खट्टे फल: त्वचा और बालों के लिए सौंदर्य कार्यकर्ता
सजग निर्माता और तंत्रिका-सेवर
© कीथ स्कोफील्डखट्टे फल और सर्दी रूडॉल्फ, बारहसिंगा और सांता क्लॉज की तरह एक साथ होते हैं, जो काफी हद तक प्रतिबंधात्मक है क्योंकि नवंबर से मार्च तक भूमध्यसागरीय पर यूरोपीय बागों में फसल का मुख्य समय होता है। 100 साल पहले जर्मनी पहुंचे पहले संतरे को लोकप्रिय रूप से "क्रिसमस सेब" भी कहा जाता था।
प्रकृति का एक सुंदर उपहार यह है कि फलों के बीच पचायमर्स के वास्तविक सौंदर्य लाभ हैं। तथाकथित द्वितीयक पौधे तत्व (फ्लेवोनोइड्स) और विशेष रूप से विटामिन सी उत्कृष्ट सेल रक्षक हैं और इस तरह एंटी-एजिंग उद्योग के पसंदीदा हैं, बदले में फलों का एसिड अक्सर एक्सफ़ोलीएटिंग लोशन में उपयोग किया जाता है, क्योंकि यह धीरे से त्वचा की ढीली तराजू को हटा देता है। तिरस्कृत नहीं होना भी एक्सोटिक्स की गंध है: अरोमाथेरेपिस्ट जागते हुए निर्माताओं और तंत्रिका-सेवर्स के रूप में उनकी प्रशंसा करते हैं, और कई इत्रों में वे थोड़ा अस्थिर टॉप नोट में फंस जाते हैं, जो अंतरिक्ष, ताजगी, गर्मी की भावना को व्यक्त करते हैं। एक नारंगी पील करें, कमरा पहले से ही अंधेरी सर्दियों की शाम को सूरज की सुगंध से भर देता है। संयोग से, प्रतिष्ठित आवश्यक तेल शेल में छिप जाते हैं और दबाने से प्राप्त होते हैं। जो लोग सुगंध दीपक में या स्व-निर्मित कॉस्मेटिक योजक के रूप में उनका उपयोग करते हैं, इसलिए उन्हें नियंत्रित जैविक फलों (जैसे कि प्राइमेरा से तेल) का उपयोग करना चाहिए।
आपको त्वचा पर सीधे आवश्यक तेलों को लागू नहीं करना चाहिए क्योंकि वे जलन कर सकते हैं। खुशबू एलर्जी पैकेजिंग की जानकारी पर सबसे अच्छा ध्यान देती है: एक निश्चित मात्रा से सक्रिय संघटक लिमोनिन को यूरोपीय संघ के विनियमन के अनुसार प्रदान किया जाना चाहिए। लेकिन खोल के नीचे भी अच्छी चीजें हैं: सफेद, नरम फाइबर (पेक्टिन) आहार फाइबर हैं, जो पूर्णता की भावना को लंबे समय तक रखता है। आप "सफेद" भोजन पसंद नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप इसे जाम के साथ पका सकते हैं। और रोडोडेंड्रोन के परिवार को जानने के लिए, जिसमें खट्टे फल शामिल हैं, थोड़ा बेहतर है, यहां सुंदर बहनें हैं ...
नारंगी - बहादुर
© कीथ स्कोफील्डदस मीटर टॉवर से नारंगी की भीड़ में पूल में कूद गया? सिद्धांत रूप में, यह संभव है, आखिरकार, ब्राजील की एक शोध टीम ने पाया है कि पिंजरे की हवा में संतरे का तेल दिया गया चूहों व्यवहार परीक्षणों में काफी महत्वपूर्ण था। यह भी साबित हो गया है कि आवश्यक तेल का एक मूड-बढ़ाने और संतुलन प्रभाव है और इस प्रकार सर्दियों के अवसादों के खिलाफ मदद कर सकता है। डॉ। मेड से खुशबू शोधकर्ता प्रो। डॉ हंस हट को भी कई साल पहले पता चला था कि नारंगी सुगंध बहुत अधिक सकारात्मक सपने बनाती है। दुनिया के सबसे अधिक उगाए जाने वाले साइट्रस में, इसलिए बहुत अच्छी मूड वाली खुशबू नंबर 1 है। इसके अलावा, संतरे के तेल में एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है और रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है।
हमारे कल्याण टिप: नारंगी स्वाद के साथ एक लाड़ प्यार स्नान। यदि आप एक आवश्यक तेल लेना चाहते हैं, तो आपको पहले इसे शहद या दूध में घोलना चाहिए, अन्यथा यह पानी की सतह पर तैरता है और त्वचा को परेशान कर सकता है। आरामदायक विकल्प: स्नान में एक पूर्व मिश्रित नारंगी स्नान जोड़ें (जैसे कि कॉम्बाग्नी डी प्रोवेंस द्वारा बुलबुला स्नान "ऑरेंज ब्लॉसम")।
इसमें ऑरेंज है: z। किहल द्वारा शावर जेल "ऑरेंज फ्लावर एंड लीची"; L'Occitane द्वारा परफ्यूम "Cèdre & Oranger"; शॉवर तेल "फॉर्च्यून ऑयल, स्वीट ऑरेंज और देवदार की लकड़ी" अनुष्ठान द्वारा; बिओथर्म द्वारा खुशबू श्रृंखला "एउ डी'एनेरजी"।
नींबू - द कैरिंग
© कीथ स्कोफील्डअधिकतर, पीले फल का सार आज पेट से गुजरता है - नींबू के तेल का दुनिया का सबसे बड़ा उपभोक्ता कोका-कोला है। क्यों? शायद, क्योंकि स्वाद नियम खट्टा की पुरानी भावना के लिए सच है, ताजा और जीवंत उत्तेजित करता है। बेशक, यह नींबू की छोटी बहन, चूने पर भी लागू होता है, जो इसके प्रभाव में बहुत समान है। वैसे, यह जागने के लिए नींबू को सूँघने में मदद करता है, अरोमाथेरेपिस्ट जानते हैं, और जापान में यह पाया गया है कि सुगंध सार भी स्वस्थ रहने में मदद करता है। तो आप नींबू के तेल के साथ सुगंधित कार्यालयों द्वारा बीमारी की दर लगभग आधे से कम कर सकते हैं, जो अन्य खट्टे तेलों की तरह ही एंटीसेप्टिक भी है। नींबू का फल एसिड, हालांकि, सबसे अधिक केंद्रित है। इसका थोड़ा कसैला (कसैला) प्रभाव होता है और उदाहरण के लिए, एक कंडीशनर में बालों के छल्ली को चिकना करता है। इसकी देवदारू-शंकु जैसी संरचना सर्दियों में स्कार्फ और टोपी से बहुत जल्दी से उखड़ जाती है; लेकिन अगर यह "नींबू के छिलके" के बाद फिर से सपाट होता है, तो प्रकाश बेहतर परिलक्षित होता है - और बाल चमकते हैं!
नींबू के साथ अच्छा: z Sothys द्वारा बालों के लिए शाइन "हूइल स्किन्टिलेंट कॉर्प्स एट चीवेक्स"; मार्क बूटेन द्वारा हेयरगेल "साइट्रस"; ऑयली स्किन फेशियल फ्लुइड "मैंगो + साइट्रस" स्किनबियो से; मिलर हैरिस द्वारा बॉडीलॉन्ग "सिट्रोन सिट्रोन"।
बर्गमोट - कोमल वाले
© कीथ स्कोफील्डजो कोई अर्ल ग्रे चाय पीता है या "4711" बोतल खोलता है, वह तुरंत इसे नोटिस करेगा: बर्गामोट की नाजुक, ताजा गंध। हरे-पीले फल का आवश्यक तेल - जिसे कड़वा नारंगी और नींबू का एक संकर माना जाता है - मिलान के वैज्ञानिक ए.आर. पाओलो रोवेस्टी तंत्रिका तंत्र पर विनियमन। खुशबू एक ही समय में शांत, खुश और आराम कर सकती है, यही कारण है कि यह ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई या थोड़ा सर्दियों के उदास होने में भी मदद कर सकता है। कई इत्र में, जैसे कि प्रसिद्ध "एउ डी कोलोन", बारगमोट को अक्सर इसकी थोड़ी कड़वी ताजगी के लिए लिया जाता है। गुलाब, परितारिका, टोनका बीन, वेनिला और चमेली के अलावा, यह यहां तक कि प्रसिद्ध "गुएर्लिनडे" से संबंधित है, जो अपने सभी क्लासिक सुगंधों में इत्र घर गुएरलेन की खुशबू की तरह दिखाई देता है।
बर्गामोट की गंध को बाहर निकालें: z बी। "4711" कोलोन का पानी; रोजर एंड गैलेट द्वारा बॉडी स्प्रे "एउ डेस बिएनफिट्स"; गुलेरन द्वारा "जिकी"; अल्वरदे द्वारा "नर्सिंग शावर मिंट बर्गमॉट"; च्लोए द्वारा इत्र "च्लोए द्वारा देखें"।
अंगूर - किशोर
© कीथ स्कोफील्डबेशक महिला युवा है, लेकिन इतनी युवा है? इस कड़वे खट्टे फल की खुशबू इंद्रियों को कितना परेशान करती है, यह कुछ साल पहले अमेरिकी गंध शोधकर्ता एलन बी हिर्श ने एक अध्ययन में दिखाया था: जो पुरुष पिंक ग्रेपफ्रूट की गंध सूँघते थे, फिर महिलाओं की उम्र लगभग छह वर्ष थी। उसके बाद, इत्र गुलाबी चकोतरे (उदाहरण के लिए "बोड्सहॉप द्वारा" पिंक ग्रेपफ्रूट इउ डे टॉयलेट ") के साथ फलफूल रहा था। अंगूर और नारंगी के बीच का क्रॉस स्पष्ट रूप से एंडोर्फिन को जुटाता है। भले ही इत्र बाजार थोड़ा शांत हो गया हो: अंगूर में यह सब होता है। उदाहरण के लिए, इसमें निहित कड़वा पदार्थ नरिंगिन इस तथ्य के लिए आंशिक रूप से जिम्मेदार है कि कुछ पदार्थ, जैसे कैफीन, का प्रभाव बढ़ जाता है, लेकिन आंतों के माध्यम से अवशोषित कुछ दवाओं का कम उच्चारण होता है। यह अमेरिकी चिकित्सक डॉ। के एक अध्ययन के अनुसार काम करता है। सभी लोगों में से केन फूजियोको, एक स्लिमिंग एजेंट के रूप में खट्टे फलों में सबसे अधिक है क्योंकि यह रक्त में इंसुलिन को कम करता है और भूख को इतनी जल्दी वापस आने से रोकता है। इसके अलावा, कड़वाहट नरिंगिन यकृत गतिविधि को उत्तेजित करता है, इस प्रकार बिस्किट और हंस पैर को बेहतर पचाने में मदद करता है।
अंगूर पर रखो: z गुएरलेन द्वारा बी इत्र "एक्वा अल्लेगोरिया पिप्प्ल्यून"; डूसडास द्वारा डिओडोरेंट "फील फ्रेश"।
मंदारिन - स्वीटी
© कीथ स्कोफील्ड"ट्री, जिसे किसी को केवल हिलाने की ज़रूरत है, ताकि भाग्य आए", इसलिए उसके चीनी मातृभूमि कैंटन में मंदारिनबाम को बुलाया जाता है। नरम-मीठी खुशबू थोड़ा रेट्रो है, बचपन की यादों और सुरक्षा की भावना को जागृत करती है। गर्म स्नान करना या कीनू पूरक के साथ शावर लेना आराम करने का एक अच्छा तरीका है - छोटों के लिए भी। क्योंकि तेल उन लोगों के साथ बहुत लोकप्रिय है, इसलिए इसे "चाइल्ड ऑयल" भी कहा जाता है, और तकिये पर कुछ बूँदें भी स्कूल के तनाव के खिलाफ मदद करनी चाहिए।
कीनू के साथ: z 4711 का "एक्वा कॉलोनिया मंदारिन और इलायची"; टेटेसिप से टेंजेरीन और नारंगी तेल के साथ शावर स्नान "रिकवरी और पुनर्जनन"; Duschdas द्वारा शावर जेल "मंदारिन चुंबन लेमनग्रास"; हरमेस द्वारा इत्र "एउ डी मंदारिन अम्ब्रे"; मार्क शीन द्वारा "शाइन हेयर स्प्रे मंदारिन"।
