Thalasso

झील पर एक स्पा उपचार बुक करें - यह 19 वीं शताब्दी में बस ठाठ था। आज पूरी चीज़ को थलासो कहा जाता है (समुद्र के लिए ग्रीक शब्द थालासा से लिया गया है): समुद्री हवा, समुद्री पानी, शैवाल, गाद और नमक बहुत ही सामयिक हैं। अधिक से अधिक होटल और सौंदर्य फार्म कार्यक्रम प्रदान करते हैं। क्लासिक थैलासो थेरेपी एक सप्ताह तक चलती है। लेकिन आप आराम से सप्ताहांत, दिन उपचार या तीन घंटे के उपचार भी प्राप्त कर सकते हैं। और न केवल समुद्र के द्वारा!

थलासो थैलासो के समान नहीं है

थैलासो शब्द को अभी तक जर्मनी में संरक्षित नहीं किया गया है, इसलिए कभी-कभी थैलासो केंद्र का भी उल्लेख किया जाता है, जब एक ब्यूटीशियन समुद्री नमक के साथ छीलता है और एलीगेंट काढ़ा करता है। हालांकि, एक अंतरराष्ट्रीय थैलासो कांग्रेस के अवसर पर, बड़े केंद्र अब एक परिभाषा और गुणवत्ता मानदंड पर सहमत हुए हैं। उसके बाद, थैलासो केंद्र होना चाहिए

सीधे समुद्र पर स्थित (अधिकतम 300 मीटर),
ताजे समुद्री जल से उपचार करें,
कम से कम एक समुद्री जल स्विमिंग पूल और पर्याप्त उपचार केबिन हैं जो प्रत्येक ग्राहक को तीन दैनिक थैलेसोथेरेपी उपचार प्रदान करने में सक्षम होंगे,
स्पा डॉक्टर, मालिश करने वालों और खेल प्रशिक्षकों के साथ एक पेशेवर टीम रखें।

एक सप्ताह

बहुत क्लासिक थैलासो थेरेपी एक चिकित्सक ने जोड़ों के दर्द को ठीक करने के लिए 100 साल से अधिक पहले ब्रिटान में थैलासो संस्थान की स्थापना की। इस बीच, हम जानते हैं कि समुद्री जलवायु और नमक का पानी बहुत कुछ कर सकता है - और फ्रांस में सैकड़ों प्रमुख केंद्र और क्लीनिक हैं जो थैलासोथेरेपी प्रदान करते हैं: आराम करने, वजन कम करने, फिट रहने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और धूम्रपान बंद करने के लिए इसके लिए अभ्यस्त होने के लिए और भी बहुत कुछ। साइड इफेक्ट: रंग खूबसूरती से स्पष्ट है। अशुद्धियाँ गायब हो जाती हैं, शुष्क त्वचा नमी को पुनः प्राप्त करती है। इसमें कोई आश्चर्य नहीं कि कैथरीन डेनेउवे से लेकर कार्ल लेगरफेल्ड तक, मशहूर हस्तियों की वार्षिक संख्या लगभग 600,000 है। सौभाग्य से, आपको थैलसो का अनुभव करने के लिए अटलांटिक तट या भूमध्य सागर में जाने की ज़रूरत नहीं है: बाल्टिक सागर पर एक बड़ा मूल थैलासो केंद्र है - और दो छोटे थलासो स्पा जुइस्ट पर और डुहानेन (अभी भी निर्माणाधीन हैं) में हैं।

त्वचा की देखभाल के लिए शैवाल पैक

मुफ्त कार्यक्रम पसंद हैफिलहाल आप जर्मनी में आठ थैलासो कार्यक्रमों में से चुन सकते हैं, "विरोधी तनाव सप्ताह" से "फिट और स्लिम" युवा माताओं के लिए "इलाज" करने के लिए। एक स्पा दिन आमतौर पर एक्वा-फिटनेस के साथ शुरू होता है: समुद्री जल पूल में जल प्रतिरोध के खिलाफ 30 मिनट की शक्ति प्रशिक्षण। यह जोड़ों को बिना तनाव के मांसपेशियों को मजबूत और मजबूत बनाता है। थलासो टब में, गर्म पानी और हवा को 170 से अधिक जेट विमानों से बुदबुदाया जाता है और सिर से पैर तक मालिश की जाती है। इससे समुद्र और शैवाल से विटामिन और खनिज विशेष रूप से अच्छी तरह से प्रवेश करते हैं। स्नान के बाद एक सुखद थकान है, एक सोफे पर लेट जाता है और शैवाल दलिया के साथ लिप्त होता है। पन्नी और कंबल में लिपटे आप अंधेरे कमरे में करते हैं।

बरसात के बाद, त्वचा आश्चर्यजनक रूप से नरम महसूस करती है। फिर सभी पीठ और गर्दन की मांसपेशियों को गूंध दिया जाता है - और बाकी कमरे में! बीच में ब्रेक बहुत महत्वपूर्ण हैं, ताकि एप्लिकेशन वास्तव में कुछ लाएं। इसके अलावा, एक पैक, मालिश या स्नान के बाद, परिसंचरण अचानक गिर सकता है। हर दिन चार अनुप्रयोग होते हैं, आपको विची शॉवर को याद नहीं करना चाहिए: जबकि समुद्र के ऊपर से नीचे की ओर उछलता पानी, कोमल हाथ हर पेशी का काम करता है। दूसरी ओर, जेट बौछार चयापचय को वास्तव में अच्छी तरह से लाता है: फिजियोथेरेपिस्ट तेज पैर के साथ लगभग चार मीटर की दूरी से निचले पैर, जांघों और हथियारों को इंजेक्ट करता है और फिर नली के साथ रीढ़ के दाईं और बाईं ओर घूमता है। यह ताज़ा करता है और सबसे मजबूत तनाव को भी कम करता है। धूम्रपान करने वालों के लिए सीधे सर्फ क्षेत्र में एक जलवायु परिवर्तन महान है। वहाँ नमक और आयोडीन हवा द्वारा वितरित किए जाते हैं, इसकी सबसे अच्छी तरह से, फेफड़ों का विस्तार होता है, आप स्वचालित रूप से गहरी सांस लेते हैं। इसके अलावा, एरोसोल का एक expectorant प्रभाव होता है। वैसे: स्टीवर्डेस भारी लसीका जल निकासी और ठंडे शैवाल के साथ पैरों के खिलाफ एक कार्यक्रम बुक करना पसंद करते हैं।

थैलासो थेरेपी आराम, फिटनेस और सुंदरता को जोड़ती है

जलवायु आकर्षण के साथविशेष रूप से शरद ऋतु से वसंत तक उत्तरी सागर में उत्तेजक जलवायु विशेष रूप से तीव्र है। हवा फिर वाट पर समुद्र से सीधे बहती है और इसके साथ आयोडीन और खनिज ले जाती है। हवा बहुत नमकीन है, बल्कि नम और पूरी तरह से धूल और एलर्जी से मुक्त (द्वीपों पर शुद्ध)। एलर्जी पीड़ित लोगों के लिए आदर्श। कठोर जलवायु ठीक हो जाती है, हृदय और परिसंचरण ठीक से प्रशिक्षित होते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है। यहां तक कि जो लोग उसकी ब्रोंकाइटिस से छुटकारा नहीं पा सकते हैं वे यहां अच्छे हाथों में हैं। दूसरी ओर, बाल्टिक सागर में, एक कमजोर उत्तेजक जलवायु है: कम हवा, कम आयोडीन, कम नमक, लेकिन गर्मियों में अधिक धूप और गर्मी। यह हृदय की समस्याओं, उच्च रक्तचाप या हाइपरथायरायडिज्म वाले लोगों के लिए बेहतर है।

एक सप्ताह थैलासोथेरेपी, जेड। में के रूप में:

5-स्टार"होटल नेप्च्यून", सेस्ट्राई 19, 18119 रोस्टॉक-वारनमुंड, तेल।0381/777 77 77, www.hotel-neptun.de; घर में फिटनेस क्लब के साथ 2400 वर्ग मीटर पर डॉक्टर-जांच के साथ मूल थैलासो, बड़े आराम की पेशकश और आठ थैलासो कार्यक्रम।
"बैडहोटल स्टर्नहजेन", क्यूशवेनर रोड 86, 27476 Cuxhaven, इलाज भाग दुहेन, दूरभाष 04721 / 434-0, www.Badhotel-Sternhagen.de; निर्माण के तहत पेटू रसोई, थैलासो के साथ छोटे लक्जरी अवकाश होटल (पहले चिकित्सक-जांच, मूल टब, शैवाल पैक, मालिश, सौंदर्य उपचार) और 650 वर्गमीटर पर चार अलग-अलग उत्तरी सागर जल स्पा (28 से 37 डिग्री)।

एक सप्ताहांत

त्वचा और आत्मा के लिए अच्छा है: गर्म नमक का पानी और ताजी हवा

ईंधन भरने के लिए विरोधी तनाव थैलासोबस ऊधम और हलचल से बाहर निकलना, तीन दिनों के लिए बड़े पैमाने पर मालिश, स्वस्थ शैवाल भोजन (जो महान, ईमानदार!), समुद्री देखभाल के साथ शैवाल और आवश्यक तेलों के साथ लाड़ प्यार हो - जो व्यक्तिगत थैलासो उपचार के साथ आश्चर्यजनक रूप से चला जाता है, चाहे वह काले जंगल में हो या मध्य में हो! ब्रेमेन में। विशेष मामला: एक होटल में (इंफॉर्मेशन बॉक्स देखें) समुद्री पानी को थर्मल वॉटर द्वारा बदल दिया जाता है। यह कम नमकीन है, लेकिन पूरी तरह से चिढ़ त्वचा को शांत करता है। नमक की कमी की भरपाई करने के लिए, नमक में एक समुद्री जल जलवायु कक्ष भी दिया जाता है और खनिज समान रूप से परमाणु रहित होते हैं। यह न केवल श्वास को गहरा करता है, बल्कि दमकती त्वचा के लिए भी आदर्श है। और समुद्र की आवाज़ के साथ गोलाकार ध्वनियों के मामले में, किसी के पास समुद्र तट पर सही बैठने की भावना होती है।

शैवाल थैलासो थेरेपी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं

थलासो टब और शैवाल से तंग आ गए अच्छे सौंदर्य संस्थानों के लिए, निश्चित रूप से: सबसे पहले, संवेदनशीलता, एलर्जी (आयोडीन सहित!) और दवाओं के लिए कहा जाता है और त्वचा का गहन विश्लेषण किया जाता है। फिर यह शुरू होता है, थैलासो प्लस संस्थानों में, उदाहरण के लिए, एक शैवाल पेय के साथ - जो बहुत स्वस्थ है, लेकिन निश्चित रूप से पसंदीदा रस नहीं है ... फिर आपको पहले गर्म शैवाल पैर स्नान और शैवाल तेल के साथ एक छोटी गर्दन की मालिश मिलती है। विश्राम तुरंत शुरू होता है। दोपहर के भोजन में जड़ी बूटियों के साथ एक शैवाल सूप या हरी शैवाल के साथ एक ताजा सलाद होता है। और शैवाल चाय के बीच, निर्जलित। यदि आप घर पर थलासो को ले जाना चाहते हैं, तो आप एक छोटा सा कार्यक्रम रख सकते हैं: शैवाल स्नान, चाय और पेय के साथ। अन्य संस्थान मूल थैलासो टब के साथ काम करते हैं जिसमें समुद्री नमक और शैवाल केंद्रित होते हैं। सूखी त्वचा के लिए बढ़िया। शैवाल जेल, नमक और सुगंधित तेल या लसीका जल निकासी के साथ पूरे शरीर की मालिश आराम कारक को शीर्ष पर लाती है। कार्यक्रम त्वचा के प्रकार और विशेष समस्या के अनुसार एक साथ रखे जाते हैं। उपचार के बीच, आप हमेशा पूल में बहाव कर सकते हैं या सौना या भाप कमरे में जा सकते हैं।

विरोधी तनाव सप्ताहांत, जेड। में के रूप में:

4-सितारा Steigenberger "होटल बैडिसचर हॉफ", लैंग स्ट्रैसे 47, 76530 बैडेन-बैडेन, दूरभाष 07221/22226; सप्ताहांत के दौरान, थैलसो प्लस कार्यक्रम अपने थर्मल वॉटर पूल, समुद्री जलवायु कमरे और पोषण संबंधी सलाह के साथ मिरेइल संस्थान में शामिल है। थैलासो प्लस, टेली पर कुछ ऐसे ही कार्यक्रमों की सूची है। 0681/36219
5-स्टार"पार्क होटल", बर्जरपार्क में, 28209 ब्रेमेन, दूरभाष 0421 / 3408-0; डगलस सौंदर्य स्पा में गर्म आउटडोर पूल, मूल थालासो टब, नीलम भाप सौना और जिम के साथ थाल्गो कार्यक्रम का एक सप्ताहांत। थाल्गो कॉस्मेटिक के माध्यम से इसी तरह के कार्यक्रमों की सूची, दूरभाष 0721 / 38450-00।

तीन घंटे

ब्यूटी थैलासो के साथ खूबसूरत त्वचायहां तक कि एक मिनी उपचार बहुत अच्छा है: शरीर और चेहरे के उपचार के साथ जो त्वचा को नरम और चिकनी बनाते हैं, बहुत सारी हर्बल चाय और एक हल्का फिटनेस स्नैक। स्किन एनालिसिस और कम्पैटिबिलिटी चैक के बाद ब्राउन शैवाल रैप पर एक वाटर-ब्लू शैवाल स्क्रब तैयार करता है: अत्यधिक संकेंद्रित शैवाल जेल के साथ एक संयोजन पैक, जो कि काफी मज़ेदार, बादाम की तरह महक वाला, और माइग्रेन ग्राउंड शैवाल का ताज़ा मिश्रित पेस्ट है। बीस मिनट, घुमावदार, पन्नी में लिपटे गर्म पानी में टिकी हुई है। उन लोगों के लिए वैकल्पिक जिन्हें पेस्ट की विशिष्ट शैवाल गंध की समस्या है: एक शरीर नमक और समुद्री गाद के साथ लपेटता है। फिर बबल टब में जाएं; थैलासो स्नान के लिए समुद्री शैवाल और समुद्री नमक के साथ गर्म पानी का उपयोग किया जाता है। फिर तौलिया न करें, लेकिन बस स्नान वस्त्र और डब पैरों पर रखें। चेहरे के मुड़ने से पहले बीस मिनट का ब्रेक अनिवार्य है। उदाहरण के लिए, ब्यूटीशियन मछली कोलेजन के एक ताज़ा मास्क पर डालती है, जिसे ampoules से समुद्री जल के साथ मालिश किया जाता है - और रंग ऐसा लगता है जैसे यह सिर्फ छुट्टी से है! विशेष विरोधी सेल्युलाईट उपचार इसके अलावा कसने और चिकने होते हैं। हालांकि, वे वसा को तोड़ नहीं सकते हैं, भले ही वह कहा जाए।

ब्यूटी थैलासो, जेड। में के रूप में:

"ब्यूटी सेंटर सॉलिट्यूड", सलामंदरवेग 1, 70499 स्टटगार्ट-बर्गहेम, दूरभाष 0711/8601054
"छोटे दिन का खेत", वुल्फ्राशाउज़र स्ट्रै 46, 81479 म्यूनिख, दूरभाष 089/7916183। अन्य थाल्गो दिवस के बारे में जानकारी 0721 / 38450-00 पर।
ब्राइन थर्मल बाथ में "ब्यूटी एंड वेलनेस सेंटर", Gartenstraße 26, 59505 Bad Sendorfendorf, Tel। 02921/5014621। 01805/004706 के तहत आगे बायोमरिस संस्थानों के बारे में जानकारी।

घर के लिए समुद्र

थलासो टब में तनाव स्नान कर रहा है

यदि आप घर पर ब्यूटी थैलासो करना चाहते हैं, तो आप ब्यूटीशियन या फार्मेसी से उत्पाद खरीद सकते हैं या ऑर्डर कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, बायोमारिस, डैनियल जुवेंस, ला मेर, ऑर्लेन, थलासो प्लस या थाल्गो कॉस्मेटिक।शैवाल और समुद्री जल स्नान, त्वचा देखभाल श्रृंखला, नमक के छिलके - और यहां तक कि एक विशेष शावर सिर भी है, जो शॉवर जेट को अलग करता है। इसके अलावा, आप थैलासो की गोलियाँ डाल सकते हैं जो समुद्र और देवदार के पेड़ों (डैनियल जौरेन्स द्वारा एक्वा एनर्जिइज़ुर) को सूंघते हैं।

चेतावनी!आयोडीन एलर्जी या अतिगलग्रंथिता के मामले में, कोई शैवाल पैक का उपयोग नहीं किया जा सकता है (शैवाल चाय नहीं पीते हैं या शैवाल कैप्सूल निगलते हैं)। इसके अलावा, जो दवा लेता है या गर्भवती है, उसे सावधान रहना चाहिए। शिरापरक और हृदय संबंधी समस्याओं के लिए जेट शॉवर के बिना करना बेहतर है और बहुत गर्म स्नान या गर्म कंबल के साथ पैक। ताकि कुछ भी गलत न हो, हमेशा थैलासो से पहले स्वास्थ्य जांच करवाना चाहिए।