, वह यात्रा करती है, हर जगह उसके पसंदीदा रेस्तरां हैं, और भोजन का उसका अनिर्दिष्ट आनंद हर भोजन बनाता है, यह एक हैमबर्गर है, एक दावत है।

हैम्बर्गर? वास्तव में। बेटी लिंट न आहार बनाती है, न रेखा और न ही स्वास्थ्य। वह अनाज और स्प्राउट्स के साथ परेशान नहीं करता है, लेकिन वह जैसा महसूस करता है उसे खाता है। और यह उसके अच्छे मूड का एक कारण हो सकता है।भाग्यशाली शोधकर्ता Manfred Lütz, जो धार्मिक सौंदर्य के धार्मिक अनुपातों का अनुसरण करते हैं और सोचते हैं कि हम मध्ययुगीन ईसाइयों की तुलना में उनके विश्वास के लिए अधिक समय बिताते हैं, उनके लिए सही है। Selbstkasteiung कुछ नहीं लाता है।

मैं खुद को वास्तव में अपेक्षाकृत प्रतिरक्षा मानता हूं - सापेक्ष निर्णय लेने वाला शब्द है।

खुशी से जीने के लिए, वह कहते हैं, जीवन की परिमित प्रकृति के बारे में पता होना चाहिए। और हम वास्तव में इस सुंदरता, स्लिमिंग और स्वास्थ्य आतंक से बचने की कोशिश कर रहे हैं। हम अपने शरीर को अपनी इच्छा के अधीन करने का प्रयास करते हैं। हम अपने आप को उन पर महारत हासिल कर लेते हैं, हम जीवन और मृत्यु पर हावी हो जाते हैं। बाह!

मैं निश्चित रूप से 20 साल पहले की तुलना में आज आईने में देखना पसंद करता हूं, और जब मेरा शरीर छिटपुट रूप से मुझे अपने क्षय के लक्षणों से परेशान करता है, तो यह जब्ती हमेशा जल्दी से गुजरती है। वह मुझे खाने, पीने, बाहर जाने से रोकने के लिए कभी भी बहुत देर तक नहीं रुकता। मैं इतना व्यर्थ भी नहीं हूं कि फोटो सेशन से पहले सो जाऊं। परिणामस्वरूप, मुझे बार-बार उन महिलाओं द्वारा संपर्क किया जाता है जो मुझे मेरे साहस के लिए बधाई देती हैं। साहस? क्या वास्तव में मेरे देखने के तरीके को देखने के लिए साहस चाहिए? जैसा कि मैंने कहा, मैं आमतौर पर खुद को बहुत सुंदर पाता हूं। "आप अपने झुर्रियों को इतने आत्मविश्वास से पहनते हैं!" अच्छा - ज्यादातर मैं उसे देखती भी नहीं हूँ। जब तक मैंने कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग नहीं किया, तब तक मैं दर्पण से दूर रहा।

मैं दो प्रभावों के लिए अपनी सापेक्ष शांति का श्रेय देता हूं: एक तरफ मेरी मां, जिसने मुझे उसकी क्लासिक जीन नहीं, बल्कि कम से कम उसकी आठवीं कक्षा तक छोड़ दिया है, जिसके साथ वह अपने 70 वें जन्मदिन पर गिर गई थी और एक उच्च-भट्ठा डिजाइनर पोशाक में सफेद बालों वाली - सिर्फ इसलिए कि वे हैं यह बहुत पसंद आया। खुद और कोई नहीं। (इसके विपरीत, उसी उम्र की कुछ महिलाओं ने इसे फिटिंग नहीं पाया।) उन्हें कपड़े पसंद हैं, उन्हें अच्छा खाना पसंद है, उन्हें यह पसंद है, लेकिन वह इस विषय पर एक दिन में दस मिनट नहीं बिताती हैं। उसके सिर में अधिक महत्वपूर्ण चीजें हैं। जब मैं उसकी तारीफ करता हूं, तो वह इसे खारिज कर देती है: "सुंदर होना कोई उपलब्धि नहीं है!" (हा! यह सब कहते हैं!) दूसरी ताजा हवा सैन फ्रांसिस्को से आती है, जिस शहर में मैं लंबे समय से रह रहा हूं और जिसमें इस देश की तुलना में सड़कें अधिक विषम हैं। हर हफ्ते जब मैं वहां जापानी महिलाओं के स्नान के लिए जाता था, तो हफ्ते भर मुझे नग्न किस्म की तस्वीर देखने की आदत पड़ गई। मैच-लेग्ड पैरों वाली प्राचीन, छोटी जापानी महिलाओं को एक हजार गुना मोटी चमड़ी के साथ लिपटी हुई चमत्कारी जमैका की महिलाओं के बगल में उनके खूंखार केशविन्यासों को उनके सिर पर मधुमक्खियों के समान लहराते हुए दिखाया गया है। त्वचा के माध्यम से देखें जिसके माध्यम से नीली नसें चमक रही थीं। चिकनी बेलों, कोमलता से रोलिंग मोतियों, उभरे हुए नितंबों और झुर्रियों के ऊपर तंग-खिंची हुई त्वचा। युवा महिलाएं, मोटी महिलाएं, पतली महिलाएं। टैटू कंधे ब्लेड, उभरे हुए स्तन। धीरे-धीरे, मैंने एक एकल वैध सौंदर्य मॉडल का विचार खो दिया। इस विविधता में, मेरे पास स्थान, लंबा और कोणीय और थोड़ा टेढ़ा भी था, इस विविधता में मैंने खुद को पाया।

जब मैंने दो साल पहले एक पूर्व चॉकलेट कारखाने में अपनी लेखन कार्यशाला की स्थापना की, तो यह एक शगुन था। चॉकलेट की आत्मा अभी भी दीवारों में है, जो कमरों से बहती है, प्रेरित है। और जब से हम वहाँ मिलते हैं, हमारी महिलाओं की शाम ने उनके स्वर बदल दिए हैं। हम एक साथ काम करते हैं, हम चार पाठक पत्र लिखते हैं, हम अजीब कार्यों का प्रस्ताव करते हैं, हम एक-दूसरे को प्रोत्साहित करते हैं, एक-दूसरे को खुश करते हैं। और अगर एक बार फिर "हे भगवान, मैंने फिर से वजन बढ़ा लिया है!" कराहना, फिर दूसरों को बाहर बुलाने की गारंटी है: "बिल्कुल!

अगर हमारे पास उपयुक्त रोल मॉडल नहीं हैं, तो हमें सिर्फ खुद बनना होगा।

पढ़ने के लिए और पढ़ने के लिए

? नोरा एफ्रॉन: "गर्दन कभी झूठ नहीं बोलती, सबसे अच्छे वर्षों में एक महिला के रूप में मेरा जीवन" (टी: थेडा क्रोहम-लिंके, 192 पी।, 14.95 यूरो, नीबू)। नाओमी वुल्फ: "द मिथ ऑफ ब्यूटी" (टी: कॉर्नेलिया होल्फे, 445 पी।, 5 यूरो से, रोवेल्ट टीबी)? ऐलिस श्वार्जर: "द जवाब" (192 पी।, 7.95 यूरो, कीपेनहेउर और विटश)? मैनफ़्रेड लुट्ज़: "जीवन के लिए वासना: आहार साधकों के खिलाफ, स्वास्थ्य उन्माद और फिटनेस पंथ" (288 पी।, 8.95 यूरो, ड्रोमेर / नॉर)? मिमी स्पेंसर: "नो डाइट: 101 चीजें जो आप एक आहार पर जाने से पहले करने की कोशिश करते हैं" (टी: मोनिका शमल, 320 पी।, 17.95 यूरो, बर्लिन वर्लग)? ईव एनसलर: "द वैजाइना मोनोलॉग्स" (टी: पीटर स्टैट्समैन, 116 पी।, 7.95 यूरो, पाइपर टीबी)

श्राद्ध के दिनो मे ना करे ये काम || Do Not These 7 Work In Shrad Day || Chamatkari Samadhan (दिसंबर 2021).



आत्म-जागरूकता, जीवन के प्रति दृष्टिकोण, ईव एनसलर, फोल्ड, मैडोना, हिलेरी क्लिंटन, अमेरिका, जर्मनी, काबुल, आत्म-छवि, आत्मविश्वास